Svetlana Gray • 10/11/2015

Faktisk kan rynkerne på ansigtet endda poetotisere. For eksempel, hvordan Francoise Sagan gjorde det: Du skal leve i mange dage og nætter, se mange lande og folk, lær kærlighed og skuffelse for at få mindst to dejlige "pile" i hjørnerne af øjnene!

Men ikke alle kvinder deler den franske forfatters poetiske glæde. Og et af de hyppigste spørgsmål i skønhedssaloner og kvinders fora - hvordan man kan slippe af med rynker?

I hjemmet er det billigere at behandle sporene, der er tilbage på tid, end i kosmetiske klinikker. Og metoderne er mere sparsomme end for eksempel laserpolering af ansigtet. Selvom de ikke virker øjeblikkeligt, men underkastes regelmæssig hudpleje.

Hvis rynkerne allerede er "markeret" på dit ansigt, så prøv at bruge enkle hjemmelavede cremer og masker, der nedsætter aldring og glat hud.

Hjemmelavede rynke cremer

  1. Halv-liters krukke friskskårne hvide kronblade af hvidlilje bryg en kvart kop varmt vand og lad i en time under "pelsbeklædningen". En kvart kop druemusolie, et halvt glas naturlig honning - opvarmet i et vandbad, omrøring indtil blandingen bliver homogen. Sørg for, at massen ikke koger - høj temperatur "dræber" alle de fordelagtige egenskaber ved drueolie. I den færdige masse hælde spændt infusion af liljer, hvordan man blander. Egenskaberne for lilycreme vil blive forbedret, hvis i stedet for infusionen anvendes frisk juice udvundet af kronblade og blomsterhjerter. Men her er du nødt til at fortsætte med at "få" ham i den rigtige mængde - mindst tre spiseskefulde.
  2. To spiseskefulde af knust tør kamille bryg en kvart kop kogende vand og lad i en time under låget. Strain. Når infusionen er afkølet, kombiner den med andre ingredienser baseret på en spiseskefulde bouillon: honning - en spiseskefuld, druemostolie - en spiseskefuld, glycerin - en teskefuld. Alle komponenter slibes omhyggeligt ind i en homogen masse. Creme opbevares i køleskabet.
  3. Tre spiseskefulde ubehandlet olivenolie koldpresset, to spiseskefulde honning, 25 gram naturlig bivoks smeltet i et vandbad. Tilsæt to spiseskefulde naturkakaopulver eller revet chips med mørk chokolade, varme i yderligere to eller tre minutter, bland godt. En anti-rynke creme maske er klar.
  4. Abrikoskernekerner slibes i pulver, fortyndes med mineralvand for at opnå en tyk vassel. Smelt en spiseskefuld honning og en teskefuld naturlig bivoks i et vandbad, bland med abrikosmørtel. Hæld en teskefuld citronsaft og samme mængde druemusolie. Beat indtil glat. Cream maske har ikke kun en udtalt anti-aging effekt, men også whitens huden.
  5. En anden mulighed for anti-aging ansigtscreme med en hvidt effekt er baseret på valle og calendula. Stærke infusion af calendula - 1 spiseskefuld - bland med tre skeer valle. Her tilsættes også en spiseskefuld honning opløst i et vandbad. Bland godt og opbevar i køleskabet. Masken løfter effekten, hvis æggehviden tilsættes til cremen, men i dette tilfælde kan den ikke opbevares i lang tid.
  6. Fra en blanding af nyttige olier kan du forberede en nat anti-aging creme. Tag en teskefuld: druemost og linolie, hvedekimolie. Tilsæt en fjerdedel af en teskefuld lavendel æterisk olie. Den sidste touch - tre teskefulde lanolin (det kan købes på apoteket) for at smelte i et vandbad og kombinere med olier. Masse pisk. Opbevares i en uigennemsigtig beholder på et koldt sted.
  7. Tag: en fem centimeter skåret frisk gingerrot, en og en halv teskefuld sesamolie, to teskefulde sesamolie, en teskefuld aprikoskerner knust i pulver, en halv tsk olieforberedelse af E-vitamin (sælges i apotek). Ginger rist på en fin rist, klem saften gennem gasbind. Sesamolie lidt opvarmet, hæld abrikos "pulver", rør. Afkøles til stuetemperatur, hæld gingerjuice og vitamin E-opløsning. Opbevares i køleskab i en beholder med et tætsluttende låg.
  8. Juniper bær, rosehip blomster og Rhodiola rosea rod bør tages i lige mængder - omkring en og en halv tsk. Vegetabilske råvarer hak og hæld varm tør rødvin (halvt glas). Insistere på i fem dage. I infusionen tilføj honning - en teskefuld. Ansøg som lotion til ansigtet: fugt gasbind, så det skærer øjnene, næse og mund og påfører ansigtet.
  9. Hakkede aloe pulp, honning, hør mel og mælk til at tage i sådanne mængder, at når blandet viste sig tyk vassel. I dette tilfælde bør den kvantitative fordel være i aloe. Få en god foryngende maske med høj fugtighedsgivende effekt.
  10. Hele vagtel æg, en teskefuld honning, en halv teske glycerin - slib, tilføj et par dråber ros æterisk olie. Påfør et tykt lag på ansigt, hals og décolleté.

Med regelmæssig brug af hjemmelavede masker og anti-rynke cremer vil dit ansigt forblive glat og frisk i lang tid.

Sådan fjerner du rynker i ansigtet derhjemme

Måder at forhindre rynker omkring øjnene

Huden omkring øjnene er den mest delikate, ømme og følsomme. K. Det samme arbejde med ansigtsmuskler fører hurtigt til dannelse af rynker i dette bestemte ansigtsområde. Og nogen, selv små, rynker ikke dekorere, og at slippe af med dem er en meget besværlig opgave. Derfor bør vi begynde ved at lære at konstant overvåge vores egne ansigtsudtryk, især at skinne mindre, gøre grimasser og undgå enhver form for sædvanlige bevægelser, som f.eks. Vinker.

Derudover - fra generelle tips - skal du nævne vigtigheden af ​​at beskytte dine øjne mod sommersolen. For beskyttelse mod sol, støv og vind anbefales det at bære sikkerhedsbriller. Pas på din hud!

Huden bliver tyndere med alderen, og derfor er barrieren mod miljøets skadelige virkninger mindre holdbar. Fra og med 35 år skal kvinder stoppe med at ryge (hvis de ryger): Røgernes hud er alderen fire gange hurtigere. Der er mange grunde til dette. Nikotin komprimerer blodkar. Det betyder, at huden er endnu værre forsynet med blod og derfor næringsstoffer, såsom vitaminer. Derfor er hudens slaphed og grå farve. Desuden frigiver rygere i celler flere frie radikaler. De påvirker negativt vitale cellulære stoffer, ødelægger proteiner og enzymer. At skabe "ungdomsproteiner" - collagener - først og fremmest kræves C-vitamin. Derfor skal kroppen give nok vitaminer. Sol eksponering fremskynder hudens aldringsproces. Ultraviolette stråler trænger dybt ind i huden, ødelægger vigtige cellebestanddele, tørt kollagen og elastiske fibre. Som følge heraf bliver huden tør og rynker vises på den. Vi har allerede talt om solbriller, og gå ikke ud i solen uden UV-beskyttelse.

Et meget vigtigt punkt er mad. Mennesker, der misbruger fedt, salt og sukker, forårsager alvorlig skade på huden, berøver det af elasticitet og elasticitet. Spis masser af grøntsager, korn og friske frugter, der er højt i vitaminer og mineraler. Medicinske undersøgelser har vist, at vitaminerne A, C og E, i kombination med sådanne mineraler som zink og selen, forhindrer kollagen og elastin i at falde i vævene og bevarer hudens fasthed og elasticitet.

Sportsaktiviteter i frisk luft - en god måde at bevare skønheden på. Den mest nyttige øvelse for moden hud. Med alderen forværres den naturlige metabolisme. Huden leveres ikke fuldt ud med næringsstoffer. Som følge heraf bliver det mere lethargisk og tilbøjelig til dannelse af rynker. Dette kan i vid udstrækning forhindres ved at spille sport i fri luft eller i det mindste tage regelmæssige lange gåture. Niveauet af ilt i blodet stiger, stofskiftet stimuleres. Som følge heraf forbliver huden elastisk og ung længere. Eksperter anbefaler at lave aerobic og lignende sportsgrene, der stimulerer en mere intensiv forsyning af ilt til kroppen. Kvinder efter fyrre kan rådgive med cykling, langrend, svømning eller bare gymnastik.

Rynke masker med egne hænder

For at bevare hudtonen er det nyttigt at anvende masker med jævne mellemrum: toning, indsnævring af porer, nærende og helbredelse. Om sommeren er det bedst at bruge produkter fra haver og haver til masker. Før du laver denne maske, skal du grundigt rense huden. Du kan gøre dette enten ved dampmetoden (dyb rensning af ansigtet) eller ved hjælp af en helbredende krydderurion med en rensende virkning. Hvis huden ikke behøver dyb rengøring, kan du bare vaske grundigt, helst med varmt kogt vand. Du kan bruge mineral.

Et par foreløbige noter:

□ at forberede blandinger til enhver type masker skal altid være umiddelbart inden brug;

□ Masken skal være ret tyk, med en blød børste eller bomuldspindel. Nogle gange kan du anvende blandingen med dine fingre, det vigtigste er, at masken påføres med glatte bevægelser fra bunden og i retning af hudlinierne - det er meget vigtigt;

□ Enhver maske vil kun være så effektiv som muligt, hvis ansigtsmusklerne er afslappet, så det er tilrådeligt at gøre dette halvt eller liggende ned

□ det er nyttigt at sætte tamponer fugtet med tebrød eller kamilleinfusion på øvre og nedre øjenlåg (en teskefuld knust

blomster hæld et glas kogende vand og insistere i en halv time, derefter belastning).

Frugt Masker

Efter rengøring af ansigtet, læg en masse af bær eller frugt på den. Du kan også fugtige gaze i saften fra bærene og lægge det på nakken og på halsen. Denne maske nærer og toner huden. Lad huden om øjnene: det er bedre at pålægge tamponer gennemblødt i en stærk opløsning af teblad. Øjne fra det vil få behagelig glans og vil se mere kraftigt ud. Ti minutter senere, vask moset og påfør en fugtighedscreme. Efter denne procedure vil huden gløde med helbred, og du selv vil føle sig meget mere munter.

For at fugtige og stramme øjenlågshuden, er det nødvendigt fra tid til anden at gøre en maske med æggeblomme. Slør æggeblomme, tilsæt en spiseskefuld oliven, ricinus eller sesamolie. Påfør huden omkring øjnene, hold den i 10-15 minutter. Efter denne procedure skal øjnens hudmaske skylles forsigtigt med varmt vand.

For at forbedre øjenlågshudens elastik kan du lave en maske af en banan. Bland lige mængder bananpuré og blødt naturligt smør. Påfør i øjenlågens hud, hold i 15 minutter, skyll med varmt vand.

Til masker kan du bruge bær af jordbær, hindbær, vinmark. Det er ikke nødvendigt at gøre en vrøvl af dem, skal du blot tørre det rene ansigt med en skåret bær og lade være i et par minutter, hvorefter du skal påføre en fugtighedscreme. Brug enhver frugt til masker, vælg den friskeste, uden ormhuller og buler. Hvis du har normal hud, er masker fra pære, stikkelsbær, blomme særligt gode.

Normal hud er bedst til kun at nære, lidt fugt og tone op. Til dette formål anbefales det at tørre ansigtet med druesaft i to uger. Eller dagligt tørre dit ansigt med æble skiver: Denne procedure perfekt toner og vitaminer huden, bidrager til indsnævring af porer. Til tør, løs eller aldrende hud: rist et æble på en fin rist, tilsæt honning og vegetabilsk olie. For olieagtig hud, brug tomater, kirsebær bær, abrikoser - de strammer alle porer og tør hud lidt. Derudover blandes bær med fermenterede mejeriprodukter (abrikos og sur mælk er særligt godt kombineret) - sådanne masker er optimalt egnet til olieagtig hud. For at indsnævre porerne i olieholdig hud skal der påføres en sur æblevandring og lade være i ti minutter og derefter skylles med varmt vand.

Urte masker

For olieagtig hud til masker er det bedre at bruge urter, der har tørreffekt. Disse omfatter salvie, coltsfoot, field horsetail. Bland alle krydderurter, dæk med en lille mængde kogende vand, lad det brygge i et par minutter, og sug derefter gasbindet i infusionen og læg olieagtig hud på. Når gazeen tørrer, fugter den igen i opløsningen og så videre flere gange. Den resterende opløsning kan bruges til fremstilling af is, hvilket er nyttigt at tørre huden natten over. Denne procedure påvirker huden perfekt, toning og temperering på samme tid. I stedet for en blanding af urter nævnt ovenfor kan du bruge calendula tinktur - den har alle de beskrevne egenskaber.

Nu om tør hud, som ofte skreller ud, bliver irriteret, vises rynker let på den. For at forhindre dette skal olier være en del af ernæringsmaskerne, når produktet passer til tør hud, hvis selve produktet ikke indeholder dem. Frugt til tør hud er perfekt fersken. Mash papirmassen og påfør på den rensede hud i ti minutter, skyll derefter med varmt vand og smør med en nærende creme. Til tør hud er proteinmasker hjælpsomme. Bland et slået protein med en halv teskefuld alun, anbring den resulterende masse og lad i 10 minutter. Eller brug denne blanding: æggeblomme, et par dråber citronsaft, 10 g olivenolie. Stir, tilsæt en halv spiseskefuld og bland igen. Påfør denne blanding på tør hud og hold i 10-15 minutter, så masken har tid til at absorbere, og vask derefter rester af varmt vand. Som hovedkomponent af masker til tør hud, brug også hørfrø, kogt i lidt vand.

Kartoffelmasker

Kartoffelmaske giver huden ømhed og fløjl, lindrer irritation og fugter. Tag en stor kartoffel, gnid den på en fin rist, tilsæt mel og olivenolie. Bland alle ingredienser grundigt, indtil der opnås en tyk opslæmning. Påfør det jævnt på ansigt, hals og décolleté. Skyl masken med varmt vand efter 15-20 minutter. Et godt anti-rynke middel er også nye kartofler. Det vitaminer og fugter huden, giver det et frisk udseende. Kog nye kartofler, bland dem, tilsæt sur creme eller fløde. Påfør kartoffelmos med jævnt over dit ansigt. Efter 20-25 minutter afvaskes masken med varmt vand.

Kål maske

Kål indeholder mange mineralsalte, der er nødvendige for huden. Tag kålblade, hugg, tilsæt varmt vand og lad det brygge i et par minutter. Spænd derefter den resulterende infusion, tilsæt en spiseskefuld vegetabilsk olie og påfør den resulterende masse på ansigtet. Efter 15-20 m og kikærter vaskes med varmt vand.

Gærmaske

Gær er rig på B-vitaminer, de tone, rense og nære huden. Tag et lille stykke gær, bland dem, bland med mælk eller fedtfattig cremefløde og applicér på huden. Den særlige fordel ved en sådan maske er, at blandingen kan anvendes flere gange. I øvrigt anbefales det i efteråret at tilføje nogle få ingredienser til gærmasken: tag tre spiseskefulde havregryn og hæld halvt glas mælk ind i dem. Bland alt grundigt og tilsæt et stykke gær samt et par dråber orange eller citronsaft.

Curd maske

Fading hud har brug for særlig pleje. Det er afgørende for naturlige fugtighedscreme og mange naturlige aktive stoffer. Alt dette giver fermenterede mejeriprodukter, og ikke kun til intern brug. Til en spiseskefuld cottage cheese, tilføj lidt creme creme, læg vandløb på ansigt og nakke, og lad i 15 minutter. Derefter vaskes masken med varmt vand. Gør denne procedure tre gange om ugen. I en måned vil du blive glædeligt overrasket over resultatet.

Gulerodsmask

Dette er en stor nærende maske. Rist 2-3 mellemstore gulerødder på en fin rist, tilsæt saften af ​​en halv citron, æggeblomme og 20 g olivenolie. Bland alle ingredienserne grundigt og læg en maske på den. Efter 20 minutter skylles der med rigeligt varmt vand.

Bruges også honningsmaske (en spiseskefuld honning med en æggeblomme), en maske frisk yoghurt eller olie. Sidstnævnte er fremstillet som følger: En del af ricinusolie blandes med fire dele solsikke-, fersken- eller mandelolie, blandingen opvarmes, og derefter påføres et tyndt lag af bomuldsuld blødt i det. Masken skal påføres inden for 10-15 minutter før morgenvask eller om aftenen, kort før søvn.

Masker fra en blanding af honning med æggeblomme og sur mælk vaskes godt uden sæbe; For at fjerne oliemassen skal du fjerne et lag af bomuld gennemblødt med olie og tørre huden med en tør vatpind. Masker kan skiftes, hvilket gør dem 2-3 gange om ugen.

For at opretholde ansigts hudens gode tilstand er det ikke nok at pleje det: Det er nødvendigt at kombinere lokal behandling med hygiejneforanstaltninger, der styrker kroppens generelle tilstand. Morgenøvelser er meget nyttige, efterfulgt af gnidning med et vådt håndklæde. Det er nødvendigt at regulere tarmens aktivitet, undgå overspisning. Ved at følge disse anbefalinger, kan du forhindre tidligt hudvisning og holde dit ansigt i god form og i alderdommen.

Bemærk. Masker fjernes bedst fra ansigtet med en tør eller vanddæmpet bomuldspinne uden at trykke på huden eller strække den. Tør og flad hud efter at have fjernet masken smurt med nærende creme.

Her talte vi om forebyggelse af rynker ved hudpleje, men vi må ikke glemme, at de mest måske effektive metoder er gymnastik og massage for at styrke og forynge ansigtets hud.

Hvordan man hurtigt og effektivt fjerner rynker?

Udover ansigtsgymnastik er der en stor maske, der glatter huden og gør huden fløjlsagtig. Der er et par dråber citronsaft. Sæt denne blanding på dit ansigt og efter 15 minutter skylles med varmt vand. Det anbefales at gøre masken to gange om ugen. Virkningen er virkelig fantastisk, prøv det!

Hvis du vil se godt ud på en aften, godt, for eksempel på nytårsaften, vil jeg anbefale dig at bruge anti-cellulite-produkter. Ja, vær ikke foruroliget;) Efter vask og rensning af ansigtet skal du anbringe en anti-cellulitegel eller fløde på dit ansigt. Han vil fjerne overskydende hævelse, udvise vand og glatte ud et lille ansigt. Derefter kan du bruge din sædvanlige creme, og du kan anvende en creme til hudens elasticitet i kroppen. Intet sker fra en gang, fordi anti-celluliteprodukter også er hudprodukter, men effekten vil være fantastisk. Især efter anti-cellulite gelen. Vel hjælper gymnastik til ansigtet, hvor du skal arbejde på de områder, der er ansvarlige for lymfestrømmen i ansigtet. Du kan søge på internettet for "japansk ansigtsmassage". Det glatter rynker meget effektivt.

Meget godt fra rynker omkring øjnene hjælper avocadoolie. For at gøre dette skal du meget omhyggeligt hamre det ind i øjenlågens hud inden sengetid med fingerspidserne. Derudover kan den bruges til at fjerne både pande og rynker og nasolabiale folder enkelt ved at anvende lidt olie i nogle få sekunder med en lille indsats. Desuden er denne olie egnet til pleje af øjenvipper og øjenbryn - det gør dem tykke, skinnende og sunde.

Gå til den kompetente kosmetolog. Brug ikke tipsene fra afsnittet "hjemmelavede opskrifter". de indeholder ofte allergener. som ikke kun vil medføre rynkets forsvinden, men også tilføje hudproblemer. gær, citron, kanel, jordbærdragt meget lidt. Efter at have undersøgt din hud, vil en specialist foreskrive en procedure. Det kan være massage, rengøring, ozonterapi. Alderen kvinder bruger ofte gyldne tråde for at forbedre ansigtets ovale og forbedre hudens elasticitet. House masker giver en midlertidig virkning, de kan bruges på tærsklen til en højtidelig begivenhed. ansigtsgymnastik og sport - den bedste opskrift på ungdom og sundhed

Nøgleord: FAST OG EFFEKTIV.

Mask "HOME BOTOX"

1 spsk kartoffelstivelse

5 spsk. spiseskeder frisk gulerodssaft

1 spsk. Sked 25% fløde

1/2 1/2 glas varmt vand

I en GLASS-gryde skal du fortynde 1 el. stivelse 1/2 kop varmt vand

Kog indtil limlignende tilstand (10-15 minutter)

Tilsæt 1/2 kop varmt vand

Tilsæt frisk gulerodssaft

Påfør ansigt med lag. Vent til hvert lag tørrer. Der er 5-7 lag.

Hold i 15-20 minutter (helst 20 minutter)

Vask af med lunkent vand.

At gøre om dagen.

EFFEKT P om T R Ya S A Yu S Y.

Min mor blev meget hjulpet af masker baseret på almindelig gær. Fortynd gæren fra briketten i mælk til konsistensen af ​​cremefløde og påfør ansigtet i 20 minutter. Mor søges på området omkring øjnene, så skylles der simpelthen med vand og påfører tonic og creme, der passer til din hudtype. Kun det er umuligt at holde masken i mere end 20 minutter (ikke kun denne, men også andre), siden det dæk ansigtets muskler. Og husk at udgået gær bør ikke bruges.

Det er heller ikke dårligt at udføre kaviarterapi - kaviarmasker (20 min.) 2-3 gange om ugen. Kaviar hjælper huden med at producere sit eget kollagen-elastin. Nå skal du ikke glemme ansigtsgymnastik.

Som du ved, hvis huden er træt, tør, ikke velplejet, så vises rynker endnu mere.

Det er sikkert svært at slippe af med rynker hurtigt, men hvis du passer godt til dit ansigts hud og gør forskellige masker hver dag, kan rynker være subtile.

Aloe juice bruges ofte til kosmetiske formål, som regel hjælper aloe vera med at bekæmpe rynker.

For det første kan du tørre dit ansigt med aloesaft om aftenen - i dette tilfælde vil huden klemme, men det er ikke skræmmende.

For det andet kan du lave og creme med aloe, normalt skal du i så fald købe en rynkefløde, tilsæt aloejuice, blande, og efter et stykke tid får du en meget tyk fløde, det er denne creme, som også kan bruges mod rynker med aloe.

Og det er meget vigtigt og ordentlig vask, det er værd at vaske dit ansigt som udglatning rynker nær dine øjne, og også din pande.

Fra rynker forresten bliver der også mandelolie, mandelolie bruges til ansigtspleje.

Der er mange måder at glatte rynker på, alt er meget individuel. Det er vigtigt at passe på ansigtets hud ikke fra tid til anden, men regelmæssigt. Det er muligt og nødvendigt at ændre tilgange, teknikker, så bliver huden ikke vant så hurtigt og reagerer ret hurtigt, det bliver elastisk og frisk. Det er meget nyttigt at gøre ansigtsgymnastik, på internettet kan du finde en masse videoer om dette emne. Massage er også nyttig, især skiftende mellem koldt og varmt, dette kan gøres ved hjælp af opvarmede servietter eller håndklæder, klappede, strækker dit ansigt skiftevis med et koldt serviet, så varmt. Meget effektive masker med gelatine, du kan gøre dem ofte, flere gange om ugen. Masker baseret på frisk agurk, æggehvide, citronsaft strammer også huden, men du skal søge et produkt til dit ansigt individuelt, bare vælg det omhyggeligt og lyt til dine følelser. Vær smuk og sund!

Sådan fjerner du dybe ansigtsrynker derhjemme

Hver kvinde ønsker at se attraktive ud, uanset hvor mange år de har boet. Særligt sørger udseendet af rynker.

Men alt afhænger ikke af alder, men i dette tilfælde er det afgørende.

Stress, dårlig ernæring, dårlige miljøforhold i byer bidrager til tidlig aldring af huden og følgelig udseendet af rynker.

Sådan fjerner du dybe rynker?

For at forlænge ungdommen er det nødvendigt med regelmæssig og omhyggelig pasning af dig selv. Så behøver du ikke at ty til nødforanstaltninger og bruge penge på dyre salonprocedurer og plastikkirurgi.

Efter høring af en specialist kan du, hvis du ønsker det, også klare rynker. Inklusive med dyb.

For det første bør du være opmærksom på din livsstil - gå ind for sport, juster kosten i retning af at begrænse skadelig for kroppen af ​​mad, begrænse eller helt eliminere alkohol.

Fjenden af ​​kvindelig skønhed er rygning, hvilket forsinker fornyelsen af ​​hudceller på grund af iltmangel.

For hudens sundhed og skønhed anbefales det at drikke nok vand hver dag - mindst to liter.

Spise vitaminer vil også bidrage til at opnå resultater.

Grundlæggende hudpleje metoder

Uden regelmæssig hudpleje er det umuligt at lykkes i kampen mod rynker. Huden skal ikke kun rengøres grundigt, men også tonet. Et fremragende værktøj er at tørre ansigtet med is. I stedet for vand kan du fryse decoctions af urter, for eksempel persille. Denne metode bruges også til at pleje den delikate hud omkring øjnene.

For at fodre huden anbefales det at udføre forskellige masker. To - tre gange om ugen vil være nok. Kvinder, der bruger olivenolie eller E-vitamin til hudpleje, kan prale glimrende resultater. Disse midler anvendes fortrinsvis ved sengetid efter at have taget aftenbad. Forår dem på huden om natten, om morgenen kan du beundre den opnåede effekt - rynker bliver mærkbart glattet, og huden ser forfrisket og forynget.

Hvad angår maskerne fra dybe rynker derhjemme, er der mange. Og du kan tilberede dem fra de tilgængelige produkter, der altid er til stede ved hver værtinde.

Sådan fjerner du dybe rynker: hjemmelavede opskrifter

Den følgende sammensætning for masken, som er vigtig for at forberede sig korrekt, er meget populær i kampen mod rynker.

Honning rynke maske

For at gøre dette skal du tage en teskefuld honning og smelte den i et "vandbad". Anvendelse til denne mikrobølgeovn er yderst uønsket. I flydende honning tilsættes æggeblommen af ​​et æg og en teskefuld havregryn, som du kan tilberede dig selv, så du maler havregrynet i en kaffekværn. Alle ingredienser blandes grundigt. Masken påføres ansigtet og décolleté i 25-30 minutter, skylles derefter med vand ved stuetemperatur. Mange kvinder tilføjer nogle vegetabilsk olie ud over sammensætningen. Dette forresten hjælper med at fjerne masken fra huden meget lettere.

Kamille fra dybe rynker på huden

Fremragende resultater i kampen mod dybe rynker hjemme kan opnås kamille, kendt for sine gavnlige kvaliteter. Med sin hjælp kan du lave en komprimering eller tonic. I det første tilfælde skal du kun koge tørrede kamilleblomster med kogende vand og lade dem stå i 10-15 minutter. Efter at infusionen afkøles lidt og får en behagelig temperatur, er en bomuldserviet fugtet i den. Det påføres ansigt og nakke i form af en kompress. Ved afslutningen af ​​proceduren påføres en passende nærende creme på huden.

For at lave en lotion - tonic af kamille, er den også brygget med kogende vand og insistere i nogen tid. Derefter tilsættes et par spiseskefulde vodka til den afkølede infusion. Større effekt kan opnås ved at blande tørre kamille blomster med en streng, hypericum og linden blomster. Forberedt tonic gnider huden to gange om dagen - om morgenen og om natten.

Citrus anti-aging

Citrusfrugter som grapefrugt og citron er fremragende midler mod dybe rynker. I det første tilfælde skal du tage frugtpulpen, ælte den og bland den med sur creme eller kefir. Yderligere hældes denne sammensætning lidt gulerodssaft - ca. en teskefuld.

For at opnå en løftende virkning tilsættes en spiseskefuld stivelse eller rismel til masken. Alt er grundigt blandet og påført huden, indtil det er helt tørt og derefter skyllet med varmt vand.

For at opnå et bedre resultat bør en grapefrugtsmaske bruges 2-3 gange om ugen i løbet af en måned. Så skal du tage en pause og gentage proceduren.

Citron i kampen for skønhed og ungdommelighed i huden

Hvad angår citron, bruges den som en komponent til masker og tinkturer.

  • På dybe rynker hjælper en maske perfekt, som omfatter friskpresset citronsaft blandet med æggeblomme og olivenolie. Alle ingredienser bør tages i samme proportioner. En sådan maske for at opnå større effekt bør ikke vaskes af med vand, men med varm mælk.
  • Øjeblikkeligt resultat mod rynker giver dig mulighed for at opnå en maske med citron og æggehvide. Det påføres huden, og efter at masken er helt tør og vasker af, skal huden afvaskes.
  • Citron er også vant til at gøre en infusion mod rynker. For at gøre dette skal du tage en stor citron, skære den med huden og hæld et glas vodka. Sammensætningen er infunderet på et mørkt, køligt sted i en uge, hvorefter det skal drænes. Til brug er infusion imprægneret med en bomuldsskive og påført huden i 10 til 15 minutter. Det vil forresten ikke kun glatte ud rynker, men også indsnævre de forstørrede porer på ansigtet.

Hvordan slippe af med dybe rynker: andre metoder

Udover naturlige produkter bruges i kampen mod dybe rynker forskellige værktøjer, der kan købes på apotek eller butik.

  • Hvis en vigtig begivenhed er planlagt, vil en paraffinmaske hjælpe. Det må ikke glemmes, at før smeltet paraffin påføres huden, skal det smøres med vegetabilsk olie, helst olivenolie.
  • Nogle kvinder, for at fjerne rynker, holde fast på huden, stykker af gips. En nærende creme påføres på forhånd rynkerne, som kan beriges med friskpresset aloejuice for at opnå en større effekt.
  • Hvis der ikke er nogen individuel intolerance over for stoffet, er Solcoseryl fremragende med dybe rynker. For en maske er det bedre at tage salve. To teskefulde til at forberede sammensætningen vil være nok. Halvdelen af ​​den olieagtige E-vitamin tilsættes til salven, og hele blandes til en ensartet konsistens. Maske med solkoseril mod rynker påført en velrenset hud med et tykt lag, og uden at vente på fuldstændig tørring vaskes med vand.
  • Den samtidige effekt - eliminering af rynker og stramning af huden opnås ved anvendelse af en gammel anti-aging opskrift med tjære såpe. For at gøre dette skal du tage et sædvanligt stykke sæbe, afskære den ottende del af den og male den i en lille rist. Dernæst sættes vandet gradvist op i et stærkt skum, der påføres ansigt og nakke, så de følsomme hudområder omkring øjnene undgås. Så snart skumlaget begynder at tørre, påføres det næste lag på det og så videre, indtil hele skummet slutter. Efter fuldstændig tørring af sammensætningen vil der blive følt en meget stærk tiltrækning af huden. Derefter vaskes masken skiftevis med varmt og koldt vand. Endelig påføres en nærende creme på huden.

Således ved at føre en sund livsstil og regelmæssigt pleje din hud, kan du opretholde sin attraktivitet og sundhed i lang tid.

Vi fjerner rynker på forsiden af ​​huset med enkle metoder.

Kompetent pleje og rettidige tiltag vil hjælpe en kvinde med at bevare skønhed og ungdom. Vores hud, især på ansigtet, kræver en omhyggelig og forsigtig tilgang. I dag ser vi på, hvordan man fjerner rynker på kvindernes ansigt uden at købe dyre kosmetik, og disse opskrifter kan anvendes med hensyn til ansigtet.

Grundpleje

Vi vil ikke opfordre dig til helt at opgive køb af stoffer. Men hjemmelavede ansigtsmasker fra naturlige ingredienser kan ikke kun fjerne rynker, men også have en gavnlig vitaminiseret virkning på huden. Desuden gemmer familiebudgettet.

Det er nødvendigt at henvende sig til løsningen af ​​et sådant følsomt spørgsmål på en kompleks måde ved at anvende:

Og alt dette er ikke svært at organisere med dine egne hænder uden at forlade dit hjem. Men det er også værd at forstå, at huden først og fremmest skal gendanne sig:

  • frisk luft;
  • aktiv livsstil
  • afbalanceret kost
  • fuld søvn.

Lav fløden selv

OBS! Ethvert produkt til hud i ansigtet (både kvinder og mænd) anbefales kun at gælde langs massage linjerne. Hvis denne betingelse ikke er opfyldt, kan alle handlinger for at slippe af med et rynke ansigt være forgæves!

· Ferskenfrøolie - 2 spsk.

· Kogt varmt vand - 2 spsk.

· Vand fra rosenblad (rosa) - 3 spsk.

· Druefrøolie - 2 spsk.

Tip! Rose vand i dette tilfælde er rosehip infusion (alkoholfri) eller rosenblad. Du kan også bruge urteinfusioner - for eksempel linden, kamille.

Sammensætningen holdes på ilden i yderligere 3 minutter. Derefter slå blandingen med en mixer. Udført!

· Oliven + Smør - på 1 stk.

· Hvedefiskolie - 1 tsk. (hvis tør hud)

· Alkohol kamfer - 1ch. L. (hvis kombinationsskind)

· Rå æggeblomme fra kyllingæg - 1 spsk.

Tilsæt her rå æggeblomme og kamferalkohol eller hvedekimolie (afhængigt af ansigtstypen).

Bland ingredienserne godt, kombiner dem alle sammen i en beholder. Slå op Vi skifter i en krukke. Vi bruger!

Gør masker med egne hænder

Tip! Alle suspensioner, der er tilberedt hjemme med tilsætning af honning, skal anvendes med forsigtighed. Honning - et stærkt allergen, fordi før du bruger det, skal du identificere reaktionen. For at gøre dette skal du anvende en lille mængde af det på dit håndled, hvis du ikke finder rødme og / eller irritation efter at tiden er gået - lad dig bruge dette naturlige produkt!

Skrælle hjemme

Vores hud bliver konstant fornyet ved at dele celler, så keratiniserede partikler ophobes på overfladen, hvilket skal hjælpes til at forlade vores krop og ansigt. Skrælningsproceduren kæmper aktivt med dem, og den udføres ved hjælp af skrubber.

Vær opmærksom! Efter denne proces er der en mere aktiv og dyb indtrængning af cremer, masker mv. i alle lag af huden. Og det betyder, at vi kan accelerere celleregenerering og fjerne rynker hurtigere, forudsat at fugtighedsgivende og nærende produkter anvendes umiddelbart efter peeling.

Der er flere enkle og effektive skrubbeopskrifter:

  1. Kan du lide kaffe? Så skynd dig ikke for at smide den tykke, der er tilbage i bunden af ​​koppen. Det bør ikke være tørt, lad lidt væske. Tilsæt den præ-knuste valnød i en kaffekværn (ca. 2 spsk).

Påfør sammensætningen på det rensede ansigt med cirkulære bevægelser, nødvendigvis langs massage linjerne. I ca. 2 minutter Derfor gør vi en massage, hvorefter vi distribuerer skrubbe mere eller mindre jævnt og lader i 20 minutter. Vask af med varmt vand.

  1. Sukker er i hvert hjem, ikke? Her vil det hjælpe os med at slippe af med de kåt hudpartikler. Opskriften er enkel, blande:
  • sukker - 3st.l;
  • jordede hasselnødder eller mandler - 2st.l;
  • havregryn - 3st.l.

Denne masse kan placeres i en passende lagerkapacitet, det bør ikke være nok for en gang. Til den resulterende sammensætning tilsættes næringsgrundlaget efter eget valg - kefir, æggeblomme, creme, persimmon (afhængigt af den fede hud).

Gnid skrubbe med lette, blide bevægelser (2-3 min.). Vask straks af med vand ved en passende temperatur.

Endelig

Der er masser af hjemmelavede anti-rynkeopskrifter til ansigtshud, vi har beskrevet mere effektive. Hvis du tilføjer til disse handlinger en korrekt, sund og aktiv livsstil, så kan du opretholde ungdom i mange år. Vi kan kun ønske dig tålmodighed og skønhed!

Sådan fjerner du rynker i ansigt og nakke

Dybe rynker på ansigtet - dette er et problem, der bekymrer hver kvinde i alderen. Desværre varer ungdommen ikke altid, men det kan udvides ved hjælp af teknikkerne nedenfor. Overvej nærmere, hvordan man kan slippe af med rynker og hvad man skal gøre.

Hvad er det

Rynker er rynker på en persons hud, som kan lokaliseres på ansigt, nakke, hænder og andre dele af kroppen. Rynker er dannet på grund af beskadigelse af kollagen og elastinfibre - de vigtigste bindende dele af menneskets hud.

Der er to hovedtyper af rynker:

  1. Mimic - udvikle sig på grund af det aktive arbejde i ansigtsmusklerne. De er ikke dybe og er normalt lokaliseret i det menneskelige øjes område (den såkaldte crows feet). Så viser praksis, mest af alt denne type rynker er tilbøjelige til sanguine mennesker, som ofte griner og aktivt udtrykker deres følelser.
  2. Deep age - dette er en direkte følge af de naturlige fysiologiske processer af aldring. Denne type rynker forekommer hos mennesker over 40 år. Med dybe folder på huden er det meget sværere at kæmpe, men med regelmæssig brug af specielle teknikker kan du udvide ansigtets ungdomme betydeligt.

Årsager til

Rynker på en persons pande er oftest dannet af følgende årsager:

  1. På grund af de aktive ansigtsudtryk. For eksempel kan det blive en vane med frowning pande eller reducere øjenbryn, på grund af hvilke pandens muskler vil "blive brugt" til sådanne ansigtsudtryk og vil først danne små, men så dybe folder.
  2. Nyligt overførte smitsomme sygdomme eller tilstedeværelsen af ​​kroniske patologier har en negativ virkning på hele kroppen, hvilket fører til dets for tidlig aldring. Det kan også påvirke hudtilstanden.
  3. Alvorlige sygdomme i det endokrine system, mave-tarmkanalen, nervesystemet eller gynækologiske patologier hos kvinder kan betydeligt svække kroppens forsvar og reducere hudens elasticitet, som følge af, at det vil være mere tilbøjeligt til dannelse af rynker og også på panden.
  4. Mishandlingen af ​​"tunge" dekorative kosmetik, som ikke kun tøs porerne, men også tørrer huden, hvilket fører til dets for tidlig aldring. De mest skadelige kosmetik er pulver, fundament og alle slags korrektorer.

Desuden er det endnu mere farligt at bruge kosmetik af lav kvalitet, hvilket kan forårsage en allergisk reaktion.

  1. Forkert eller utilstrækkelig hudpleje kan medføre rynkernes tidlige udseende. Det er berettiget af, at huden på grund af mangel på vitamin og fugtgivende vil falme hurtigere.
  2. Rygning, såvel som passiv rygning afspejles altid i hudens tilstand, og det er heller ikke til det bedre. Udover dannelsen af ​​rynker risikerer risikoen for at blive kedelig, grå hud.
  3. Konstant påvirkning af negative eksterne faktorer (lyst solskin, kold vind, overdreven fugtighed, ophold i tunge rum). Alt dette skaber betingelserne for udseende af rynker i forskellige dele af ansigt og krop.
  4. Alder årsager. Fra omkring tredive år fremstår en person synlige ansigtsrynker. Dybe hudfoldninger er allerede dannet ved en alder af fyrre.

Dette er begrundet i, at huden i ældningsprocessen mister sin elasticitet og elasticitet, så det er svært for den at vende tilbage til sin tidligere stilling efter ansigtsbevægelser.

  1. En meget vigtig rolle i udseendet af rynker på panden afspilles af stress og nerve overbelastning (især hvis de er langvarige). Som statistikken viser, bliver en moderne person meget ofte udsat for oplevelser, næsten hver dag foruroligende og tager alle problemer til hjerte.
  2. Forkert kost eller hyppig kost, som har en begrænset mængde næringsstoffer. På grund af dette lider kroppen stærkt, da den ikke modtager endnu halvdelen af ​​de nødvendige vitaminer og sporstoffer. Naturligvis vises dette straks på huden, gør det tørt, falmet og tabt dets elasticitet.
  3. Hyppigt forbrug af alkoholholdige drikkevarer samt rygning har negativ indvirkning på hudens tilstand. Desuden påvirker alkohol funktionen af ​​leveren og andre organer i mave-tarmkanalen, som yderligere påvirker huden, hvilket forårsager hævelse og gulning.
  4. Mangel på hvile og utilstrækkelig søvn.
  5. Strålingen fra computerskærmen og solens stråler har en dårlig effekt på ansigtets hud.
  6. Manglen på frisk luft gør ikke blot en person konstant træt og træg, men påvirker også hans hud negativt.
  7. Toksiner i kroppen.

Sådan fjerner du rynker i forskellige områder

Rynker kan elimineres ved hjælp af kosmetiske procedurer, både hjemme og i salonen.

Den første mulighed vil koste meget billigere, men den kan ikke kaldes mindre effektiv sammenlignet med dyre salonmanipulationer.

Overvej hvordan du fjerner rynker i forskellige dele af ansigtet mere detaljeret.

Over læbe og nasolabial

Det er ret svært at fjerne nasolabiale rynker og folder over overlæben, da de ofte forekommer på grund af aktive ansigtsudtryk.

Det er bedst at hjælpe med at slippe af med rynker omkring læberne på en maske ved hjælp af stivelse og gelatine.

Du kan også øve specielt gymnastik til læberne, som vil hjælpe med at udglatte rynker.

Om øjnene

Huden omkring øjnene er meget følsom og tynd. Det er mere end alle andre områder af ansigtet, der er udsat for rynker.

For at fjerne rynker omkring øjnene bør du bruge følgende anbefalinger:

  1. Fugtiggør huden korrekt, da dette er fundamentet. Fugtige epidermier forbliver elastiske i mange år, hvilket ikke kan siges om udtørret hud med en akut vitaminmangel.

Det er bedst at bruge den æteriske olie af fersken og mandel, aloe juice og delikat kokosolie til at fugtige huden i øjets zonen. På samme tid bør disse fugtgivende procedurer være regelmæssige (mindst tre gange om ugen).

  1. Lav en lys massage for området omkring øjnene. Til dette formål er det nyttigt at trykke på ydersiden af ​​øjnene med fingrene på fingrene og strække huden. Også hver gang med denne massage skal du bruge en fed creme.
  2. Det er meget godt at hjælpe huden med at genoprette sin tidligere elastik til korrekt ernæring. For at gøre dette bør diætet beriges med produkter med et højt indhold af kollagen og andre nyttige stoffer. Det er bedst at spise havkål, kalkunkød, fede fisk, gulerødder, tomater, fisk og persille. Disse produkter vil berige kroppen med vitaminer og bidrage til at forbedre hudtilstanden.

Mellem øjenbrynene og på panden fugtgivende masker og en særlig massage til at glatte ud rynker. For eksempel patter og gnider huden mellem øjenbrynene ved hjælp af en fed creme anses for meget effektiv.

På nakken

Huden på nakken er lige så aldrende som ansigtet. Desværre betaler meget ofte kvinder meget opmærksomhed på ansigtspleje og glemmer helt om fugtgivende nakke.

Video: Valg af creme

Hvad er nogle måder at glatte huden på

Til dato er der følgende metoder til udjævning af huden og eliminering af rynker:

  1. Særlige masker.
  2. Brugen af ​​cremer.
  3. Rynkefjerningsmassage.
  4. Brug af øvelser.
  5. En injektionsmetode til bekæmpelse af rynker.

masker

De bedste rynke masker er:

  1. Maske af æggeblommer og honning (1 spsk. L. Honning og 2 æggeblommer). Påfør produktet i 20 minutter, skyll derefter med varmt vand.
  2. Mask af mandelolie (2 tsk.), Honning og et par dråber roseolie. Dette værktøj kan påføres dagligt til huden med rynker og forlade i femten minutter.
  3. Bland i lige mængder rømme, et par dråber E-vitamin, gulerodssaft og protein. Påfør den færdige masse på ansigtet og lad det stå i 20 minutter, skyll og fugt derefter huden med creme.

creme

De mest effektive opskrifter til anti-rynke cremer er:

  1. Bland E-vitamin, havtornolie og kakaosmør. Klar til at påføre cremen på øjenområdet. Efter en halv time skal du blække fløden af ​​cremen med et papirhåndklæde.
  2. Bland kokosolie, tre skjeer med mælk og samme mængde honning. Påfør jævnt over hele ansigt og hals.
  3. Bland mandelolie, skrællet avocado og frisk agurk i lige store mængder. Påfør huden flere gange om ugen.
  4. Bland et lille stykke voks, tre æggeblommer og to skeer olivenolie. Påfør huden med et tyndt lag, gnide lidt. Lad i 20 minutter, fjern resten af ​​fløden med et papirhåndklæde.

massage

Du kan gøre sådanne rynker massage selv hjemme. Det er altid nødvendigt at udføre dem ved hjælp af fedtfløde eller æterisk olie.

Disse massageformer omfatter:

  1. Alle bevægelser skal være lette, men samtidig ret selvsikker. I området omkring øjnene er det bedre at lave de patting ikke-strækkende massagebevægelser.
  2. For at starte massage skal du varme op i ansigt og nakke. For at gøre dette skal du forsigtigt gnide huden. Kun efter opvarmning kan huden cirkulære bevægelser på panden i mund- og kinderområdet startes mere intensivt.
  3. Efter massageens afslutning er det tilladt at anvende et dampet håndklæde i nogle få sekunder. Dette vil yderligere konsolidere effekten af ​​proceduren.

Læs om det er muligt at bruge dimexid mod rynker.

Hvad er effekten af ​​Bioven creme mod rynker? Detaljer i artiklen.

øvelser

Komplekset af øvelser fra rynker giver sådan:

  1. Pandeområde. Sæt fingrene i midten af ​​panden og begynde at sænke dem ned, og efterhånden trykke. Samtidig skal du øge dine øjenbryn og tilbyde dem modstand. Gentag ti gange.
  2. Området mellem øjenbrynene. Placer dine indeksfingre på startområdet af panden. Gradvist bevæge øjenbrynene, men samtidig at modstå med dine fingre. Gentag femten gange.
  3. Området nær øjnene. Vedhæft indeksfingrene til øjets yderste hjørner og stram lidt huden til templerne. Luk dine øjne og drej dem i forskellige retninger.
  4. Lip område Træk læberne ud og klem dem. Bliv i denne position i ti sekunder, og returner dem til deres tidligere position. Gentag femten gange.

shot

De bedste injektionsmetoder til hurtigt at fjerne rynker er:

  1. Injektioner med hyaluronsyre vil hurtigt og effektivt fjerne rynker i næsten ethvert område af ansigt og nakke. Desuden kan denne metode også bruges til at korrigere underlivets og brystets hud.

Denne procedure er ikke særlig smertefuld. Det tolereres forholdsvis godt af patienter og forårsager sjældne bivirkninger.

  1. Botox-injektioner indebærer indsættelse af et særligt stof under patientens hud - botulinumtoksin, som vil lamme musklerne, på grund af hvilke rynker vil glatte ud.

Denne teknik hjælper med at fjerne lige dybe rynker. Den åbenlyse ulempe er en høj risiko for komplikationer (tab af følelse, hæmatom, infektion, blå mærker osv.).

Før du accepterer foryngelse ved injektionsmetoder, skal du være bekendt med kontraindikationerne til disse procedurer:

  1. Patientens alder er op til tyve år (det er bedre at ikke øve injektioner fra rynker op til tredive år).
  2. Graviditetsperioden og amningen er en meget vigtig kontraindikation, hvis krænkelse kan påvirke graviditeten, fostrets udvikling og kvindens generelle velfærd negativt.
  3. HIV infektion.
  4. Blodkoagulationsforstyrrelse.
  5. Patienten er over femogtreds år gammel.
  6. Svækket immunitet
  7. Perioden efter den nylige operation.
  8. Akutte åndedrætssygdomme.
  9. Hæmofili.
  10. Perioden efter et nyt slagtilfælde eller hjerteanfald.
  11. Alvorlige sygdomme i fordøjelseskanalen, især i maven, nyrerne og leveren.
  12. Kroniske patologier (diabetes, hepatitis osv.).

Hvad kan der gøres hjemme

For at glatte huden kan du øve disse populære opskrifter:

  1. Bland en teskefuld urter St. Johnsør, kamille, lime og salvie. Alle slib og hæld kogende vand. Tilsæt en skefuld olivenolie og påfør ansigtet. Lad det stå i 20 minutter og skyll derefter med varmt vand. Gentag proceduren tre gange om ugen.
  2. Hæld en skefuld tør kamille med et glas hvidvin. Insistere i løbet af ugen. Derefter tørres huden klar lotion. Ved afslutningen af ​​proceduren anbringes en fed creme på ansigtet.
  3. Bland en skefuld hørfrø og samme mængde vegetabilsk olie. Hæld alt et glas kogende vand. Stam og brug rensemiddel.

Sammenlign fordele og ulemper ved mes mesoterapi? Svar videre.

Hvad skal ikke ske efter biorevitaliseringsproceduren? Se her.

Forebyggelse af rynke

For at forlænge hudens ungdommelighed og nedsætte dannelsen af ​​rynker, bør du følge disse anbefalinger fra kosmetologer:

  1. Slippe af med dårlige efterligne vaner. Denne genstand omfatter vanen med frowning øjenbryn, squinting, walking med hovedet konstant sænket, og også sovende på en høj pude (en sådan drøm påvirker også udseendet af den anden hage).
  2. Brug kun kosmetik af høj kvalitet fra troværdige producenter. Det er bedst at købe det på apotek eller i specialforretninger, og ikke på nærmeste salg. Generelt anbefaler kosmetologer ikke at anvende "tunge" kosmetik til ansigtet hver dag, som f.eks. Pulver, foundation og concealer, som foretrækker naturlig hud og rødme.
  3. Pas forsigtigt på din hud. Dette inkluderer regelmæssig hydrering, ernæring, toning og rensning af huden. Samtidig er det vigtigt at kunne vælge de rigtige cremer og lotioner til dig selv afhængigt af hudtype, alder og generelle tilstand af huden.
  4. Når problemet med acne er vigtigt ikke at selvmedicinere, og kontakt en erfaren dermatolog. Denne særlige specialist vil hjælpe med at eliminere sådan en ubehagelig hudsygdom.
  5. Helt stoppe med at drikke og ryge. Dette vil ikke kun eliminere udseendet af rynker, men også betydeligt forbedre personens generelle helbred.
  6. Beskyt dit ansigt mod direkte sollys, vind og frost. Til dette bør du bruge specielle konserverende cremer.
  7. Få fuld søvn og hvile. Undgå stærkt følelsesmæssigt og fysisk overarbejde.
  8. Undgå stress. Selvfølgelig vil det i den moderne verden være ganske svært at gøre, men du skal styre dine følelser og forsøge at være mindre indflydelsesrige.
  9. Det er meget vigtigt at spise fuldt ud. Kosten skal være rig på vitaminer, proteiner og andre næringsstoffer. Hvis du vil følge kosten, så gør det selv skal ikke. Det er bedre at overlade dette til en erfaren ernæringsekspert eller gastroenterolog, som vil kunne vælge den perfekte menu for hver person individuelt.
  10. At rettidig diagnosticere og behandle sygdomme i fordøjelseskanalen, nervesystemet, det endokrine system og gynækologiske patologier. Dette vil beskytte personen mod hudfading. Du skal også opretholde immunitet og tage vitaminer.

At holde huden ung er ikke en nem opgave, fordi det kræver en masse indsats og lyst hos en person. På trods af dette, med regelmæssig overholdelse af ovenstående anbefalinger, kan du tilbyde komplet hudpleje og lindre den fra rynker.

Du Kan Lide Om Urter

Sociale Netværk

Dermatologi