Oksana Tkalenko • 05/04/2015

indhold

Blide berører er behagelige for alle, ligesom voksne børn. Babyer, især dem, der for nylig er kommet ind i verden, har brug for dem mere end andre. Kram og forsigtigt slag din elskede baby fra de første dage af hans liv, men når han er en måned gammel, kan du begynde at give en lys massage til din baby. Alle børnelæger anbefaler at udføre sådanne procedurer, fordi de ikke kun er behagelige, men også meget nyttige.

Hvad er en nyfødt massage til?

Ifølge forsikringer fra mange forskere udvikler babyer, der modtager massage, jævnligt meget bedre og hurtigere, vokser åbne og omgængelige. Hos nyfødte er ikke visuelle og auditiv receptorer endnu tilstrækkeligt udviklede, de opfatter verden omkring dem i større grad gennem berøring. Fordelene ved massage til den nyfødte er, at det hjælper med at udvikle krummens følelsesmæssige tilstand og evnen til at opfatte det omgivende rum. Desuden er sådanne procedurer også en god måde at forebygge mange børns sygdomme, de hjælper med at koordinere arbejdet i alle systemer og organer. Massager på den bedste måde påvirker fordøjelsessystemet, hjælper med at klare forstoppelse og tarmen kolik, forbedre appetitten. Massage til babyer giver dig mulighed for at lindre spændinger og øget excitabilitet, forbedrer søvnkvaliteten, udvikler fysisk aktivitet, forbedrer kropsholdning og fysisk kondition. Det er også en ekstra måde at kontakte krummerne med forældrene.

Men det er ikke alt hvad massagebehandlinger er i stand til. Deres specielle typer hjælper med at klare mange børns problemer - fladfodhed, cerebral parese, skoliose, muskelhypertension, sygdomme i centralnervesystemet, hoftsamplet dysplasi, medfødte forskydninger mv. Terapeutiske massagebehandlinger skal dog kun have tillid til specialister. Men simpelt forebyggende anbefales til alle babyer, men kun hvis der ikke er kontraindikationer.

Kontraindikationer massage til en nyfødt

Kontraindikationer til at udføre enhver form for massage til nyfødte er følgende tilstande:

  • alder op til 1 måned
  • blodforstyrrelser
  • øget kropstemperatur;
  • eventuelle hudsygdomme
  • blærebetændelse, pyelonefritis og andre akutte sygdomme;
  • hepatitis;
  • navlebrækthed hos nyfødte, tilbøjelige til at klemme (i dette tilfælde udføres massagen kun under lægeovervågning for at undgå knibning af brokken).
  • svære rickets;
  • blødning;
  • skader på huden eller lemmerne;
  • hjertesygdom (i dette tilfælde er massage acceptabel, men det skal overvåges af en kardiolog);
  • knogle tuberkulose;
  • øget nervøsitet af krummerne, som i denne tilstand kommer musklerne i en øget tone.

Nyfødte massage derhjemme

Nedenfor beskrives nogle regler for massage til nyfødte.

Massage regler for nyfødte

  • Børn under tre måneder må ikke massage områderne under knæ, fontanel, albuebøjninger, indvendige lår, knæskiver, underarms.
  • Når du masserer, må du ikke bruge klapning, hammering og presning af bevægelser.
  • Alle bevægelser skal være blide og bløde.
  • Temperaturen i det rum, hvor massageen skal holdes, skal være omkring 20-23 grader.
  • Massage aldrig umiddelbart efter fodring, det kan kun ske efter en time.
  • Varigheden af ​​den første massagesession bør ikke være mere end 10 minutter, og den bør gradvist øges til 20 minutter.
  • Massage med varme hænder, mens de ikke bør være smykker.
  • Proceduren skal kun udføres på en hård, flad overflade.
  • Til massering af sunde babyer anbefales det ikke at bruge cremer og olier, holde dem med tørre hænder, og de kan også pulveriseres med talkumpulver.

Massage teknikker

Som regel udføres massage til nyfødte børn ved hjælp af følgende teknikker:

  • Stroking - glidende glidende bevægelser af håndfladen på huden, hvor huden ikke bevæger sig i folder. Det har en afslappende effekt. For babyer i op til tre måneder anvendes kun denne teknik.
  • Slibning - bevægelser svarer til slagtilfælde, men lavet med stor indsats og i forskellige retninger. Det anbefales at udføre det i en cirkelbevægelse fra periferien til midten. Rubbing reducerer excitability, fremmer muskel afslapning.
  • Knæning - i dette tilfælde masseres muskelen, som er fanget og knæet med fingrene. Til massering af babyer anvendes denne teknik meget sjældent, og det er bedre at overlade det til en specialist.
  • Vibration er en bevægelse, hvor forskellige oscillerende bevægelser overføres. For spædbørn bruger de sædvanligvis lyse klapper eller blæser med fingerspidserne.

Sådan massage babyen

Alle ovennævnte teknikker anbefales i en bestemt rækkefølge. Først strejker, så æltning, strøg igen, så æltning, strøg, vibrerer og endelig strækker igen. At starte en massage anbefales altid med lette bevægelser. Stroking gentages som regel omkring fem gange, alle andre teknikker 9-12. Samtidig kan trykket øges lidt, når musklerne i barnet slapper af.

Det er nødvendigt at starte massage med ben eller håndtag, samtidig skal de være i let bøjet tilstand. Til fødder og hænder er æltning og gnidning velegnet. For brystet, ryggen, benene, arme og skinker er det bedre at bruge slag og lette vibrationer. Massage i maven udføres sædvanligvis i en cirkelbevægelse i overensstemmelse med timens håndbevægelse.

Massage teknik til en nyfødt

  • Læg babyen på ryggen og start massage med en let strækning af benene, fra bunden af ​​foden til de øverste lår. Derefter kan du bruge vibrationerne.
  • Hold underbenet af babyen med den ene hånd, masser foden med den anden. Først slog det, og smid det let. Så kan du på foden med din tommelfinger "tegne" en slags figur otte. For at gøre dette skal du placere fingeren i midten og derefter gå op, bøj ​​omkring dine fingre, sænke og cirkle hælen.
  • Nu kan du massere pennerne. For at gøre dette skal du tage krummen ved børsten og trække den forsigtigt mod dig. Tilbring et let slag, fra børsten til skulderen.
  • Brystmassage anbefales at gøre med brystets slag fra midten af ​​brystet til siderne og fra midten af ​​brystet til skuldrene, er det nødvendigt at undgå kontakt med brysterne.
  • Placer hele håndfladen eller kun fingrene på barnets mave og lav flere cirkulære bevægelser. Dette bør kun gøres med uret (forresten er denne massage meget nyttig for kolik). Derefter slutter sig til palmerne midt i babyens mave og laver flere glidende bevægelser, den ene hånd går op og den anden ned.
  • Læg babyen på maven og slag hans hals, men gør det kun, når han ikke forsøger at dreje eller løfte hovedet.
  • Massage ryggen med stroke, først let med bagsiden af ​​dine hænder fra taljen op til skuldrene, så med dine palmer i den modsatte retning, derefter fra ryggen til siderne til siderne. Dernæst berøres skinkerne fra sidens områder af hofterne til coccyxen.

Det er meget nyttigt at kombinere massage med simpel gymnastik - flexion og forlængelse af ekstremiteterne, presse dem til kroppen, løfte kroppen osv. Hvis du ikke er doven og begynder at give daglig massage og enkle øvelser, mindst en kvart time om dagen, vil din lille vokse op sundt og energisk.

Hvordan og i hvilken alder kan du massage den nyfødte: øvelser til babyer 1-2-3 måneder derhjemme

Meget lidt tid er gået siden du først så dit barn efter fødslen. Hans hovedaktivitet er nu mad og søvn, kun et lille interval for babyen er vågen. Barnet ved stadig ikke hvordan man styrer sin krop, alle bevægelser er kaotiske og tilfældige, den nyfødte har heller ikke evnen til at holde hovedet i opretstående stilling. Armene og benene er tæt presset mod kroppen, mens de er bøjet i leddene, og palmerne er i lukket stilling (komprimeret til en cam). En sådan holdning er resultatet af hypertonicitet af musklerne iboende for alle nyfødte babyer.

Hvor hurtigt vil barnet lære at styre sine bevægelser? Det vil afhænge af ham og dig. E. Komarovsky hævder, at en daglig massage til nyfødte hjælper med at lindre hypertension, mens elementære gymnastik øvelser vil styrke muskler og led.

Det nyfødte barns muskler er anstrengt, det kan ikke helt slappe af. Massage fjerner hypertoni og stimulerer udviklingen af ​​motoriske færdigheder

Hvornår kan jeg starte en massage?

Ofte spørger forældre barnlæger et spørgsmål - fra hvilken alder kan du begynde at massere en nyfødt? Professionel massage i klinikken udføres ikke tidligere end 2-3 måneder, selvfølgelig i mangel af kontraindikationer. Det er muligt at massere det nyfødte uafhængigt hjemmefra fra 3 uger, eller når navlen vil helbrede.

Massageens hovedopgave er at slappe af de klemme på arme og ben. Du kan rette dine palmer og fødder ved hjælp af medfødte reflekser. Prøv at holde hånden langs ryggen, og du vil se, hvordan barnet buer. Hæve krummen og give mulighed for at røre støttens ben, du vil se - barnet begynder at lave "små trin". Sætter barnet på maven og giver støtte til benene, du vil bemærke, hvordan han skubber ud og forsøger at krybe. Sådanne medfødte reflekser vedvarer kun op til 3-4 måneder, og du kan bruge dem som øvelser til massage af den nyfødte.

Resultatet af motion er svært at forudsige, så det anbefales ikke at tage det straks før sengetid, især hvis du bemærker at barnet ikke sover godt om natten. At holde en nyfødt massage Komarovsky råder til at udsætte et stykke tid før aftenen badning.

Massage forberedelse

Mens babyen er fra 0 til 3 måneder, bør følgende områder udelukkes fra massage til nyfødte: under knæene, i albuebøjningen, foråret, den indvendige del af hofterne og armhulerne. Afslappende massage skal udføres med glatte bevægelser, og den er kategorisk kontraindiceret til kraftigt at trykke eller slå på kroppen af ​​en månedlig baby - sådanne pludselige bevægelser kan forårsage overdreven receptorirritation og øge barnets nervøse spænding.

Grundlæggende regler

Følg følgende regler, når du organiserer en massage:

  1. Komarovsky anbefaler at opretholde en temperatur på værelset svarende til 18-22 grader.
  2. Til massageproceduren skal du have et skiftbord eller en anden flad, solid overflade. Sæt en tyk bleie, tyndt tæppe og olieklud på toppen. Når du vælger en overflade, skal du overveje dens bredde - du bør være behagelig at dreje babyen.
  3. Pas på træningspladsen på forhånd. Alt der kan komme i brug under massage skal være i nærheden, så du ikke forlader barnet. Mobiltelefon sættes også næste. Brug en engangs ble til at beskytte bordet mod ufrivillig vandladning.
  4. Forbered dig: vask og tør dine hænder, fjern alle dekorationer, trim hurtigt dine negle. Brug babyolie, hvis dine hænder er for tørre eller talkum, hvis dine hænder er for våde.
  5. Øv barnet bør være en halv time før måltidet eller 45 minutter efter det.
  6. Ledsage massage med sange, rim eller rim. En sådan stemme vil skabe en positiv atmosfære og hjælpe med at udvikle hørelse og fremtidig tale.
  7. At komplicere øvelserne og øge varigheden af ​​klasser bør gradvis ske.
  8. Udfør alle bevægelser, du har brug for fra kanterne, og flyt til midten.
  9. Udfør bevægelser forsigtigt for ikke at forårsage skade og ubehag for barnet.
  10. Opladningstid er ca. 15 minutter. Hvis barnet er træt eller udtrykker utilfredshed, bør et ufuldstændigt sæt øvelser udføres, men kun en del af det (1 eller 2 øvelser). På samme tid overveje rækkefølgen af ​​lektioner, der foreslås nedenfor.

Glem ikke!

Gennemføre gymnastik med en nyfødt baby op til 3 måneder, prøv at kommunikere mere med ham og få et positivt svar som reaktion (vi anbefaler at læse: Step-by-Step gymnastik til nyfødte fra de første dage i livet). I løbet af klassen laver du ofte småbarnet på maven. Kombiner øvelse med regelmæssige vandprocedurer, svømning, og glem ikke at lave lette bevægelser af babyens hele krop. Vær særlig opmærksom på de medfødte reflekser, og hvordan de stimulerer bevægelserne og arbejdet i ekstensormusklerne.

Kontraindikationer

  • Med stigende temperatur kan man ikke gøre nogen form for massage. Det er også forbudt mod sygdomme i huden (især med purulente former), skøre knogler, sygdomme i kredsløbssystemet og SARS.
  • Sygdommen i det akutte stadium indebærer også afvisning af massageprocedurer.
  • Hvis krummerne har en navlestreg, skal massageen kun udføres af en læge eller under hans strenge tilsyn på grund af risikoen for at knuse brokken (vi anbefaler at læse: navlestrogen hos nyfødte).
  • Tilsvarende er situationen hos børn med hjertesygdomme. Massage i dette tilfælde er strengt under tilsyn af en kardiolog.
  • Barnets øgede nervøsitet tillader ikke massageprocedurer, da muskeltonen kan øges.

Sæt med øvelser

Komplekset af øvelser omfatter glatte streger bevægelser, der har til formål at reducere hypertonicity af muskler og øvelser baseret på medfødte reflekser. Det er ikke nødvendigt at udføre komplekset som helhed. Det er muligt at bryde det fra hinanden og holde det i et barns vågne timer. Grundlæggende tricks:

  • Stroking - lys eller svagt pressende bevægelse på barnets hud, der ikke dannes med hudfoldene;
  • gnidning - strækker og skifter barnets hud
  • æltning - handlingen udføres i tre faser: fastsættelse, klemning (klemning) og rulning (i hjemmemassagen anbefales denne teknik ikke);
  • vibrationer - oscillerende bevægelser, der overføres til barnet af en massageterapeut (i første fase (efter 1 måned) er lette klaver).
Stroking er ikke kun meget behageligt for barnet, men også nyttigt for dets udvikling - det øger blodcirkulationen forsigtigt og stimulerer musklerne

En del af komplekset på bagsiden

  • Håndmassage. Startposition (PI) - på bagsiden. Fastgør barnets venstre hånd ved at sætte tommelfingeren i højre hånd ind i den. Slå hånden bunden op på alle sider. Øvelse udført 10 gange. Hænderne ændres og gentages.
  • Fodmassage. Sp - på bagsiden. Hold det højre ben af ​​barnet i din højre hånd, mens den anden hånd slår bunden op. Udfør øvelsen først på bagsiden af ​​lår og underben, og så på forsiden. Gør 10 gange. Skift ben og arme, massage den venstre fod.
  • Fodmassage. Sp - på bagsiden. Med din højre hånd skal du tage fødderne af babyen i underbenet. Udfør en gnidning med bagsiden af ​​din venstre hånd, et stykke krummer fra fingrene til hælen og i modsat retning. Gør 10 gange.
  • Refleks øvelse for fødderne. Sp - på bagsiden. Med pinden af ​​pegefingeren skal du trykke på fodområdet under fingrene. Tryk på vil få foden til at trække sammen. Udfør lignende pres på hele området af ydersiden af ​​foden, bevæger sig fra fingrene til hælen. Hvis du klikker i dette modsatte område, vil det resultere i refleks "afsløring" af foden. Gør 5 gange.
  • Øvelse for torso. Sp - på bagsiden. Løft barnet med to hænder, forsøger ikke at klemme ribbenene og forsigtigt vinkle fra side til side. Gør det 8 gange.
  • Massage i underlivet (vi anbefaler at læse: massage en nyfødts mave med kolik). Sp - på bagsiden. Udfør synkron bevægelser i højre og venstre hånd, der streger maven fra top til bund. Gør det 8 gange.
  • Brystmassage. Sp - på bagsiden. Sæt dine arme og fingre om brystet. Med glatte bevægelser skal du flytte fra midten til kanterne langs de mellemliggende rum og gøre et lille pres med tommelfingrene. Gør det 8 gange.
  • Refleks øvelse for rygsøjlen. PI - på siden. Stryg med et let tryk med to fingre langs ryggen, der bevæger sig fra bunden opad. Denne handling hjælper med at bøje rygsøjlen. Lav 2-4 gange på hver side.
På fødderne er der et stort antal akupunkturpunkter, hvilken indvirkning har en gavnlig effekt på indre organers funktion.

En del af komplekset på maven

  • Bagmassage PI - på maven. Samtidige strækbevægelser fra top til bund med palmer og bund-op - med bagsiden. Gør det 8 gange.
  • Fodmassage. PI - på maven. Tag barnets venstre ben i din højre hånd, og knyt ryggen og siden af ​​låret og underbenet med din fri hånd. Gør 6 gange. Skift ben, gentag.
  • Massage balderne. PI - på maven. Klap let på babyens skinker med bagsiden af ​​fingrene. Gør det 12 gange.
  • Refleks gennemsøgning. PI - på maven. Bøj barnets ben på knæene og læg håndfladen under fødderne. Skub dine fødder lidt, så barnet kan skubbe ud og forsøge at bevæge sig fremad. Gør 4 gange.

Du kan se, hvordan du gør massagebevægelser ved hjælp af video lektioner. Erfarne læger vil vise den korrekte udførelse af hver øvelse.

Massage til nyfødte

Massage til babyer og massage til nyfødte, særlig synlig massage, fordi børn ikke er små voksne, men helt forskellige udviklingsvæsner. I perioden efter fødslen og intensiv vækst har alle børn brug for tonic massage. Massage med indflydelse kompenserer for miljøets indflydelse og giver barnet mulighed for at udvikle sig korrekt.

I øjeblikket står flere og flere børn i en meget tidlig alder allerede over for forskellige afvigelser fra normen. Dette er skoliose, flade fødder mv. Årsagerne er meget forskellige, de er nok i vores liv. Det vigtigste er at lægge mærke til tiden og begynde at løse det identificerede problem.

Download klasser på fitball

Jo tidligere en afvigelse blev diagnosticeret, desto bedre. Tiden er den vigtigste faktor her, fordi barnet vokser hurtigt og dannelsen af ​​et skelet i et barn eksisterer.

Dybest set er børn under 5 år gammel massage på vej hjem. I hjemmet er barnet lettere at slappe af og tage en fremmed. Med en massage til babyer er dette især sandt. Massage til spædbørn udføres normalt på et køkkenbord eller bord med lignende størrelser. Det kan omfatte forskellige former for træningsterapi, afhængigt af den effekt, de ønsker at få efter massageforløbet. Kurset er 10 sessioner og afholdes hver dag med en pause i weekenden. Hvis der allerede er abnormiteter, der kræver en mere udførlig undersøgelse, gentages kurset om 2-3 måneder. I perioden mellem kurser er det meget ønskeligt, at forældre fortsætter med at udøve øvelser med barnet, hvis ikke hver dag, men så at det er med en vis konsistens. Som praksis viser, uden "hjemmearbejdet", øges tiden for at opnå et stabilt resultat, og tiden er kun begrænset.

Børne- og voksenmassage udføres af forskellige massører. Masseurs for børn arbejder kun med børn, og dette er deres hovedaktivitet. På grund heraf samler de meget erfaring og kommunikation med børn og retter sig selvfølgelig mod forskellige afvigelser fra den almindeligt anerkendte norm. Alle vores børns massage terapeuter har erhvervserfaring på mere end 5 år og alle de nødvendige dokumenter til at arbejde med børn. Nedenfor kan du se en ufuldstændig liste over, hvilke massage terapeuter i vores center normalt arbejder med:

  • Medfødt clubfoot.
  • Medfødt torticollis.
  • SMD.
  • Umbilical brok.
  • X-formede deformation af benene.
  • Dystoni.
  • Hip dysplasi.
  • Flatfoot.

Alle disse afvigelser i varierende grad kan korrigeres ved hjælp af massage. Det vigtigste ved at huske er, at selvom du ikke helt kan bringe barnets krop tilbage til det normale, bør du helt sikkert forsøge at gøre alt for at komme tæt på det, og du bør gøre det med det samme, fordi tiden er meget begrænset hos børn. Hvis du ikke begynder at gøre det med det samme, vil afvigelserne blive forværret, da der ikke er nogen modstand, så massage til spædbørn og nyfødte er så vigtigt.

Der skal lægges særlig vægt på forældrene på kontraindikationer til massage, til generelle omfatter:

  • Temperatur over normal
  • Løbende næse
  • Ændringer i huden, blæseudslæt, dermatitis osv.
  • skader
  • For nylig overførte smitsomme sygdomme

Faktum er, at i løbet af en massage øges blodgennemgangen kraftigt, især hos spædbørn og nyfødte, fordi deres metabolisme er meget hurtigere. Som følge heraf, hvis der er underbehandlede infektionssygdomme eller problemer på huden, går de alle fra en svag tilstand til en forværret tilstand. Derfor bør børn masseres, når de er helt sunde. I tilfælde af manifestation af sygdomme stoppes massagen indtil genopretning, og kun så fortsættes kurset. Der er nogle specifikke typer massage, såsom dræning, som er lavet efter lungebetændelse, men det ordineres af en læge og varer normalt mindre, normalt 5 dage. Disse typer af massage udføres strengt i henhold til lægenes recept, med øget opmærksomhed på babyens rygreaktion. Generelt, hvis forældrene har tvivl eller mistanker, er det bedre at tale dem til terapeuten, så han styres af disse oplysninger.

Det vil også være nyttigt for forældre at beherske de grundlæggende bevægelser, som massage terapeuten bruger, når man udfører terapeutisk massage til spædbørn og nyfødte. I fremtiden vil de komme til nytte for at berolige babyen, så han lettere kan sove. Alle fortsætter de naturlige bevægelser, når de kommunikerer med moderen og barnet, kun lavet til et bestemt formål og mere rettet.

Der er få grundlæggende bevægelser, hovedsagelig slagtning af gutten, gnidning og æltning. Disse bevægelser kan mestre alt, det vigtigste er at kontrollere med børns massør med hvilken intensitet og i hvilken rækkefølge de skal udføres.

På tidspunktet for massage for spædbørn og nyfødte har også sine egne egenskaber. Som regel varer den første lektion ikke mere end 10-15 minutter. På dette tidspunkt er det vigtigt ikke at overbelaste barnet, han skal først vænne sig til. Gradvis, med hver session øges tiden, hvilket bringer den til 30-40 minutter. Hvis barnet roligt overfører lasten, så omfatter desuden gymnastik på bolden fitball. Hovedprocessen i disse procedurer er ikke at skade eller skynde sig.
I løbet af massage og gymnastik forsøger børnenes massageterapeut at undervise forældre i massage og gymnastik. Mellem massager kan en mor selvstændigt udføre en gymnastikøvelse med sin baby i et fitball som et spil. Disse procedurer er som regel meget populære hos både mor og baby. Kuglen kan bruges fra 30 til 60 cm., Efter at have tidligere dækket den med en ble eller et håndklæde, så barnet ikke er koldt. Du kan gemme en lille note om øvelser på fitball i dig selv ved at klikke på billedet. Eller download pdf-filen nedenfor.

Vi ønsker dig, at børn vokser op sunde og lykkelige,

og vi vil forsøge at gøre alt i vores magt for dette!

Leder du efter en baby masseuse til at hjælpe dit barn?
vokse sunde og aktive?

Massørerne i vores center vil hjælpe med enhver barndoms sygdom eller afvisning. Vores specialister kendetegnes af mange års erfaring, konstant praksis og kærlighed til deres arbejde.

Tjek børnenes massør hjemme i Moskva - 1300 rubler! Ring.

Hvordan massage en baby? 11 vigtige regler og teknikker til massage fra en børnelæge

Massage er en fantastisk måde at vise barnets kærlighed og pleje på. Det hjælper børn med at slappe af og falde i søvn. Massage til babyer har mange fordele, herunder forbedring af vægtforøgelse, blodcirkulation, hjælp i fordøjelsen og smertelindring.

Som en del af massageprocessen kan du forsigtigt manipulere dit barns ankler, håndled og fingre og derved gennemføre en passiv fælles øvelse. I løbet af massage taler du sagte, whine eller synger til din baby. Dette vil gøre dine manipulationer endnu mere beroligende for barnet.

Beroligende håndslag aktiverer produktionen af ​​lykkens hormon, oxytocin, hos alle deltagere i massagesessionen.

Positive egenskaber ved massage til babyer

Der er mange fordele ved baby massage, som kan have en positiv indvirkning ikke kun på det nyfødte barn, men også på hans forældre.

Massage vil hjælpe dit barn:

  • udvikle sig fysisk, kognitivt, socialt;
  • forblive afslappet og ikke forstyrret;
  • græd og kvæle mindre;
  • sov bedre.

Massager er især nyttige for tidlige babyer, og som følge heraf vil der være flere forbedringer:

  1. Hurtigere vægtforøgelse, især når du bruger olier. Massage aktiverer en nøgle nerve, kaldet vagus, som forbinder hjernen med hoveddelen af ​​kroppen, herunder maven. Aktivering af denne nerve forbedrer fordøjelsen og tømmer tarmene, hvilket hjælper din baby med at gå i vægt.
  2. Stabil puls. Massage forbedrer nervesystemets funktion, som regulerer vores organers funktion. Således kan massage hjælpe med at opretholde et barns konstante hjertefrekvens.
  3. Mere afslappet adfærd under stress og smerte.
  4. Mere stabil hjerneaktivitet. For tidligt fødte babyer, der modtager massage, har normalt tendens til at udvikle hjernens aktivitet. I tidlige babyer, der ikke er blevet masseret, observeres et fald i hjernens aktivitet.

Hvordan laver man en massage?

Massage til en baby fra 0 til 3 måneder består primært i at træne barnets krop til forskellige bevægelser, reducere hypertoniciteten af ​​musklerne i ben og arme og udvikler aktivt nakke musklerne, styrker de øvre bryst-, dorsale muskler og skulderbælte.

En 1 måned gammel massage udføres også for at fremme de indre organers normale funktion, slappe af musklerne og forbedre stofskiftet.

  • Massage til babyer fra 1 måned indbefatter bløde streger, der gradvis bliver til let tryk;
  • Massage til et barn om 2 måneder indeholder bløde streger og kan også omfatte gnidning, æltning og vibration. Massage til et 2 måneder gammelt barn er designet til at lette kolik, slappe af musklerne i benene, arme, stadig i god form. Massageen skal også hjælpe roen i nervesystemet. Gnidning bør gøres omhyggeligt, fordi børns hud er stadig meget delikat og tyndt. Du bør afstå fra gnidning, hvis du mærker et udslæt på barnets hud;
  • regelmæssig massage til et barn om 3 måneder hjælper med at forhindre udseende af navlestreg, forstoppelse og kolik, har en gavnlig effekt på nervesystemet, styrker muskler og led, forbedrer blodcirkulationen. Massering af palmer og hænder har en positiv effekt på udviklingen af ​​fine motoriske evner, derfor på barnets tale og kognitive færdigheder i fremtiden. Generel massage til en tre måneders baby omfatter blødt strøg, gnidning og gymnastikøvelser.

Hvordan laver man en massage til nyfødte derhjemme?

Før du beslutter dig for at massage den nyfødte, skal du vælge et sted, der er sikkert for barnet at massere. Det skal være behageligt for dig, så det er bekvemt at massere babyen og for barnet selv.

Indtil da, indtil din baby ikke kan rulle eller flytte meget, skal du bare sørge for, at han ligger på en stabil overflade.

Så snart barnet kan vende om, er det bedre at vælge en overflade, hvorfra han ikke kan falde. Spædbørn kan rulle i blinke i øjet, især hvis barnet er dækket med olie og er glat.

Midt i sengen eller endda gulvet er fint. Bare læg et rent håndklæde eller et ark under barnet. Og lad aldrig en baby være uden tilsyn.

Sørg for at værelset har en behagelig temperatur, der er ingen direkte luftstrøm eller udkast. Hvis vejret er varmt, må du ikke massere barnet direkte under blæseren eller under det direkte slag på klimaanlægget. Barnet vil ikke lide massage, hvis det føles koldt.

Har alt hvad du behøver for en massage ved hånden.

Det er nødvendigt at forberede:

  • massageolie;
  • Håndklæder til at tørre overskydende olie eller fløde ud;
  • tøj til at klæde et barn;
  • den sædvanlige ble tilpasning kit;
  • bad til en badning baby og et håndklæde, hvis du bader din baby efter massage.

Hvordan massage en nyfødt? Grundmassage teknikker

Babyer elsker rutine og gentagelse.

Derfor, hvis du masserer dit barn på samme måde hver gang, ved han hvad han kan forvente og nyder proceduren.

  1. Start babyens massage fra fødderne, og bevæg dig gradvist til kroppen og slutter med hovedet. Benene er et godt sted at starte en massage, fordi barnet er vant til at blive rørt, når bleen ændres.
  2. Hæld et par dråber creme eller olie på dine hænder. Varm olien eller fløden og gnid den mellem dine palmer.
  3. Gnid det forsigtigt i babyens hud, begyndende med fødderne.
  4. Flyt op på benene. Så kan du forsigtigt strejke fra hofterne til tæerne.
  5. Følg den samme rækkefølge på dine hænder. Massage dem fra skuldrene til fingrene. Massage er nyttigt at kombinere med lette øvelser.
  6. Træn for fingrene. Tryk forsigtigt fingeren mellem din tommel og pegefinger og langsomt bøje og udfolde den. Gentag med hver finger. Sådanne øvelser er nyttige for at ledsage peshekami.
  7. Øvelser for brystet og maven omfatter et cirkulært slag i retning med uret. Cirkelformet stramning af maven, lavet med forsigtigt tryk, hjælper mad til at bevæge sig gennem fordøjelseskanalen.
  8. Hold fødderne af barnet under knæet, og løft benene op, tryk forsigtigt dine knæ på maven. Dette vil hjælpe med at komme ud af overskydende gasser.
  9. Udfør massagen af ​​den forreste del af barnets krop med omfattende slag fra brystet til hofterne.
  10. Drej din baby på din mave for at massere ryggen. Brug store cirkulære bevægelser mod uret, gå op ad ryggen fra bunden til skuldrene.

Anbring ikke tryk på rygsøjlen. Det kan skade dit barn.

Baby hovedmassage

Nogle børn elsker at røre deres hoveder mere end nogen anden del af kroppen.

Hvis dit barn er en af ​​dem, der ikke kan lide at røre ved hovedet, skal du ikke insistere på en sådan massage. Vent til babyen vokser lidt, og prøv igen. Da barnet bliver mere bekendt med massagen, kan han også elske hovedmassagen.

Hvordan skal babyens hoved masseres?

Det er nødvendigt at være meget blid med hovedet på den nyfødte, da knoglerne på kraniet endnu ikke er vokset sammen.

Ved undersøgelse kan du se bløde pletter, der sommetider pulserer. De hedder fjedre. Der er to fontaneller, den ene er placeret på kronen (stor forår), den anden på bagsiden af ​​et barns hoved (lille forår). Bagsiden fontanelle lukker når din baby er cirka 6 uger gammel, men foråret på toppen af ​​hovedet lukker med 18 måneder.

I de første seks uger må du ikke anvende trykbevægelser, mens du udfører en hovedmassage. Klap forsigtigt alle dele af hovedet med olie, lad det bløde ind selv.

Så snart barnets hoved stiver, kan du forsigtigt trykke med fingrene og lave små cirkulære bevægelser, der bevæger sig rundt om babyens hoved.

Men læg aldrig pres på den øverste del af babyens hoved, hvor den større fjeder stadig er blød.

Springflows lukker og hærder sig selv, da knoglerne i barnets hoved vokser og vokser sammen.

Hvis din baby har seborisk dermatitis, skal du ikke kaste skorpen under påføring af olie. Du vil opdage, at hvis du forlader olien på barnets hoved til natten, vil det hjælpe med at blødgøre skorpen, som så kan falde af sig selv, når du bader, eller mens du vasker hovedet eller kæmper barnets hår.

Selv om det ikke er tilfældet, påvirker seborisk dermatitis ikke barnet og er meget almindeligt blandt børn. Han passerer ofte selv, når barnet vokser op.

Hvor ofte skal jeg lave en massage?

Traditionelt får barnet en massage hver dag før eller efter badning. Nogle forældre har en massage to gange om dagen i de første tre måneder. Men det ideelle antal massagebehandlinger er det ikke.

Hvor ofte du gør det afhænger af det tidspunkt, der er, og på barnets velvære under massage. Hvis du er en arbejdende mor, så vil det sandsynligvis være svært for barnet at lave en daglig massage.

Massageens varighed

Varigheden af ​​massage varierer med barnets alder. Nogle babyer elsker det fra fødslen, og så tager det op til 30 minutter at massere hele kroppen.

Hvis din baby ikke kan lide massage i starten, lav sessionerne kort. Når barnet begynder at kravle eller gå, vil du være i stand til at bemærke, at han ikke vil lyve så længe. Så skal du få en massage i 5 - 10 minutter.

Timing for en massage

Massage din baby, når han ikke er sulten og ikke træt. Så han kan godt lide massage mere. Dette kan ske når som helst på dagen.

Babyer elsker forudsigelighed, så hvis du gør noget på samme tid og i samme rækkefølge, føler de sig trygge og glade. For eksempel, hvis du starter med en massage, efterfulgt af badning, fodring og endelig sover, vil barnet lære at genkende denne procedure og vil vente på ham.

Dette kan være svært at gøre med en nyfødt, når hyppig fodring er nødvendig, og babyen sover mesteparten af ​​tiden. Når han vokser op og bliver mere vågen, kan du ikke skynde dig.

Hvis barnet græder ofte om natten, kan en aftenmassage reducere chancen for at græde. Over tid vil du lære barnet bedre at kende og være i stand til at finde den rigtige tid til massage og badning. Lad barnet blive din vejledning.

Hvornår er massage kontraindiceret?

Hvis et barn har udslæt, må man ikke påføre creme eller olie på huden uden først at konsultere en læge.

Nogle eksperter mener, at det er bedre ikke at massere, når barnet har feber eller er syg. Andre hævder, at en blid massage under en virussygdom kan hjælpe med at lindre kropssmerter.

Altid acceptere og forklare signalerne fra barnet. I tilfælde af sygdom kan han blive kræsen og nægte at massere. På den anden side, hvis din berøring letter smerten i kroppen, vil babyen kunne roe sig, falde i søvn hurtigere med dine blide slag.

Hvis barnets feber stiger, kan han føle sig kold. Så du kan bare strejke og gnide den over tøjet uden at klæde sig ud. Men hvis feberen er reduceret, kan barnet føle feber og foretrækker at tage tøjet af.

Om vinteren skal du også massage. Men barnet vil kun lide det, hvis han ikke føler forkølelsen. Sørg derfor for at værelset er varmt nok, før du klæder barnet af.

Hvordan man skal massere barnet, bestemmes stort set af barnet. Evnen til at læse signaler om hans opførsel er den vigtigste af massens øjeblikke. Dit barn vil vise, hvornår det skal ende, hvilken slags slag, som barnet elsker, og hvilke - nej.

De grundlæggende regler og teknikker for massage til babyer

Massage til spædbørn er en procedure, der som regel ligner alle babyer, især hvis den udføres af blide og blide hænder til moder. Men forkerte bevægelser kan skade en baby. Hvad er betingelserne for en massage, der skal følges for at gøre den nyttig og effektiv?

Larisa Shumina
børnelæge, børnehjem nummer 12, Moskva

Hvis barnet er sundt, så starter hver mor fra starten af ​​1,5 måneder massage til babyer i tilstanden for hendes baby. Ud over det faktum, at massage til babyer er vigtig for barnet for harmonisk fysisk udvikling, er det i en tidlig alder en af ​​måderne at kommunikere med moderen. Kropskontakt under denne procedure bidrager til udviklingen af ​​berøring, hvorigennem et barn lærer verden i en tidlig alder, derudover skabes en atmosfære af gensidig forståelse og følelsesmæssig kommunikation mellem mor og baby. De glatte bevægelser af moderens hænder under babyens massage giver barnet en følelse af sikkerhed, kærlighed og psykologisk tilfredshed. Dette reducerer i sin tur centralnervesystemets spænding, hjælper barnet med at roe sig og slappe af.

Massage til spædbørn er også vigtigt for rettidig harmonisk motorudvikling af barnet, da det har en tonisk effekt på muskulatursystemet, normaliserer sin tone og kontraktile evne til musklerne.

Tummy massage hjælper med at normalisere arbejdet i mave-tarmkanalen og hjælper med at fjerne kolik, hvilket er en af ​​hovedårsagerne til angst i barnet i de første måneder af livet.

Den lokale effekt af massage er udtrykt i at forbedre metabolismen og ernæringen af ​​huden ved at udvide sine kapillærer og fremskynde blodcirkulationen.

Mulige kontraindikationer til massage til babyer

Der findes en række enkle massage teknikker til babyer, som mødre kan udføre hver dag hver dag og giver hendes baby en harmonisk fysisk og psykologisk udvikling. En sådan generel styringsmassage kan startes fra 1,5 måneder efter høring af en børnelæge og en neurolog i fravær af kontraindikationer.

De vigtigste kontraindikationer for at massere barnet er:

  • Akutte febertilfælde ledsaget af feber. Massage fremmer blodgennemstrømningen, hvilket kan forårsage en endnu højere temperatur.
  • Pustulære, infektiøse, inflammatoriske eller svampesygdomme i huden er en streng kontraindikation for massage, da åbne områder af purulente områder samt bobleelementer (læsioner) i nogle smitsomme sygdomme kan blive såret under massage, og det smittefarlige middel vil blive spredt til huden. dække.
  • Dermatitis, allergiske reaktioner på huden, som ofte ledsages af dannelse af græd, der repræsenterer den åbne såroverflade. Massage kræver som regel brug af cremer og olier, hvilket er uacceptabelt i områder af den berørte hud. Desuden kan den ekstra friktion af sådanne zoner under en massage forårsage smertefulde fornemmelser i et barn og bidrage til forringelsen af ​​den lokale tilstand af huden.
  • Alvorlige medfødte hjertefejl med utilstrækkelig blodtilførsel, som manifesterer som åndenød, ødem, hoste. I disse sygdomme forekommer tegn på nedsat blodcirkulation hos et barn selv i ro, og da massage er lille, men stadig belastes på kroppen, vil det bidrage til forringelsen af ​​barnets generelle tilstand.
  • Blodsygdomme (hæmofili, hæmoragisk diatese), blødningstendens. Tryk på huden under massage kan udløse forekomsten af ​​interne subkutane blødninger.
  • Konvulsivt syndrom, epilepsi. Under disse forhold er massage kontraindiceret, da det kan udløse nye anfald.
  • Rickets under forværringen. I dette stadie af sygdommen er børnene særligt rastløse og spændende. Det anbefales ikke at holde massage som en ekstra stressfuld indflydelse, da et mildt regime er nødvendigt.
  • Store brok, når indre organer (navlestang, inguinal osv.) Falder ud i det herniale fremspring. Massage kan forårsage en brokstrup, der forårsager alvorlig smerte og kan kræve øjeblikkelig kirurgisk indgreb.

Forekomst og hypotrofi (lav kropsvægt) er ikke kontraindikation for massage, men klasser med sådanne babyer bør forsinkes og skal koordineres med lægen.

Terapeutisk massage til børn ordineres af en læge til behandling af en bestemt sygdom og må kun udføres af en kvalificeret specialist.

Hvor og hvordan man lærer massage til babyer?

Når man besøger sygeplejersken og børnelæger fra børnehospitalet, kan moderen bede hende om at vise hende de grundlæggende massage teknikker til spædbørn, som hun vil gøre med barnet. Også en sygeplejerske i et sundt barn kan rådføre sig med forældre om massage og gymnastik, når de først besøger en lille børnehospital om 1 måned.

Det er ønskeligt, at den første massage, der udføres af moderen alene, blev udført under tilsyn af en børnelæge eller en sygeplejerske.

Generelle massageregler for babyer

For at massageen skal give babyen fornøjelsen og være så effektiv som muligt, skal du skabe visse forhold. Temperaturen i det rum, hvor massageen udføres, skal være behagelig for barnet og være 20-22 ° C.

Det anbefales at ventilere rummet på forhånd, hvilket vil tilføje et hærdningselement til denne procedure. I den varme årstid kan massage udføres med det åbne vindue, hvis der ikke er trykkerier.

Massage skal være på en hård, varm og skridsikker overflade. For at gøre dette kan du bruge et skiftende eller almindeligt bord. Den skal være dækket af en ren ble, hvor det anbefales at lægge en olieklud og en flannelette foldes 2 gange. Massage på sengen vil være ineffektiv, da det på en blød overflade ikke er muligt at skabe den nødvendige støtte og elasticitet. For hård overflade vil være ubehageligt for barnet.

For en massage er det vigtigt at vælge den rigtige tid. Først og fremmest bør barnet være i godt humør, sove og ikke sulten. Det anbefales at starte proceduren 30 minutter før fodring og ikke tidligere end 30-45 minutter efter et måltid for ikke at provokere opkastning.

Før massage starter, skal moderen tage ringene, armbåndene og armbåndene ud af hænderne for ikke at skade barnets hud ved et uheld. Hendes hænder skal være rene, tørre og varme.

Varigheden af ​​en massage kan være fra 5 til 20 minutter om dagen, afhængigt af barnets alder og hans reaktion på proceduren.

Det er vigtigt at huske på, at babymassagen ikke bør medføre ubehagelige, smertefulde følelser for barnet. Derfor er det i løbet af sessionen nødvendigt at nøje overvåge krummens tilstand, udtryk for hans ansigt, reaktionen af ​​hans krop. Hovedkriteriet for handlingernes rigtighed er barnets positive følelsesmæssige tilstand. Hvis barnet er uartigt, er det bedre at udsætte massageen for et stykke tid eller flytte det til den næste dag.

Det er vigtigt at kende nogle få grundlæggende regler for massage:

  • Ved massage anbefales det at observere sekvensen af ​​masserede zoner. Først masser benene, så armene, maven, brystet og ryggen.
  • Alle bevægelser skal udføres fra periferien til midten i retning af blodcirkulationen i blodårerne og lymfestrømmen i kroppen.
  • Du kan ikke massere lårets indre overflade, fordi der er mange nerveender koncentreret, og det er meget følsomt.
  • På grund af risikoen for skader er knogler i knæleddet begrænset.
  • Det anbefales ikke at massage tibiens forside, fordi der på dette sted praktisk talt ikke er muskelvæv, og huden er meget tynd.
  • Når abdominal massage er uønsket for at påvirke leverområdet (højre hypochondrium). Denne begrænsning skyldes, at dette organ ligger tæt nok på overfladen af ​​kroppen og en direkte indvirkning på den kan skade barnets helbred.
  • Når en rygmassage bør undgås zone af spinientprocesserne i rygsøjlen, da virkningen på dem hos små børn kan være smertefuldt.
  • Massagen bør ikke påvirke barnets kønsorganer og brystvorter.

Grundlæggende massage teknikker til babyer

Mor er nok til at bruge 1-2 massage, men samtidig forsøge at udføre dem regelmæssigt. Det anbefales ikke at anvende komplekse massage teknikker for ikke at skade barnet ved et uheld.

strøg

Den vigtigste massage teknik, som en mor skal lære er strøg. Det aktiverer blodcirkulationen og forbedrer dermed blodtilførslen til væv og organer. Desuden fremmer strøgbevægelserne muskelafslapning og har en beroligende effekt. Denne teknik holdes palmar overflade af børsten. Bevægelsen skal være meget glat og blid. Hånden bør ikke løsne barnets hud, den glider langs den.

friktion

Den næste teknik, som forældre kan bruge, er gnidning, som kan startes, når barnet er 3-4 måneder gammelt.

Slibning er en mere intens og dyb strøg, det hjælper også med at slappe af musklerne og reducerer excitabiliteten i centralnervesystemet. To eller tre fingre gnider børsten med cirkulære eller spiralbevægelser, mens den masserende hånd skal bevæge sig, forskyde huden og ikke glide langs den.

Fodmassage

  • Fodmassage udføres fra bunden og begynder med at strejke ryggen, siden og plantarfladen af ​​fødderne og derefter hver finger på fødderne af barnet.
  • Efter stoppet masseres hele benet. For at opnå den største afslapning af musklerne skal barnets lemmer have en position af svag bøjning i knæ og hofteled. Med håndfladen af ​​samme hånd skal ankelen vikles rundt i bunden, og den anden hånd efterfølges af en overfladisk strækning fra foden til lyskeområdet på ydersiden og bagsiden af ​​underben og lår.
  • Gnidning udføres på samme måde og retning som strejf med en lille forskydning af huden.

Håndmassage

  • Håndmassage udføres fra hånden til skulderen, mens barnets lem skal være i position af svag bøjning i albueforbindelsen.
  • Stroking hånden udføres først på bagsiden, og derefter på palmar overfladen i retningen fra fingrene til håndleddet.
  • Når du masserer hånden, holdes barnets hånd på en sådan måde, at barnet dækker moderens tommel. Stropper bevægelser udføres langs den indre og derefter yderfladen af ​​underarmen og skulderen.
  • Derefter gnider fingrepuderne let håndfladen af ​​hånden, så bruges hver finger til gengæld, og derefter masseres musklerne i babyens underarm og skulder.

Maven massage

  • Overfladisk strækning holdes rundt om navlen i urets retning. Denne teknik medfører afslapning af musklerne i den forreste abdominalvæg og stimulerer refleksivt intestinal peristaltik.
  • Stroking af de skrå mave muskler sker med håndfladerne fra begge hænder fra den posterolaterale overflade af brystet og længere nedad til sammenføjningen af ​​hænderne over barnets navle.
  • Massen af ​​rektus muskler i underlivet er i glidene i hænderne. For at gøre dette bør moderen lægge håndfladerne parallelt med bukets midterlinie: højre hånd ved kanten, venstre hånd i lysken over pubic leddet. Så går højre hånd fra top til bund, og venstre - fra bund til top.

Brystmassage

  • Brystets massage udføres med lette stridsbevægelser langs det intercostale rum fra brystbenet til axillen.

Bagmassage

  • Det består i at strække ryggen af ​​barnet med bagsiden af ​​palmerne på begge sider af rygsøjlen fra skinkerne til hovedet. Så drejer de om deres hænder og slår deres håndflader fra hovedet til skinkerne.

Hovedsignalet for afslutning af proceduren er barnets rastløse adfærd, når han begynder at skræmme eller græde. Nogle babyer kan i første omgang have en negativ indstilling til massage, så de skal være vant til denne procedure gradvist. For at gøre dette kan du opdele lektionen i flere dele og udføre dem hele dagen. Når barnet bliver brugt, vil moderen kunne gøre hele komplekset af massage ad gangen.

Det er vigtigt at huske, at et barn har brug for harmonisk fysisk udvikling ikke kun passiv, men også aktive bevægelser. Derfor anbefales massage til at supplere den særlige gymnastik. En børnelæge eller sygeplejerske kan vise mor enkle gymnastik øvelser til børn, som hun kan gøre alene.

Massage til nyfødte derhjemme

En nyfødt baby er et lille mirakel, en uudtømmelig kilde til glæde og følelser for nyfremstillede forældre. Samtidig er et barn et stort ansvar og ofte afhænger hans helbred og videre skæbne af voksne. Dette gælder især for spædbarns liv. Når alt kommer til alt med barnets krop, skal barnets krop tilpasse sig et ukendt miljø og forberede sig på nye stadier af dens udvikling. Det ser ud til, hvordan kan ellers ud over regelmæssig og korrekt ernæring hjælpe krummerne med at blive og vokse? Der er en meget enkel måde tilgængelig for alle, altid og næsten overalt - dette er massage.

Værdien af ​​massage til en nyfødt

Det er ikke en hemmelighed for nogen, at barnets sansorganer ikke virker fuldt ud. Barnet modtager grundlæggende oplysninger om verden gennem taktil opfattelse. Der er ikke noget mere behageligt for barnet end den blide berøring af min mors hænder. I den første måned af et barns liv har massage den funktion, som kommunikation mellem mor og barn har, og har også en positiv effekt på hans generelle tilstand:

  • hjælper med at håndtere problemerne med hypertoner eller hypotoni, som ofte forekommer hos nyfødte;
  • forbedrer tarmfunktionen, forhindrer kolik;
  • stimulerer blodcirkulationen i huden, hvilket gunstigt påvirker dets tilstand
  • udvikler taktile fornemmelser.

De første massager kan gøres krummer umiddelbart efter hjemkomsten fra hospitalet. Massage handlinger til babyer er simple slagtilfælde, som bør udføres fra bunden opad, fra periferien til midten. Der er også let rystning af lemmerne.

Små børn bør undgå at massere indersiden af ​​lår, knæ og hofte.

For et barn i den første måned af livet skal massage ikke udføres længere end 5-7 minutter. Men selv for en så kort procedure bør udarbejdes, så i fremtiden vil det kun medføre behagelige foreninger. For det første skal du ventilere rummet, mens temperaturen i rummet skal være 20-22 grader, så barnet føles behageligt. For det andet skal du forberede din mor - det er bedre at gøre massage med rene og varme hænder. For det tredje skal du mentalt forberede et barn, vælge det øjeblik, hvor han er aktiv og intet plager ham. Hvis massage forårsager en negativ reaktion, skal den stoppes.

I første omgang er babyens massage en ekstra taktil kontakt mellem moderen og barnet. Når alt kommer til alt, vil du ikke spille meget med sådan en krumme, men blide slag kan ledsages af poteshkami, rimer eller bare kærlige ord. Alt dette vil have en positiv effekt på barnets psyko-følelsesmæssige tilstand, vil fremskynde taleudvikling, hørelse og opmærksomhed.

Måske tænker en kærlig mor ikke på virkningen af ​​hendes berøring på barnet, men resultatet er stadig enormt. Det ser ud til, at en mindre indvirkning på en bestemt muskelgruppe fremskynder barnets udvikling, eliminerer sundhedsmæssige problemer. I den første halvanden måned anbefales babyer at massere mødrene for at genoprette tættere kontakt med barnet og endda for at undgå postpartum depression. Til krummerne vil lygter i ryggen, arme og ben hjælpe med at styrke musklerne, lindre hypertoni, massere maven i en cirkelbevægelse med uret retning hjælper med at oprette fordøjelsen og slippe af med kolik.

Typer af massage til nyfødte

Der er flere typer massage til spædbørn, afhængigt af dens formål.

  1. Massage for at styrke rygsøjlen og dannelsen af ​​kropsholdning er at let berøre ryggen med to hænder fra rygsøjlen til skuldrene og derefter fra nakke til skinker. For bedre udvikling af ryggenes muskler kan du bruge barnets indfødte hud-dorsale refleks: Når babyen ligger på sin side, løber du fingrene langs ryggen fra bunden, og den vil bøje ryggen. Senere kan massagebevægelser udføres med forsigtigt tryk, ved at ryste og prikke for at forbedre blodgennemstrømningen. Massere ryggen, glem ikke om området af skinkerne. En rygmassage hjælper din baby med at lære at holde hovedet og i fremtiden - at sidde, kravle og gå.
  2. For at styrke skulderbæltet, stryge børnenes skuldre og arme. Giv din baby din hånd, og når han greb hende, skal den anden hånd glide langs armen fra håndledet til skulderen og omgå albuen. Åbn din babys palme og forsigtigt massage hver finger, denne massage vil påvirke barnets tidlige udvikling. Massering af håndtaget, du kan ikke bruge skarpe rystelser og vibrationer. Det er muligt at fortsætte massage i form af gymnastik øvelser til de små - dækker bevægelser af armene på brystet, alternativ løft og sænkning af armene, rotationsbevægelser med enten højre eller venstre hånd.
  3. Massering af barnets fødder vil have en positiv effekt på udviklingen af ​​hele kroppen og vil hjælpe med at styrke benene. Vi masserer fødderne på vej fra den store finger til hælen og tegner således nummer 7. "Tegning" på foden er figur 8. Disse øvelser er enkle, men meget vigtige, fordi der på fods er punkter forbundet med hele kroppen og aktiverer dem. stimulere hele kroppen krummer. Fodmassage kan gøres et hvilket som helst antal gange om dagen og i enhver alder.
  4. For at slappe af alle musklene i barnet, fjerne hypertoner, kan du gøre følgende øvelser: Lås forsigtigt arme og ben på babyen med dine egne hænder, læg det i embryoets position og rul fra den ene side til den anden. Sådanne øvelser aflaster helt spændinger fra hele muskelgruppen, og masserer også maven og ryggen, træner det vestibulære apparat.
  5. For at eliminere børns kolik og normalisere tarmarbejde bliver maven masseret: strækker sig med let tryk med uret, modbevægelser af hænder fra periferien til maven, modbevægelser med to hænder på højre og venstre side af navlen. Det skal bemærkes, at du ikke behøver at massere babyens mave under en spasme og smertefulde fornemmelser. Først skal du fjerne smerten, for eksempel ved at påføre en varm ble på maven. Massage i maven, er ikke kun kampen mod børns kolik, men også en form for forebyggelse af dannelsen af ​​navlestreg.
  6. Obligatorisk massage på brystet - Lette bevægelser fra bunden opad langs ribbenene, der omgår brystkirtlerne.

Massage til et barn i 3 måneder

En tre måneders baby ændres mærkbart - både eksternt og følelsesmæssigt. Hans blik og bevægelser bliver mere bevidste. På grund af den forbedrede koordinering af bevægelser begynder krummen at spille rattler, styre deres ben. Hvis en voksen giver en lille pige hans hænder, så vil han forsøge at løfte sig op. Nogle børn på tre måneder er i stand til at rulle fra tilbage til maven. Aktivitetskrummer øges, så lad det ikke stå uden opsyn. Barnets ønske om at udvikle bør tilskyndes og hjalp ham på alle måder.

Massage i dette tilfælde vil være mest velkommen. På dette stadium er det vigtigt at styrke rygmusklerne for at forberede den til at kravle og sidde. Om tre måneder skal gnidning og æltning også tilføjes til strøgbevægelserne.

Stroking hjælper med at berolige nervesystemet, har en gavnlig effekt på huden, styrker musklerne, forbedrer lymfestrømmen, hvilket igen stimulerer stofskiftet. Derfor udvikler barnet hurtigere og får vægten bedre. Gnidning og æltning øger blodgennemstrømningen til musklerne og forbedrer deres tone. Disse teknikker, i modsætning til strøg, virker spændende på barnets nervesystem.

I en alder af tre måneder kan barnet masseres sammen med gymnastiske øvelser som fortynding og blanding, bøjning og strækning af arme og ben og tiltag for at opmuntre barnet til at kravle. Det skal bemærkes, at massage og øvelser skal udføres glat uden pludselige bevægelser. I nogle tilfælde er det dejligt at bruge bolde - fitball eller massagebolde med pigge. Fitball hjælper barnet med at slappe af alle musklerne og fjerne hypertoni. En massekugle på grund af dens pigge har en stor effekt på nerveender og blodcirkulation. Det er især godt for håndpulver og fodmassage.

Massage til et barn i 6 måneder

En seks måneders baby har mange præstationer. Som regel kan pigen i denne alder rulle over fra ryggen til maven og ryggen og spiller aktivt med sine legetøj. Der kommer en ny fase i mor og barns liv - barnet begynder at sidde uden støtte. Nogle meget aktive børn lærer krybende færdigheder (selvom alle gør det på deres egen måde), er der dem, der har tendens til at stå, holde fast på støtten. Med hver dag i hans liv bruger krummen mere og mere tid i en opretstående stilling.

Massage i denne alder har de samme funktioner som før. Det skal også kombineres med motion, du kan tilføje massage øvelser med fitball.

Antallet af gentagelser af fysiske øvelser er op til 8. Her er et eksempel på en daglig massage i kombination med øvelser til en seks måneders krumme:

  • strække hænder fra skuldre til skuldre, være opmærksom på hver finger;
  • reduktion-fortynding af hænder, til denne øvelse kan du bruge ringene;
  • abdominal massage i form af cirkulære bevægelser fra venstre mod højre;
  • strækker brystet fra midten til skuldrene;
  • strækker benene
  • benforlængelse og bøjning;
  • fodmassage, som har en gavnlig effekt på udviklingen af ​​alle systemer i barnets krop;
  • drej barnet til venstre og højre, hold hans knæ og albue for at jævnt laste rygsøjlen;
  • strækker ryggen fra bunden op, fra ryggen til siden;
  • lægge babyen på maven, erstatt palmen som en støtte under hans fødder for at provokere en krybning;
  • Du kan fuldføre massage på fitball ved forsigtigt at rykke babyen i liggende stilling på maven og derefter på bagsiden.

Massage til et barn i 9 måneder

Om ni måneder bliver pjecen ekstremt nysgerrig - han vil udforske alt. Mors hænder er ikke så interessante for ham som i uafhængig bevægelse. Dette er en periode med gennemsøgning, i nogle tilfælde er bevægelsens hastighed på denne måde meget overraskende. Crawling er en naturlig forberedelse af ryggen til oprejst gang, så forældre bør opmuntres på alle måder for at sikre, at den lille rastløse skal kravle. Men hvis barnet ikke pludselig kryber, så skal du ikke panikere, nogle børn går simpelthen forbi dette stadium. Der er dem, der straks står på egen hånd, holder fast på en form for støtte og bevæger sig på samme måde.

Massage ni måneder baby bør gøres primært med det formål at udvikle det muskuloskeletale system. Du kan allerede massere arme og ben på den sædvanlige måde - strøg, gnidning, æltning. I dette tilfælde kan du provokere barnet til at udføre nogle øvelser. Selvfølgelig skal du sørge for at holde alt på en sjov måde. For eksempel at foreslå at nå legetøjet med en pen eller et ben.

Øvelse til benene på "cyklen" kan gøres med et vers eller en sang. Generelt er det godt, hvis en mor ved mange tips, korte eventyr og rimmer, så vil både massage og øvelser have en gavnlig effekt ikke kun på barnets fysiske udvikling, men også på hans minder, opmærksomhed, pædagogens følelsesmæssige tilstand. Om også ryggen må du ikke glemme, at strejke og gnide, du kan tilføje "savning" bagsiden af ​​hånden.

Meget massage, barnet behøver ikke, huden skal være lidt lyserød. Tryk ikke på hvirvel og nyrerne.

I stedet for konklusion

Moders massage har en generel styrkefunktion, denne massage kaldes også generel eller profylaktisk. Men hvis et barn har sundhedsproblemer, udføres massageen af ​​kvalificerede specialister og har en helbredende funktion. Selvfølgelig kan forældre under vejledning fra medicinsk personale lære terapeutisk massage, hvis omstændighederne kræver det. Men selv et helt sundt barn har stadig brug for en daglig massage. Baby massage tager ikke for meget tid, men det vil garantere din babys sundhed og ro i sindet.

Du Kan Lide Om Urter

Sociale Netværk

Dermatologi