For mig er en løbende næse - det mest forfærdelige symptom på en forkølelse, hvis han fanger op med mig, kan jeg ikke gøre noget.

Og jeg har allerede formået at sikre sig retfærdigheden af ​​udtrykket: "Hvis en forkølelse bliver behandlet, vil den passere om en uge, hvis den bliver ubehandlet, vil den passere om syv dage."

I denne artikel vil jeg dele med dig oplysninger om, hvordan du udfører akupressur for en forkølelse, hvilket meget godt lindrer symptomerne på dette ubehagelige fænomen og bidrager til den hurtigste genopretning.

En løbende næse er en defensiv reaktion i kroppen. Med hjælp hjælper den med at holde infektionen væk fra næsen (ned i halsen, ind i lungerne), og næseslimhinden udskiller slim, som indeholder store mængder stoffer, som neutraliserer vira.

Derfor behøver en løbende næse ikke at blive stoppet (mere her), han skal hjælpes til at bekæmpe vira, vaske næse med saltvand, ved hjælp af aromaterapi, indånding, styrkelse af hans immunforsvar og akupressur fra kulden.

I kampen mod rhinitis bruger mange mennesker folkemedicin, forskellige grøntsags- og urtejuicer drypper, opvarmer næseområdet og tegner et jodnet.

Generelt er alle klar til at gå langt, hvis de kun skal stoppe denne hatefulde proces så hurtigt som muligt. Jeg skrev en hel artikel om alt, du kan læse i detaljer her.

Akupressur for rhinitis

Og i dag vil jeg fortælle dig om den effektive massage af akupressurpunkter, som meget vel kan lette nasal vejrtrækning uden brug af dråber.

Denne akupressur lindrer meget effektivt næsestop, øger udslippet af slim og bidrager til kommunikationen af ​​næsepassagerne.

Massageen udføres med lukkede øjne, indeksfingre, cirkulære bevægelser og let trykke på de aktive punkter i følgende rækkefølge:

  1. Punkter på næsens kanter
  2. Punkter på øjets ydre hjørner
  3. Punkt mellem øjenbryn
  4. Punkt over ørerne
  5. Det er nødvendigt at gentage massage tre gange i træk og derefter igen efter 10 minutter.
  6. Det er nødvendigt at gøre massage flere gange om dagen.

Og her er en anden type akupressur, som ifølge forfatteren er i stand til at helbrede en forkølelse om 5 minutter.

Video om det magiske punkt, stopper den løbende næse

Hvis nogen kan hjælpe, bedes du skrive i kommentarerne, hvad der var resultatet.

Nå, det ville ikke slå en kold dig, styrke immunforsvaret og være sund.

Derfor anbefaler jeg alle at se denne superkalde video kursus om hemmelighederne med 100% immunitet! GRATIS.

Hvis du stræber efter skønhed og sundhed, skal du abonnere på mit nyhedsbrev om nyttige og interessante materialer.

Del denne viden med dine venner ved at klikke på knapperne på sociale netværk!

Styr immunforsvarets folkemekanismer og vær sund!

Med dig var Alena Yasneva, vi ses snart!

FÅ MINE GRUPPER I SOCIALE NETVÆRK

Hvordan og hvornår er masseret til rhinitis og næsestop

De fleste mennesker kan ikke lide at tage medicin til hævelse og banal snot, især når det kommer til børn.

Mange forældre bruger dokumenterede alternative medicinmetoder til behandling i sådanne tilfælde.

En af disse behandlingsmetoder er en massage til løbende næse og næsestop. Med korrekt teknik og regelmæssig udførelse af denne procedure forsvinder symptomerne på sygdommen, og organets funktion genoprettes meget hurtigere.

Kan jeg lave en massage med forkølelse og forkølelse?

Østmedicin har praktiseret denne metode til at fjerne symptomerne på rhinitis i flere årtusinder sammen med andre måder at slippe af med sygdommen. Gamle kinesiske healere brugte det som et af de sikreste og mest pålidelige midler.

Teknikken til at påvirke biologisk aktive punkter er blevet praktiseret i flere århundreder i CIS-landene. Denne behandlingsmetode har ikke mistet sin relevans i dag, på trods af tilstedeværelsen af ​​talrige lægemidler.

Denne metode anvendes aktivt ikke kun for at eliminere rhinitisødem, men også som en del af kompleks terapi kan du slippe af med kroniske processer, eliminere symptomerne på allergisk rhinitis og bidrage til at løse bihulebetændelse.

Fordelene ved denne behandling:

  1. Enkel implementering: Enhver person og endda en teenager kan mestre det grundlæggende ved denne behandlingsmetode og udføre det til sig selv og deres kære.
  2. Manglende materielle omkostninger.
  3. Manipulation tager et minimum af tid og kan udføres hjemme, på arbejde og endda på vejen.
  4. Ud over terapeutiske virkninger hjælper denne eksponeringsmetode til den aktive zone med at styrke og stimulere immunsystemet.
  5. Det er ikke vanedannende og giver ikke bivirkninger.
  6. Velegnet til patienter i alle aldre (voksne og børn), køn og uden frygt, der anvendes i forbindelse med samtidige sygdomme.
  7. Det kan bruges som en medicinsk procedure og som en forebyggende foranstaltning for forkølelse.
  8. I nogle tilfælde med korrekt præstation bidrager til behandling af rhinitis på en dag.
  9. Velegnet til behandling af akutte og kroniske processer, samt at eliminere symptomerne på allergier.
  10. Kræver ikke ekstra udstyr: sessionen udføres med egne hænder eller hænderne på en akupunkturspecialist.

Således er denne metode ikke kun mulig, men også nødvendig for at udføre, hvis der er problemer med næsen. For at få effekten af ​​en sådan massage skal du følge reglerne for dens gennemførelse og udføre den regelmæssigt.

Hvad forårsagede den terapeutiske virkning af massage med overbelastning

Nogle patienter forstår ikke, hvad handlingsmekanismen for en sådan manipulation er, fordi den bare berører bestemte punkter i ansigtet eller i anden del af kroppen. Nogle anser det for quackery eller simpelthen selvhypnose for mennesker med en ustabil psyke. Lad os prøve at finde ud af det.

Massage og akupressur er retninger i alternativ medicin, der er baseret på teorien om, at der er biologisk aktive områder i den menneskelige krop, hvor helbredende energi er koncentreret. Virkningen på disse områder giver dig mulighed for at stimulere immunsystemet, reducere inflammation og fjerne smerte.

Klassisk medicin er skeptisk til sådanne metoder, da de ikke kan bevises eller analyseres ved kliniske resultater. Patienternes mening indikerer imidlertid en positiv virkning af en sådan behandling, og disse områder af traditionel medicin fortsætter med at udvikle sig aktivt og blive brugt mod forkølelse, rygsmerter og andre patologier.

  • styrke muskelrammen af ​​næsen
  • slippe af med overbelastning og overbelastning;
  • reducere forekomsten af ​​smitsomme sygdomme i den kolde sæson;
  • eliminere snorken og natten dyspnø;
  • støtte langsigtet remission af kronisk patologi og reducere hyppigheden af ​​eksacerbationer
  • forebyggelse af vækst af adenoid vegetationer hos børn.

Alle disse effekter kan kun opnås regelmæssigt og korrekt opfylder alle krav. En engangsprocedure kan give en kortvarig effekt, som snart vil blive erstattet af en tidligere tilstand eller forringelse af manglende yderligere behandling.

Akupressur for rhinitis. Hvordan man opfører sig?

For at udføre manipulationen er det nødvendigt at studere placeringen af ​​aktive punkter eller reflekszoner. Disse er steder, der i det væsentlige er nervebundter placeret under et lag af hud og muskler.

De fleste af disse punkter er koncentreret i ansigtsdelen af ​​kraniet, men der er andre fjerne punkter, som vi ikke bør glemme. I situationer hvor patienten ikke er hjemme, kan du begrænse holdningen til at massere ansigtet.

Procedurens regler:

  1. Til sessionen har du brug for rene, varme hænder med korte behandlede negle.
  2. Før manipulation skal du fjerne næsen af ​​sekret: aspirator, skylning eller bare blæse din næse.
  3. Synkron punkter masseres samtidigt med din tommelfinger og pegefinger.
  4. Først er bevægelserne glatte, ælte og slår i enden.
  5. Hver zone gives ca. 1-2 minutter.
  6. Varigheden øges gradvist over flere dage.
  7. Zonerne ligger på kroppen, du skal påvirke mere end ansigtets område.
  8. Du kan sætte en dråbe af vegetabilsk balsam eller nåletræ olie på fingerpuderne.
  9. Efter sessionen skal være 15-20 minutter at sidde stille eller ligge ned.
Kilde: nasmorkam.net

Teknik af

Overvej punkterne, hvordan er proceduren:

  1. Begynd at gøre det ved punkter placeret ved næsens vinger. Langsomt æltning, og tryk derefter på dem i 2 minutter. I dette tilfælde arbejder begge hænder samtidig opmærksom på højre og venstre halvdel.
  2. Så flytter indeksfingrene 1-1,5 cm opad og trykker på punkter i denne zone.
  3. Tommelfingrene i begge hænder påvirker næsens område, hvor væksten af ​​øjenbryn begynder.
  4. Vær opmærksom på det område, der ligger i det yderste hjørne af øjet. På dette sted bliver trykket lidt svagere, for ikke at skade den sarte hud.
  5. Tommelfingeren af ​​begge hænder trykker på bøllen. Dette punkt hjælper ikke kun med at fjerne hævelse og rhinitis, men lindrer også hovedpine og øger også koncentration og opmærksomhed.
  6. Derefter bevæger de sig til det punkt, der ligger på hovedets krone, og i sidste ende knækker de områder af occipitale muskler.

Figuren nedenfor illustrerer placeringen af ​​punkter for proceduren.

Hvis patienten har mulighed for at klæde sig ud, skal du tilføje et par flere til hovedpunkterne:

  1. Knæ popliteal fossa.
  2. Vær opmærksom på fødderne, især plantardelen af ​​tommelfingrene.
  3. Alternativt presser de på tommelfingerens bagflade og hullet mellem pegefingeren og tommelfingeren.

Hvor mange gange har du brug for at udføre en sådan manipulation? Ved akutte processer udføres det 3-4 gange om dagen i en uge eller indtil symptomer er elimineret. I kronisk patologi udføres sessioner sjældnere 1-2 gange om dagen, men i en måned eller to.

Kontraindikationer


På trods af den relative sikkerhed i denne manipulation er der en række situationer, hvor det er bedre at afholde sig fra at gennemføre en session:

  1. Med feber og høj kropstemperatur.
  2. Hvis patienten har hudinfektioner eller store fødselsmærker i området med påvirkning.
  3. Hvis der opstår smerte eller ubehag efter proceduren.

Hvis patienten besluttede at bruge kun denne behandlingsmetode for at slippe af med rhinitis, men efter 1-2 dage var tilstanden ikke forbedret eller forværret, det er nødvendigt at stoppe sessionerne og besøge en specialist. Ved allergisk rhinitis i eksacerbationsperioden vil denne metode være ineffektiv uden at fjerne kontakt med allergenet og brugen af ​​antihistaminer.

Massage til en kold baby

Hos børn udføres den ved hjælp af samme teknik som en voksen. Den eneste forskel er den lavere slagkraft på reflekszonerne.

Yngre børn bliver ledet af en tæt voksen person, som barnet stoler på. I dette tilfælde lægges særlig vægt på fravær af ubehag i barnet under manipulationen, ellers kan den første session være den sidste.

Massage er i form af et spil. Udover ham kan behandlingsregimen omfatte øvelser fra vejrtrækningsøvelser og nasal vask.

Begynd med en 30 sekunders omhyggelig strækning af hvert punkt. Derefter øges sessionstiden og bringes gradvist til to minutter. Udfør ikke denne manipulation, hvis barnet er alvorligt syg, har han feber, feber eller konvulsiv syndrom.

Hos børn med forkølelse på grund af kraftig udladning er området over læberne og næseborene meget hurtigt beskadiget. Dette øjeblik bør tages i betragtning ved strækning af næseborsten for ikke at forårsage yderligere smerte for barnet.

I tilfælde af frontal bihulebetændelse (betændelse i frontal sinus) kan massering af området mellem øjenbrynene forårsage alvorlig smerte. Og når sinus smerter stiger med virkningen på punkterne i næsens vinger. Hvis forældre tvivler på diagnosen, skal du besøge en specialist før manipulation og begynde behandling efter det.

Er det muligt at massere babyer med forkølelse

Da proceduren er praktisk sikker med korrekt udførelsesteknik, kan den udføres hos spædbørn og børn i de første dage af livet. Sådanne manipulationer hjælper med at styrke næsens muskler, bidrage til at fjerne symptomer på overbelastning og hurtigt slippe af med sekreter.

Samtidig er det vigtigt for forældre ikke at overdrive det. Børns knogler og hud er meget skrøbelige og delikate, og aktiv strøg og æltning dette område kan i stedet gøre væsentlig skade.

Hos spædbørn i denne alder er puffiness og snot et større problem end hos en voksen. Den lille patient ved stadig ikke hvordan hun skal blæse hendes næse og trække vejret gennem munden. Derfor har fraværet af nasal vejrtrækning indflydelse på appetitten, søvn, babyen bliver hurtigt irriteret og græder.

At træffe foranstaltninger til behandling af rhinitis i sådanne tilfælde er nødvendig straks, og det er usandsynligt, at forældre vil være i stand til at begrænse sig til netop denne metode. Behøver indånding, vask, fjernelse af sekret med en aspirator, mindre ofte - dråber. Derfor kan proceduren udføres hos spædbørn, men kun i forbindelse med andre aktiviteter for at få effekten af ​​terapi så hurtigt som muligt.

Massage fra forkølelse og overbelastning er et sikkert, hurtigt og overkommeligt middel til at fjerne symptomerne på sygdommen og stimulere kroppens naturlige forsvar. Hvis det gøres korrekt, kan det bruges i alle aldersgrupper som en del af en omfattende behandling eller som en selvstændig behandlingsmetode.

Næsemassage i stedet for dråber: er det muligt?

Kontraindikationer

Relative kontraindikationer omfatter:

  • skader på huden på massagepunkterne med koldt gnidning, betændelse, acne;
  • frakturer eller forskydninger af næsebenene;
  • graviditet - faren er ikke bevist, men det er bedre ikke at risikere det;
  • feber;
  • alvorlig generel tilstand
  • hævelse af ansigtet.

Virkningen på akupunkturpunkterne ved let tryk eller rotation kan ikke medføre nogen sundhedsskader, selv med tilfældige fejl i præstationen. Denne massage bruger ikke noget punkt, der er livstruende.

For at øge effekten af ​​akupressur i næsen, kan du vaske næsepassagerne med varmt brakvand, tilberedt med 1 tablespoon salt pr. Liter vand. Det er tilrådeligt at drikke masser af væsker - varm te, afkog af urter. Hvis det er muligt, bør mere tid bruges alene, helst i sengen.

Massage til rhinitis og nasal overbelastning: punkter og masseringsteknikker

Ved de første tegn på en løbende næse tager mange straks lægemidlet op i deres hænder eller husker de traditionelle behandlingsmetoder. Faktisk er en løbende næse et ubehageligt fænomen, og jo hurtigere det går, jo bedre. Men ud over disse metoder er der andre, mindre velkendte, men også effektive. Især akupressur.

Denne behandlingsmetode er ikke særlig almindelig hos os, men har været praktiseret i orientalsk medicin i lang tid. Dens essens ligger i trykket på visse områder af ansigt og krop, der er ansvarlig for arbejdet i åndedrætssystemet. Ligesom akupunktur kræver det selvsikker handling. I første omgang kan massage med nasal overbelastning forårsage skepsis, men efter den første eksponering bliver det oplagt: det virker virkelig!

Hvad er effektiviteten af ​​akupressur for rhinitis?

Korrekt udført massage giver dig øjeblikkelig mulighed for at føle fysisk lindring: symptomerne på en forkølelse forsvinder eller i det mindste bliver mindre udtalt. Det er muligt at udføre akupressur alene - det er ikke svært, du behøver kun at forstå eksponeringsprincippet og lære de nødvendige zoner.

Akupressur nasalmassage til rhinitis har følgende fordele:

  • Behagelighed af proceduren - Intet behov for særligt udstyr, du kan selvmassere i hjemmet, på arbejdspladsen og endda under transport.
  • sparsommelighed - det er ikke nødvendigt at købe medicin, proceduren er slet ikke dyrt;
  • hjælper med at opnå øjeblikkelig lindring af tilstanden - især vigtig før sengetid, da natring med rhinitis sjældent er fuldstændig;
  • Akupressur fra kulden har ingen kontraindikationer - det kan gøres for alle, ikke kun til behandling af rhinitis, men også for forebyggelse.

Denne procedure har ingen kumulativ virkning. Det betyder, at det synlige resultat vil være efter den første massage, og der er ikke behov for at gennemgå et langt kursus. Du kan stoppe massagebehandlingerne, så snart næsestop går væk.

Denne behandlingsmetode har mange fordele, hvilket gør det meget bekvemt at bekæmpe forkølelse.

Sådan udfører du akupressur mod forkølelsen?

Den menneskelige krop består af mange punkter. Påvirker dem, kan du påvirke kroppens arbejde lokalt eller ellers arbejdet i hele organets system. Desuden er aktive punkter nogle gange langt nok væk fra den mest problematiske zone, og det er kendskabet til deres placering, der gør det muligt for en at opnå den ønskede virkning. Hvis det ved inexperience er muligt at påvirke aktive punkter forbundet med andre organer, kan et uventet resultat opnås.

Placering af slagpunkter

Så akupunktur punkter fra kulden er:

  • på siderne af næsens vinger
  • over overlæben;
  • over næsens bund
  • i slutningen af ​​næsen;
  • på øjets yderste hjørner
  • på toppen;
  • i det subokipipitale hulrum
  • ved indgangen til auricleen (bøller);
  • under knæene udefra;
  • på håndfladerne mellem tommelfingeren og pegefingeren udefra
  • på benene i bunden af ​​tommelfingrene.

Eksponering for disse punkter letter vejrtrækning, lindrer næsestop og stimulerer strømmen af ​​slim.

Masseringsteknik

Hvert af disse punkter skal påvirkes af cirkulære bevægelser. Det er bedre at starte med dem, der er placeret tæt på næsen, gradvist væk fra det.

Kort om reglerne for massage fra forkølelse og næsestop:

  1. Det er nødvendigt at slappe af og handle på punkterne udelukkende på langsom, stille udånding.
  2. Hvert punkt skal masseres 15-18 gange med uret og samtidig i modsat retning.
  3. "Arbejde" fingre - kun indeks og stort.

Det er nødvendigt at udføre selvmassage med hovedet koldt symmetrisk - hver side, selvom der tydeligt er en overbelastning i en næsebor eller komplikation i den ene halvdel af næsen (hvilket især sker under bihulebetændelse). Ellers er det sandsynligt, at problemet fra en zone vil flytte til modsat - og du bliver nødt til at gentage behandlingen igen. For at undgå dette skal du trykke fingrene på punkterne ikke kun symmetrisk, men samtidig.

Akupressur til sæsonkold og løbende næse udføres mindst 2 gange om dagen, og fortrinsvis 4-5.

Er det muligt at lave en akupunkturmassage for et barn med forkølelse?

Akupressur er indiceret til både voksne og børn. Teknikken til proceduren for børn er identisk, med den eneste forskel at en sådan handling skal udføres af voksne. Det er nødvendigt at lytte til den lille "patient": hvis han oplever ubehag ved at trykke på bestemte punkter på kroppen, er det bedre ikke at fortsætte med massage.

Akupressur til børn med forkølelse kan lindre patientens tilstand i op til 7 timer, hvilket betyder at barnet skal have 3-4 massage pr. Dag. Når du behandler børn på denne måde, er det værd at konsultere med en børnelæge: det er muligt, at sygdommen er stærk nok, og lægen vil anbefale at kombinere massage med andre metoder, hvilket fremskynder genopretningen.

Er det muligt at gøre akupressur for forkølelse hos babyer?

Børns kroppe er særligt skrøbelige, og mange behandlingsmetoder, der er tilladt for voksne, er forbudt for spædbørn. Men ikke i dette tilfælde: akupressur med forkølelse kan gøres selv den mindste, hvis vi taler om forkølelsen. Antallet af cirkulære bevægelser med indeksfingre skal reduceres til 10 i hver retning (der er ingen forskel i teknikken til massering af sig selv).

Selvfølgelig skal man i dette tilfælde være meget forsigtig: et barn i en sådan ømt alder vil ikke sige, at han oplever ubehag, derfor er det nødvendigt at reagere delikat. Derudover vil for meget pres give rødme på spædbarnshuden.

Funktioner af proceduren for spædbørn

Du bør ikke forvente, at en baby under et år gammel vil vise ro og fuld lydighed. Men spædbørn kan gøre akupressur.

Det er vigtigt at vide, hvilke punkter der kan masseres, når barnet er forkølet.

Og disse er dem, der er placeret:

  • i næsens område
  • på øjets yderste hjørner
  • i næsen;
  • på aurikler (på bøller).

Hvis barnet er utilfreds, skal du ikke insistere på proceduren. Hvis et barns næse er betændt eller området nær det, anbefales det ikke at handle på disse punkter - han vil føle smerte. Akupunkturmassage hos nyfødte vil være effektiv, så længe barnet forbliver roligt. Børn kan let masseres i næsen med næsetopstramning, hvis det sker ofte, eller hvis det er en del af den samlede massage.

Kontraindikationer til akupressur

Næsten alle kan aktivere massagepunkter i tilfælde af rhinitis - der er ingen direkte kontraindikationer til denne procedure. Men der er en række anbefalinger, der skal følges. Så ved en temperatur på 38 ° C og derover er det bedre at afholde sig fra massage til forkølelse hos børn og voksne. Det kan gøres, når termometerets værdi falder til normal.

Du må heller ikke trykke på de aktive punkter, hvis huden er beskadiget (skåret, brændt, ridser, irritation) på disse steder på ansigtet og resten af ​​kroppen - dette kan forværre dermis tilstand. Du bør ikke udføre denne procedure umiddelbart efter at have taget medicinen. Det er bedre at gøre en halv time før, efter at rydde næsepassagerne.

Det viser sig, at en effektiv massage normalt kan være farlig, hvis du nærmer dig behandlingen uden ansvar. Der er ingen forbud mod at udføre denne procedure, men der er anbefalinger vedrørende situationer, hvor en mekanisk - omend udpege - effekt på huden kan skade kroppen. I andre tilfælde er akupressur en effektiv metode til behandling af rhinitis, som kan bruges alene eller i kombination med andre mere traditionelle metoder.

Akupressur for næsetop og hovedpine

Næsestop er et af de mest ubehagelige fænomener, der hindrer luftens frie luft fra næsen. Symptomer på nasal overbelastning er: en løbende næse, smerter i bihulerne, hoste, hovedpine, vejrtrækningsbesvær, feber, lugtreduktion og hævelse i næsevæv. Mange mennesker forsøger med alle midler at undgå at bruge midlerne til næsestop, da de er forsigtige med at vænne sig til forskellige dråber. Derfor præsenterer estet-potal.com dig akupressurteknikken med næsestop, som vil hjælpe med at slippe af med ubehag og ikke trække vejret med munden, men som forventet - med næsen.

Årsager til næsestop - koldt er ikke altid skylden

Mange mennesker tror, ​​at årsagen til nasal overbelastning kun kan være forkølet. Dette er dog ikke tilfældet. Disse grunde kan være:

  • udsættelse for lave temperaturer
  • afhængighed af narkotika eller narkotika
  • allergier forårsaget af mad, dyredrab, narkotika, røg osv.
  • øget støv i rummet
  • skarpe lugte
  • graviditet;
  • rygning afhængighed;
  • forkølelse;
  • krydret mad.

Personer med bihulebetændelse oplever ofte næsetilslutning, der forhindrer dem i at trække vejret. Langvarig brug af lægemidler og næsedråber kan forværre en persons tilstand. Der er forskellige måder at slippe af med dette problem, men der er også en simpel metode til at slippe af med næsestop uden at bruge stoffer eller udstyr - det er akupressur.

Akupressur med næsetilslutning - trin for trin beskrivelse

Gnid dine hænder for at varme dem op. Nu gnid spidsen af ​​din næse med din højre hånds håndflade. For at opvarme næsen, gnid dens tip 20 gange i en cirkulær bevægelse med din håndflade. Gentag bevægelsen i modsat retning. Sådanne opvarmningsbevægelser skal udføres mindst fem gange om dagen - dette hjælper ikke kun med at lindre næsetab uden dråber og sprøjter, men forhindrer også dets forværring.

I tilfælde af problemer med bihule og smerte

Tryk med tommelfingeren på den ene hånd fast på ligamentet mellem tommelfingeren og pegefingeren på den anden side. Hold denne position i to minutter. Dette vil medvirke til at reducere irritation og smerte i næsen.

Advarsel! Gravide kvinder er meget afskrækket fra at bruge denne teknik, da stimulering af dette punkt kan føre til for tidlige sammentrækninger.

Massage med næsestop - virkning på næsen

Området nær nesens og baneområdet er det mest sårbare sted for næsestop. Tryk på disse punkter med tipsene på dine store eller mellemste fingre i 5 minutter. Du kan trykke på dem skiftevis, men med samtidig stimulering vil du slippe af med kulden hurtigere og også lindre smerte og næsestop uden nogen indsats.

Massagepunkter placeret på næseborens sider

Placer indeksfingrene på begge næsens sider på eleverne; Du skal hvile fingrene på den zygomatiske knogle. Dette punkt bruges til akupunktur til behandling af næsestop. Tryk disse punkter med fingrene og hold dem i denne position i 4 minutter. Gentag proceduren flere gange.

Massage punkter i bunden af ​​kraniet

Placer dine hænder på hovedet, så dine tommelfinger er bag dine ører. Føl grunden af ​​kraniet med tommelfingrene, tryk ned på disse to punkter med kraft og gnid dem i et par minutter. Udfør en sådan massage med nasal overbelastning dagligt for at slippe af med næsestop og hovedpine.

Punkt i fossa under nakken

I krydset af hoved og nakke kan du finde en forsænkning. I figuren er dette punkt angivet ved bogstavet A. Placer langfingeren på den og tryk på i 4 minutter. Stimulering af dette punkt vil også hjælpe med at lindre hovedpine og nervespændinger.

Massage punkter på kravebenet

Placer de midterste fingre i rillerne under kravebenet og over brystbenet. Tryk på disse punkter i 5 minutter - denne procedure hjælper ikke kun med at bekæmpe infektionen i nasale bihuler, men styrker også immunforsvaret.

Ovennævnte massage teknikker med nasal overbelastning vil også være nyttige for at forhindre forkølelse.

Bogmærke ikke for at tabe / dele med venner:

Massage fra forkølelsen og næsetoppen: de vigtigste punkter og hvordan man kan påvirke

Massage fra forkølelsen bruges ikke så ofte, selv om praksis har vist, at denne type eksponering har sine positive aspekter og giver dig mulighed for at opnå relief fra patienten. Det er vigtigt at overholde sikkerhedsforanstaltninger og korrekt gennemføre anbefalingerne, da ukorrekte handlinger kan forværre det symptomatiske billede.

Gavnlig effekt

Kinesisk medicin hævder, at sundhedsgarantien er den korrekte strøm af blod til væv og muskler. I strid med denne balance bliver blodpatienter en person syg. Derfor er det nødvendigt at genoprette blodbevægelsen i de berørte områder for genopretning.

Anvendelsen af ​​akupunktur teknologi har sine fordele:

  • Patientens generelle tilstand er lettet
  • Symptomer på rhinitis elimineres hurtigere;
  • Immunsystemet er aktiveret;
  • Øger kroppens forsvar;
  • Mindste antal kontraindikationer.

Sådan laver du en massage fra forkølelsen og næsen:

Akupunkturpunkter på kroppen fra kulden

Der er en række akupunkturpunkter, der ligger direkte nær næsen og bihulerne. Eksponering for dem giver dig mulighed for hurtigt at lindre patientens tilstand:

  1. Whisky. Pointen er placeret på begge sider i næppe mærkbare depressioner. De er cirka to centimeter fra pandenes yderside. Massering udføres samtidig.
  2. Mellem øjenbrynene. Hvis du tegner en øjenbryn visuelt, er punktet placeret midt i midten, hvor denne linje skærer med næsebroen.
  3. Næsens fundament. Symmetriske to punkter kan findes nær næsebroen nær øjenstikkernes kanter. Både massage udføres også samtidigt.
  4. Næsens ende. Disse punkter er placeret i en afstand af en halv centimeter fra næsens vinger.
  5. Næsespidsen. Direkte i midten af ​​næsespidsen er dette punkt.
  6. Mellem næsen og overlæben. Dette punkt er placeret under næsen omtrent midt på linjen fra septum til overlæbe på hulrummet.

I figuren er aktive punkter fra en forkølelse

Andre punkter relateret til næsen

Andre punkter kan placeres lige i hovedet, og på kroppen, lemmer. Hvis opdelt af websteder, så:

  • På hovedet: i midten af ​​begge ører, på kronen, kronen og ved krydset af hoved og nakke;
  • På hænderne: Nederste del af hulrummet mellem indekset og tommelfingeren på indersiden af ​​håndleddet i midten;
  • På benene: området under knæet nær ydersiden af ​​foden, det aktive punkt på de store tæer, på hælen.

Massage teknik til rhinitis

For at gøre en sådan massage er der ikke behov for særlig træning. Det er kun nødvendigt at finde og handle korrekt på de tilsvarende punkter.

Massage effekt giver dig mulighed for at forbedre blodbevægelsen i nasopharynx. Resultatet er en hurtig rensning af væv fra affaldsprodukter fra patogener samt fra toksiner og andre stoffer, der fremkalder betændelse.

Parallelt styrkes musklerne i dette område. Følg disse retningslinjer for at opnå den bedste effekt:

  • Hænderne før proceduren vaskes grundigt og holdes varm.
  • Bevægelserne gør jævne, roterende og nødvendigvis med uret;
  • Bløde bevægelser veksler med tryk;
  • Arbejdet involverede indekset og tommelfingeren af ​​hænderne.

Den næsemassage er startet fra vingernes fordybninger og peger så gradvist væk fra dette område og arbejder gennem hver zone. I nærværelse af parrede punkter foretages massage samtidig. Den eneste undtagelse er området af hænderne.

For at øge effekten kan du anvende lokalt irriterende salve eller æteriske olier, f.eks. Asterisk, Gevkamen, æterisk olie af enebær, fyr, eucalyptus, gran, pebermynte, lavendel.

Ordningen med massage teknik shia-tsu fra en forkølelse

Funktioner af børnene

I tilfælde af børn er en massage til forkølelse og næsestop ikke kontraindiceret, hvis der ikke er nogen forstyrrende faktorer. Men der er en række situationer, hvor det ikke er værd at gøre en sådan indvirkning:

  • Hvis barnet græder under proceduren
  • Hvis du modsætter sig præstationen af ​​massage;
  • Hvis der er manipulation der er betændelse;
  • I nærvær af lange negle fra forældrene, som han kan ridse den delikate hud og gøre en infektion.

Dr. Komarovsky snakker om funktionerne i massage til børn:

Kontraindikationer

Kontraindikationer til proceduren er:

  • Ubehagelige intense fornemmelser op til svær smerte;
  • Høj temperatur;
  • Tilstedeværelsen af ​​betændelser, sår, slid, acne, scuffs på huden i området for manipulation;
  • Tilstedeværelsen af ​​mol eller andre pigmenterede områder inden for manipulation;
  • Masserer benene under graviditeten.

konklusion

Generelt har metoden vist gode resultater, men det er ikke en monoterapi og vil ikke bringe en hurtig og komplet recovery. Dets fokus er mere - reducerer intensiteten af ​​symptomer. Hvis det bruges parallelt med lægemiddelterapi, sker genopretning meget hurtigere.

Metoder til kinesisk massage i vores video:

LiveInternetLiveInternet

-kategorier

  • 1000. +1 tip (294)
  • Tips til alle lejligheder (96)
  • Lille tricks god madlavning (83)
  • Husholdningstip (118)
  • Personlig Udvikling (82)
  • Hukommelsesudvikling (48)
  • Livstips (12)
  • Time Management (11)
  • Kommunikationsfærdigheder (9)
  • Hurtiglæsning (3)
  • Danse (73)
  • Latina (26)
  • Zumba Dancing Slimming (15)
  • Go-Go (5)
  • Dansemner (2)
  • Orientalsk dans (25)
  • FAQ (77)
  • FAQ video (20)
  • LiRu (2)
  • Registrering (5)
  • Memo (24)
  • Vores mindre brødre (653)
  • Hunde (35)
  • "De lever - som en kat med en hund" (25)
  • Mit dyr (5)
  • Fra kattens liv -1 (154)
  • Fra katte-2's liv (35)
  • Interessant om katte (62)
  • Killinger (16)
  • Katte (billeder) (231)
  • Til katteejere (37)
  • Disse herlige små dyr (73)
  • På World Wide Web (326)
  • Muskelsamling (32)
  • Hvilke fremskridt har nået. (8)
  • Jeg vil gerne vide alt (114)
  • Kreativ skrivning (17)
  • Myter og fakta (36)
  • Bevidst kan du ikke tænke på (3)
  • Passionære Mordasti (44)
  • Fantastiske - tæt! (14)
  • Showbiz (39)
  • Alt om alting (39)
  • Liv i glæde (648)
  • Live Easy (184)
  • Ritualer, fortune fortælling, omens (126)
  • Helligdage, traditioner (97)
  • Money Magic (70)
  • Mand og kvinde (45)
  • Simoron (36)
  • Numerologi, horoskop (28)
  • For sjælen (25)
  • Feng Shui (17)
  • Esoterisk (2)
  • Palmistry (1)
  • Helligdomme (5)
  • Trofæets alfabet (99)
  • Sundhed (785)
  • Hjælp dig selv (352)
  • Selvmassage i henhold til alle regler (91)
  • Sygdomme (70)
  • Qigong, Tai Chi Chuan, Taichi (60)
  • Akupressur, zoneterapi (38)
  • Alderdom er ikke en glæde? (26)
  • Traditionel medicin (9)
  • Vision korrektion (5)
  • Orientalsk medicin (1)
  • Live godt (132)
  • Traditionel medicin (43)
  • Rensning af kroppen (39)
  • Sidste cigaret (24)
  • Israel (143)
  • Byer (34)
  • Promised Land (10)
  • Nyttig information (4)
  • Izravideo (19)
  • Foto rapporter (11)
  • Yoga (210)
  • Yoga komplekser (123)
  • Yoga løser problemer (43)
  • Øvelser (30)
  • Asanas (9)
  • Yoga til fingre (mudra) (7)
  • Tips (2)
  • Skønhed uden magi (1130)
  • Ansigtsgymnastik, øvelser (208)
  • Luksuriøst hår (132)
  • Japansk skønhed, asiatiske teknikere (74)
  • Ungers hemmeligheder (54)
  • Massage teknologi (24)
  • Original Manicure (20)
  • Stien til strålende hud (115)
  • Kosmetiske taske (55)
  • Immaculate Makeup (105)
  • Problemer (39)
  • Kunsten at være smuk (32)
  • Stil (131)
  • Pleje (317)
  • Opskrifter (766)
  • Bagning (93)
  • Garnér (18)
  • Den første skål (12)
  • Etnisk køkken (6)
  • Dessert (52)
  • Snacks (117)
  • Dejprodukter (83)
  • At spise arkiveret (50)
  • Kød (113)
  • I en fart (31)
  • Drikkevarer (75)
  • Grøntsager og frugter (114)
  • Opskrifter (25)
  • Fisk, skaldyr (34)
  • Salater (60)
  • Saucer (8)
  • Vilkår (16)
  • Nyttige websteder (11)
  • Foto (8)
  • Fotoredaktører (3)
  • Strømforsyning (7)
  • Nyttige links (7)
  • Programmer (11)
  • I livet griner. (132)
  • Video Sjov (33)
  • Foto sjovt (2)
  • Legetøj (25)
  • Åh, de børn. (27)
  • Prikolyushechki (29)
  • Bare fantastisk! (15)
  • Needlewoman (208)
  • Strikning (21)
  • Nålarbejde (11)
  • Reparationer (3)
  • Gør det selv (82)
  • Vi skaber trøst (37)
  • Syning (70)
  • Digte og Prosa (242)
  • Lyrics (149)
  • Ordsprog (66)
  • Aphorisms, citater (22)
  • Prosa (4)
  • Populære udtryk (1)
  • Perfekt krop (620)
  • Bodyflex, oxysize (120)
  • Pilates (37)
  • Aerobic (25)
  • Callanetics (21)
  • Milena. Fitness (18)
  • Gymnastiksal (17)
  • Kropstransformering (5)
  • Anatomi (1)
  • Tips (69)
  • Sport (Video) (87)
  • Stretching (40)
  • Øvelser (226)
  • Photo World (63)
  • Kunstnere (5)
  • Natur (5)
  • Foto (16)
  • Fotografer og deres værker (31)
  • Blomster (8)
  • Photoshop (5)
  • Udfordre overskydende vægt (545)
  • Fanget i kostvaner (62)
  • Power Laws (117)
  • Spis for at leve. (76)
  • HLS (16)
  • Produkter (73)
  • Tabe rationelt (123)
  • Stien til det ideelle (102)

-video

-musik

-Søg efter dagbog

-Abonner via e-mail

-Regelmæssige læsere

Hvis næsen ikke trækker vejret. Sinus massage

Hvert af os husker godt denne ubehagelige tilstand under en løbende næse: Næsen trækker ikke vejret, hovedet er tungt, smertefuldt søvn, med hyppige vækkelser, og du skal stadig blæse din næse hele tiden.
Heldigvis passerer denne tilstand som følge af en akut infektion hurtigt. Men mange mennesker lever med nasal vejrtrækning hele tiden.

Kvaliteten af ​​et sådant liv kan med sikkerhed vurderes som lavt. Meget hurtig træthed, hyppig hovedpine, efter søvn, i stedet for kraft - En følelse af svaghed, et fald i arbejdsevnen - alt dette kan skyldes utilstrækkelig tilførsel af ilt til hjernen, der skyldes konstant vanskeligheder ved nasal vejrtrækning.

Den største fejl og samtidig er "ulykke" hos mennesker, der lider af konstant nasal overbelastning, at de forsøger at løse det medicinske problem alene. De går til apoteket og køber medicin uden at vide nogen diagnose, årsag eller virkning uden nogen medicinsk viden overhovedet.

De fleste af disse mennesker bliver "gidsler" af en flaske med vasokonstrictor dråber (Naphthyzinum, Galazolin, Xymelin, Otrivin, Sanorin, Nazivin, Tizin osv. Osv.).
Hvorfor der er sådan en kærlighed til næsesprayer eller dråber - er forståeligt. Lægemidlet bekæmper blodkarrene og derved eliminerer hævelse i næsehulen - det er ham der blokerer strømmen af ​​livgivende luft. Gradvis falder skibene under lægemidlets dikter: Der er et lægemiddel - de er smalle, nej - de svækker svagt, og gennem deres lumen er der en væske, der forårsager hævelse.
Og nu er kulden længe, ​​og denne "onde" mekanisme, som læger kalder "afhængighedssyndromet" virker som et ur: Jeg lægger en dosis af lægemidlet ind i min næse - vejrtrækning, det tog 3-4 timer - fartøjerne begyndte at "bryde" og brug for en ny dosis for at få normal tone.

Nogle gange kan folk i årenes løb ikke løse problemer som allergier, kronisk rhinitis, ondt i halsen, åndenød, betændelse i nasopharynks slimhinder, tilbagevendende bihulebetændelse og meget mere.
Når det ikke hjælper dråber i næsen.

En brystvævsmassage vil bidrage til at eliminere nasal overbelastning, fremlagt af Margarita Levchenko. Marnarita er træner i alle former for terapeutisk massage, ansigtsmassage, en praktiserende psykolog og en træner af sundhedsprogrammer til mennesker med muskuloskeletale problemer.

En simpel og effektiv massage, hvis det gøres dagligt (en eller to gange om dagen), er i stand til at løse mange problemer med en næse, der ikke trækker vejret. Margarita Levchenko anbefaler en massage om morgenen og om aftenen eller til enhver tid, for eksempel når man ser et tv-program.

Hænderne skal vaskes grundigt og opvarmes før proceduren. At udføre en nasalmassage med en kold eller kølig hænder kan forårsage uønskede effekter og vil have en meget mindre terapeutisk effekt.
Det er tilrådeligt at sidde på en stol med ryggen, ryggen skal være flad.

1. Vi begynder med en massage i underkæben. Vi pålægger palmer (ved håndledene) på underkæben i nærheden af ​​hagen, og lige fingre (indeks, midter, navne og små fingre) berører hinanden med pads med lidt spænding.

Glat bevægelse af håndfladen let eller med lidt spænding glider langs underkæben til ørerne, og så vender fingrene ind og arbejder - indekset og midten glider langs underkæberens underflade, ring og lillefinger på dens nederste overflade.
Gentag flere gange indtil varmen rushes.

2. Massage fra næse til øre. Vi sætter vores palmer på næsebenets område i bihulernes område.
Vi begynder at strejke med alle fingrene i området fra næsen og helt op til ørerne. Bevægelserne er glatte, palmerne forsigtigt eller med lidt spænding glider langs overkæben, og fingrene glatter den "hårde" næse og overkæbe, når de glider deres håndflader mod ørerne med en slash-lignende slip.

Øvelse fra næse til øre anbefales, indtil du føler en bølge af varme på dette sted. Ca. nødvendigt at udføre op til 15 gange.

3. Massage midterdelen af ​​panden. Fingre placeres på panden så tæt som muligt på midten, så glider de let på panden til templerne. Massageen gentages, indtil der opstår en følelse af varme.

4. Krydse panden massage. Hold den ene side med panden i panden, så den ikke bevæger sig stærkt, og tryk på håndfladen og mellemfingrene på den anden side til et punkt over øjenbryn.

Gnid panden i panden ved at dreje palmerne rundt om panden (i seks punkter: over øjenbrynene, peger på pandenes overkant og over næsebroen - de vises i videoen), indtil det kogende vand kommer frem på punkterne, på toppen og bunden af ​​panden, over øjnene.

5. Acupressure massage. Vi trykker på de parrede punkter i begyndelsen af ​​øjenbrynene (mellem øjenbrynene ved øjenbrynernes konvergens og næsebroen), symmetriske punkter på næsebroen (fra siden af ​​næsen).
For detaljer, se Sådan helbredes en løbende næse om 5 minutter

6. Massering af parrede punkter nær næsens vinger. Vi placerer tommelfinger på bihulerne (tommelfingre under kindbenene og presser under benet nedenunder), og med bøjede forefingere skaber kraftige cirkulære bevægelser, massepunkter placeret ved næsens vinger (venstre hånd fra højre til venstre, højre til venstre mod højre, dvs. i retning af timen hånden). Påvirkningen på de parrede punkter skal være samtidig, så du bør udføre massageproceduren med begge hænder.

Massage i næsens bihuler aktiverer kroppens metaboliske processer, som stimulerer vævsreparation efter en sygdom, og øger også modstanden hos mennesker mod infektioner, det vil sige lokal immunitet. Dette er forebyggelsen af ​​fornyelse af sinusbetændelse.
Baseret på materialer fra www.celt.ru

Interessant emne:

Lad os tale om en forkølelse

Akupressur mod forkølelse

Og nogle få anbefalinger fra Margarita Levchenko ::

Massage med næsestop: fordele og regler

Næsestop, der forekommer i forkølelse, forstyrrer personen så meget som rigelig afladning. Dens kombination med lugtbrud er især ubehagelig, når de omkringliggende dufte ikke mærkes, og maden mister sin smag.

Til behandling af nasal overbelastning anbefales medicin af forskellig art, men alle kan trods en mærkbar positiv effekt også have uønskede virkninger på kroppen. F.eks. Vasokonstrictor nasaldråber og sprayer "tørrer" slimhinden og hormonelle midler, der anvendes til nasal overbelastning af allergisk oprindelse, undertrykker lokal immunitet.

Fordelene ved akupressur i behandlingen af ​​rhinitis

Akupressur af specielle punkter på overfladen af ​​kroppen er den bedste behandlingsmetode til behandling af rhinitis, hvis patienten nægter at tage medicin. Massagepunkter kan også bruges til hyppige infektioner af luftvejsinfektion og konstant nasal overbelastning, både som en behandling og til forebyggelse af sygdomme i det øvre luftveje under toppe af epidemiske processer.

For mange år siden opdagede gamle læger, at vores hud er en slags atlas, som afspejler fremskrivningerne af alle indre organer i form af individuelle punkter. Hvert organ er forbundet med bestemte områder af huden gennem nerveveje. Der kan være flere sådanne punkter eller små områder, som afspejler leveren eller maven.

Den menneskelige næse, som et åndedrætsorgan og lugte, har også sine egne refleksområder på huden. Ved at påvirke dem ved hjælp af massage, kan du påvirke enhver patologisk proces i næsehulen, lindre overbelastning, stoppe den rigelige udledning, hjælpe slimhinden til at komme sig.

Moderne studier har fundet ud af, at massagepunkter - dette er ikke kun et bestemt sted på huden. De adskiller sig fra tilstødende hudsteder på mange måder. Deres temperatur er højere, modstanden mod elektricitet er lavere, mere permeabilitet for ultraviolette stråler. De øger svedtendens og metabolisme, og med palpation er der smerter i varierende grad.

Ved hjælp af akupressur kan du forbedre patientens tilstand betydeligt uden brug af stoffer. Det hjælper perfekt med forkølelsen af ​​infektiøs og allergisk oprindelse, med vasomotorisk rhinitis. Allerede efter den første session er trængsel elimineret, næsen trækkes tilbage, mængden af ​​udledning falder.

Hvor er punkterne, hvordan man masserer dem

Størstedelen af ​​punkterne ligger på ansigtet. Derudover duplikeres de på andre hudsteder, der er fjernere fra ansigtet. De punkter, der er lokaliseret i par, er placeret ved næsens vinger under næseborene, i øjenbrynens ende, i øjets indre hjørner lige bag ørernes løber.

De ensomme punkter er næsens spids og det såkaldte "tredje øje" - midten af ​​panden. Forløbet af sygdommen i næsehulen kan også påvirkes af massage af hudområder langt fra ansigtet. For eksempel i popliteal pits eller mellem tommelfinger og indeks fingre.

Massering af hudområderne bør ske ved let tryk eller i cirkulær bevægelse. Det er ikke nødvendigt at lægge pres på alle punkter, der er ansvarlige for næsens sundhed. For at slippe af med overbelastningen er det nok at vide om eksistensen af ​​mindst to parede punkter og et eller to enkeltpoint.

Hvert punkt skal trykkes (eller cirkulær bevægelse) 10 gange, det vil tage 60 sekunder eller lidt mere. Efter 10-15 minutter kan massage gentages for at konsolidere den positive virkning.

Patientens tilstand forbedres bogstaveligt om et par minutter: Åndedræt gennem næsen bliver fri, en fuld lugtfølelse fremstår, en styrke og styrke opstår. Hvis de patologiske symptomer vender tilbage, kan massagepunkter gentages et hvilket som helst antal gange.

Massage punkter

Denne behandlingsmetode er helt fri, foruden er den opløftende og mulig når som helst og hvor som helst. Akupressur kan gøres hjemme eller på arbejde, i transport eller på en tur. Men i nogle situationer er det bedre at midlertidigt give op.

Når massage med forkølelse ikke skal gøres

Der er regler for akupressur. Det følger af dem, at hvis nasal overbelastning kombineres med forhøjet kropstemperatur, så er massage midlertidigt kontraindiceret. Enhver levende manifestationer af forgiftning, alvorlig utilpashed eller hovedpine, er grunden til at udsætte massage. Så snart kroppens temperatur vender tilbage til normal og sløvheden forsvinder, kan massage fortsættes.

Massagepunkter kan have ømhed, når de trykkes. I nogle mennesker kan det øges med massage. Ingen grund til at udholde smerte for at slippe af med næsestop. Smerter er et signal for at stoppe en session. Hvis der opstår ubehag eller ubehag, bør massage stoppes.

Tilstedeværelsen af ​​acne, koger, andre sygdomme i dermis og subkutant væv i området med massagepunkter på huden forhindrer massage. Irritation af huden under næsebor eller på næsens vinger er også en kontraindikation. I dette tilfælde er det muligt at påvirke andre punkter placeret langt fra næsen (for eksempel under knæene). Ved behandling af rhinitis og nasal congestion kan du bruge dem med mindre succes.

Massage af visse punkter i forskellige sygdomme anvendes overalt siden oldtiden. Behandling af næsestop med forskellige former for rhinitis på denne måde kan være et glimrende alternativ til medicin. For at gøre dette skal du huske flere nødvendige punkter og lære at bruge dem.

Akupressur med næsestop

Ved ankomsten af ​​efteråret fugt svækker det menneskelige immunsystem, og sådan en ubehagelig ting som en løbende næse begynder at overvælde ham. Konstant tynd næse og stagnation af slim i det forårsager svaghed og hovedpine. Men livet kan ikke udskydes til senere, der er sådanne ting, der skal udfyldes nøjagtigt, når kulden generer dig. Som du ved, opstår fuld opsving kun efter en uge, og akupressur med forkølelse kan fremskynde denne proces lidt.

Hvorfor vises en løbende næse og hvor farlig den er

Den mest almindelige årsag til næsestop er virusinfektioner. Selv den stærkeste immunitet vil ikke stå imod dem - hvis disse stammer endnu ikke er kommet ind i din krop, vil de trænge ind i det efter kontakt med en syg person. Som regel er en løbende næse ikke det første symptom. For det første stiger et ondt i halsen, hoste og til tider kropstemperaturen.

Apoteker har mange midler til næsestop. Dette og vasokonstrictor dråber og havvand. Selvfølgelig giver de alle kun en midlertidig virkning, og en løbende næse vender tilbage, indtil patienten har passeret alle stadier af sygdommen og ikke har udviklet immunitet mod denne virus. Lindre sundhed med forkølelse, og lidt hurtigere opsving med en simpel akupressur.

Massage visse punkter på tværs af ansigtet

Akupressur ansigtsmassage til rhinitis er mest effektivt i et tidligt stadium, når næsetopblussen kun får sig til at føle sig. Overvej flere muligheder for akupressur i forkølelsen, som er i stand til at erstatte spray og dråber, og slippe af med en kulde om 7 timer.

Hovedmålet med akupressur er at lancere skjulte ressourcer, som gradvist kan reducere og lindre den inflammatoriske proces. Eksponering for visse områder af ansigtet forbedrer blodcirkulationen i vævene, således at ilt strømmer til ødemstedet, hvilket hjælper næsepassagerne til at blive renset, og slimhinden hurtigt vender tilbage til normal. Stadier af akupressur for rhinitis:

  1. Massage over øjnene. Placer puderne på mellemfingrene over det øvre øjenlåg tættere på bunden af ​​øjenbrynene og næsebroen, med lette cirkulære bevægelser begynder at påvirke disse to punkter. Manipulationer bør ikke være skarpe, du skal bevæge dig langsomt og smidigt i en cirkel - en omgang tager to sekunder. Under øjenbryn skal du let berøre frontbenet, derefter flytte til næsen og færdiggøre cirklen og røre den zygomatiske knogle med fingrene.
  2. Næsemassage. Placer puderne på indekset og midterfingrene ved indersiden af ​​øjenbryn og begynder at bevæge sig helt til bunden og afslutte manipulationen nær næseborene. Så gå tilbage op. Et op og ned slag tager cirka et sekund.
  3. Massage ørerne. Du skal tage fat i øret mellem indekset og langfingeren og derefter gøre op og ned bevægelser - op til lommen hvor fingrene møder og tilbage. Brug ikke mere end et sekund på en sådan manipulation.
  4. Hals massage Der er tre punkter på nakken, der skal påvirkes. De er alle på bagsiden af ​​hovedet, lige under håret. For det første masserer vi med højrefingerfingeren punktet, som ligger midt i midten, og så bruger vi begge hænder i fingrene til at massere musklerne i bunden af ​​kraniet. Med begge hænder er det nødvendigt at bevæge sig i samme retning - først med uret og derefter mod.

Sådanne procedurer skal udføres to gange om dagen, 36 gange hver øvelse. Hvis du har en høj kropstemperatur, er det kontraindiceret at udføre en sådan massage i hovedet koldt hos voksne - det kan kun gøres ved normal eller subfiltemperatur.

Hvis huden omkring næsen er for irriteret af den konstante forkølelse, er det bedre at omgå disse zoner. Hvis der endda er det mindste ubehag eller stigning i symptomer under en massage, skal den stoppes straks.

Hvorfor børns rhinitis kræver øjeblikkelig behandling

Hvis der hos voksne er en langvarig løbende næse ender ofte i bihulebetændelse - betændelse i de maksillære bihuler, hos unge børn giver overbelastning hurtigt komplikationer i form af otitis, bronkitis eller etmoiditis. Maxillary bihulerne åbnes kun i en alder af syv, så indtil babyen bliver ikke syg af disse ubehagelige lidelser.

Otitis og bronkitis er imidlertid ikke mindre ubehagelige ting, og i børns grupper er det meget nemt at fange næsehornsinfektion. Og om sommeren elsker børnene at svømme indtil deres blå læber, overdreven kold is og drikker læskedrikke, hvilket ofte fører til forkølelse.

Men betændelsen i paranasale bihuler: antritis, bihulebetændelse (ældre børn) eller etmoiditis - dette er resultatet af bakteriel eller allergisk rhinitis. Når en virusinfektion ikke behandles ordentligt, multiplicerer bakterierne på slimhinden, hvilket øger hævelsen og fører til ophobning af slim i bihulerne. Hvis det er en allergi, så kan det forstås af slimhindefarven. Hendes lidenskab antyder, at langvarig løbende næse har en allergisk karakter.

Massage til de små

Forældrenes opgave er at forhindre udvikling af komplikationer. Ikke alene farmaceutiske præparater vil komme til undsætning, men også lys akupressur til forkølelse hos børn, hvilket også er angivet til babyer op til et år gammelt:

  • under næseborene
  • mellem øjenbrynene;
  • i øjets yderste hjørner
  • over ørepinden.

Hvis du sætter tommelfingeren og indeksfingre på ovenstående punkter, skal du udføre cirkulære bevægelser 10 gange. For en god effekt er det bedre at gentage proceduren tre gange i træk, og efter tre timer tager en anden tilgang. Sådanne manipulationer kan udføres ved temperaturer op til 38 ° C. Men hvis barnet ikke ønsker at gøre dette og modsætter sig - er der ingen grund til at insistere på, da det ikke vil være muligt at tvinge til at opnå genopretning. Under massageproceduren skal patienten helt slappe af.

Små børn på op til et år med forkølelse kan kun begrænse deres næse med specielle dråber, og vasokonstriktorsprøjter til dem er forbudt. Indtil barnet er tre år, er det generelt uønsket at injicere noget i næsen - det er bedre at begrænse dig til den sædvanlige saltopløsning, der pipetteres. Ikke desto mindre beskadiger barnet i alle aldre med en tøs næse i et barn.

Andre metoder til refleksologi fra forkølelsen

Metoden til at påvirke metalnåle på visse punkter i den menneskelige krop har været kendt i lang tid. Han stammer fra det gamle Kina. Akupunktur er stadig prærogativ for erfarne specialister, og det anbefales ikke at pinke dig selv med nåle.

Desuden er det ikke fornuftigt, hvis det er forkølet at besøge en refleksolog og at udføre en sådan procedure. Her taler vi ikke om en forkølelse, men om langvarig rhinitis, der truer med alvorlige komplikationer.

Hvordan udføres denne procedure? Tynde metalnåle løber under huden på bestemte punkter og efterlades i ca. 20 minutter. Her er fem hovedpunkter, når de udsættes for som en person kan glemme en forkølelse i lang tid:

  1. Det første punkt er mellem øjenbrynene lige over næsebroen.
  2. Det andet punkt, eller rettere to punkter, er placeret symmetrisk ved næsens vinger, over de maksimale hjørnetænder.
  3. De tredje punkter er whisky. Nålen skal gå nøjagtigt til det sted, hvor pulsen på pulsen tydeligt mærkes.
  4. De fjerde punkter fra kulden er ikke på ansigtet eller endda på hovedet, men på hænderne. De er placeret mellem tommelfingeren og pegefingeren.
  5. Og endelig er de femte punkter placeret lige ved bunden af ​​tommelfingeren, mellem knoglen og børsten.

Ved første øjekast er akupunkturproceduren ret ubehagelig. Dette er dog ikke tilfældet. At køre nålene under huden er næsten smertefri, og effekten af ​​en sådan eksponering er meget mærkbar. Ikke desto mindre behandler nåle ikke kun en løbende næse, men også smerter i ryg og led. Forestil dig, hvor stærk denne punkt effekt er!

Selvfølgelig vil en sådan procedure ikke virke for børn, men du kan massere ovenstående punkter med et koldt hoved. Det er vigtigt, at barnet bliver fodret og roligt før massage. Det bedste resultat vil være, hvis barnet slapper af under dine manipulationer og derefter falder i søvn.

Sammenfatning

Så, piller, spray og dråber - det er ikke den eneste måde at behandle langvarig rhinitis på. Massage med næsestop er en smertefri og endog behagelig afslappet procedure, der er helt sikker og nyttig til både voksne og børn.

Akupunktur giver også en hurtig effekt, og efter to eller tre behandlinger eliminerer det puffiness. Vær ikke bange for denne procedure - det er ret harmløst og meget effektivt. Det er dog ikke værd at lave amatøraktiviteter - kontakt din refleksolog og få mest muligt udbytte og afslapning fra akupunktur.

Du Kan Lide Om Urter

Sociale Netværk

Dermatologi