Ofte står folk over for et problem, når de har ondt i halsen, og deres stemme er væk. Hvordan man behandler en sådan overtrædelse er vanskelig at løse, fordi den kan udløses af forskellige sygdomme og særegenheder i kroppens tilstand. Behandle stemmebåndene kan folkemidler og lægemidler. De ordineres kun af lægen efter en detaljeret undersøgelse af patienten og påvisning af sygdommen, der fremkaldte hedesyn.

Indholdet af artiklen

Hvad forårsager en overtrædelse

Ofte begynder stemmen at forsvinde under en forkølelse. Problemet opstår på grund af irritation af slimhinderne, deres udtørring og betændelse. Bakterielle og svampeinfektioner kan også fremkalde en overtrædelse.

Højhed kan være et symptom på sådanne sygdomme:

I disse lidelser bør halsen behandles på en kompleks måde, der påvirker ikke kun tilbagegivelsen af ​​elasticitet til vokalfoldene, men også undertrykkelsen af ​​patogen mikroflora.

Det er dog muligt at hakke en stemme af andre grunde, der ikke er relateret til infektioner:

  • For meget spænding af stemmebåndene, oftest en professionel lidelse, forekommer hos sangere, kunstnere, lærere, højttalere;
  • misbrug af alkohol og rygning
  • stress i sjældne tilfælde forårsager hæshed eller fuldstændigt tab af stemme;
  • forstyrrelse af skjoldbruskkirtlenes funktion
  • godartede og ondartede neoplasmer i strubehovedet;
  • patologi for udvikling af øvre luftveje.

Typer af stoffer

Hvis osyp stemme end at behandle overtrædelsen, vælger lægen. Farmaceutiske lægemidler ordineres, hvis sygdommen er forårsaget af en infektion. Åndedrætssystemet kan blive påvirket af patogene mikroorganismer, såsom vira, svampe eller bakterier. For at den syge skal få lindring så hurtigt som muligt, er følgende stoffer ordineret:

  1. Antibakterielle lægemidler. De lindrer effektivt inflammation af vokalbånd og strubehoved, hvilket fører til eliminering af ødem og smertefulde fornemmelser, stemmen vender tilbage til normal efter 3-5 dage.
  2. Antihistaminer. Disse stoffer bør tages, hvis stemmen er væk på grund af allergier, hæmmer de hurtigt produktionen af ​​inflammatoriske mediatorer og eliminerer overtrædelsen.
  3. Antiseptiske lægemidler. God hjælp med hæshed, da de bekæmper patogener, som antibiotika.
  4. Kombinerede midler. Ved hjælp af sådanne stoffer kan du i høj grad behandle hedes stemme, de kan udføre forskellige funktioner afhængigt af sammensætningen, bidrage til at eliminere ikke kun symptomerne på sygdommen, men også dens patogener.

Fås i forskellige former for stoffer. Det er muligt at behandle stemmebåndene ved hjælp af pastiller, pastiller og pastiller, sirupper, opløsninger til behandling af halsen, spray og indånding.

Lægen kan vælge det middel, der passer bedst til din særlige situation.

Narkotikabehandling

Cure hæshed kan være ved hjælp af farmakologiske midler. De har en desinfektionsvirkning, eliminerer patogene mikroorganismer fra slimhinden, bidrager til dets hurtige genopretning, fugter vævene, beskytter dem mod gentagne skader.

Sammensætningen af ​​lægemidler kan også indbefatte antibakterielle stoffer, der hæmmer væksten af ​​bakterier og svampe.

Lad os overveje mere detaljeret, hvordan hæshed kan behandles.

  • "Erespal". Lægemidlet kan købes i form af sirup eller tabletter. Den har en udtalt antiinflammatorisk virkning, eliminerer hurtigt hævelse fra strubehovedet, hjælper med at øge lumen i bronchi, hvilket ikke kun giver en normal stemme, men forbedrer også vejrtrækningen.
  • "Miramistin". Et stærkt antiseptisk middel, der aktivt kæmper mod patogener. I nogle tilfælde er dens handling endnu mere effektiv end antibiotikas virkning. Løsningen til hedesyn er tilgængelig i form af en aerosol og opløsning til behandling af slimhinder.
  • "Falimint", "Septolete". Pastiller og pastiller hjælper med at vende tilbage til den manglende stemme, de påvirker slimhindemidlet forsigtigt, lindrer inflammation fra det, hæmmer reproduktion af patogener, fugter overvældede væv, omslutter dem med en beskyttende film og har lokalbedøvende effekt.
  • "Lugol". Den berømte halsbehandlingsopløsning er nu også tilgængelig i form af en spray til mere behagelig vanding af slimhinderne. Kraftig antiseptisk, desinficerer væv og fremmer deres hurtige regenerering. Behandling med sin hjælp giver gode resultater, men stoffet har en specifik smag, der forårsager gagreflex, derfor passer det ikke til mange patienter.
  • "Bioparox". Spray, der indeholder et lokalt antibiotikum. Hjælper hurtigt med hævelse, eliminerer smerter og betændelse, bekæmper bakterier og svampe og desinficerer slimhinder. Også effektiv til behandling af hoste. Det hjælper med at helbrede hedes i en voksen eller et barn, har et minimum af kontraindikationer.
  • "Ingalipt". Et stærkt kombinationsmedicin, der hjælper dig med hurtigt at genvinde din stemme. Den består af sulfonamider, som aktivt fjerner svampe og bakteriel mikroflora. Værktøjet har også en svagt analgetisk effekt og reducerer inflammation.

inhalation

Hars kan ikke kun fra en bakteriel eller svampelæsion forårsage en lignende tilstand og andre lidelser, som vi overvejede tidligere. Hvis de findes hos en patient, er det ikke nødvendigt at ty til lægemiddelbehandling, den behandlende læge kan ordinere indånding. Procedurer kan udføres ved hjælp af en speciel enhed - en forstøver. Hvis du ikke har det, så er en bred pande, hvor du kan trække vejret, meget passende.

Hvis du lykkedes at blive syg, så kropstemperaturen steg, så er indånding strengt forbudt. I alle andre tilfælde skal de udføres 2-3 gange om dagen. De trækker ikke damp ind over en kogende blanding, fordi for varm luft kun kan give komplikationer, bør temperaturen af ​​opløsningen være behagelig for dig. Proceduren varer fra 10-15 minutter, indtil væsken er helt afkølet. Denne teknik vil effektivt rense slimhinderne af patogen mikroflora, reducere inflammation og hævelse og fjerne smerte.

Til indånding kan du bruge disse værktøjer:

  • kogte kartofler;
  • æteriske olier, nåletræer hjælper bedst, 2 dråber olie tages til 2 liter vand;
  • en blanding af havsalt og sodavand - i 6 liter vand, hvis temperatur ikke overstiger 60 ° C, fortynd 1 spsk råvarer;
  • decoctions af urter, du kan bruge salvie, apotek blomster kamille og calendula, timian mv. ingredienserne hældes med varmt vand, infunderes i 30 minutter, filtreres og tilsættes til vand til indånding;
  • mineralvand er også velegnet til indånding, det er vigtigt at det er alkalisk, egnet "Essentuki" eller "Borjomi".

Yderligere foranstaltninger

Hvis en patient har en udsat for hæshed, skal han forhindre denne tilstand på nogen måde. Dette kan gøres ved at styrke immunsystemet, eliminere allergener fra deres omgivelser, hærge kroppen og opgive dårlige vaner.

Det er også nødvendigt at tage højde for, at det er umuligt at overtaxere stemmen under alle omstændigheder. Hvis du ikke kunne spare dig selv, skal du følge disse enkle regler:

  • besøge udendør oftere, hvis det ikke er koldt udenfor;
  • sørge for, at hvert accepteret lægemiddel ikke indeholder allergener
  • ofte luft rummet og fugt det
  • Undgå at indånde for tør og støvet luft.
  • beskyt dig mod eksponering for skadelige kemikalier
  • ikke ryge eller drikke alkohol under behandlingen
  • overstyr ikke stemmekablerne;
  • Drikke ikke kulsyreholdige drikkevarer, for kold og varm, det samme gælder for mad;
  • Spis ikke retter, der irriterer strubehovedet (for surt, saltt, krydret, krydret).

Lad os opsummere

Hedesyn kan helbredes ved forskellige metoder, men alle skal diskuteres med en læge. Der er effektive lægemidler og folkemæssige retsmidler, der eliminerer overtrædelsen hurtigt.

Du skal også overholde generelle regler, der kan hjælpe med at genoprette og forhindre hedesyn fra tilbagevendende. Se dit helbred og vælg kun de behandlinger, der ikke skader dig.

Sådan helbrede en hes stemme derhjemme

Stemmen spiller en afgørende rolle i kroppen, og hvis den af ​​en eller anden grund forsvinder, bringer den stor ulejlighed. Som held ville få det, bliver stemmen hæs før en vigtig begivenhed, når du skal tale højt, smukt, dybt. Problemet med hæs stemme bliver en reel katastrofe for kunstnere, radiopresentanter, sangere og andre underholdningsarbejdere. Men i det normale liv kan vi ikke forblive uden stemme - vi skal holde møder, seminarer, gennemføre lektioner eller bare kommunikere med kolleger. I denne artikel vil vi tale om en hæs stemme, årsagerne til dette fænomen, samt enkle og virkelige måder at hurtigt behandle en lignende tilstand.

Hvorfor stemme bliver hæs

Det er svært at forvirre en hæs stemme med noget andet. Under denne tilstand kan en person ikke snakke normalt, som regel er dette ledsaget af en ondt i halsen, det er svært for patienten at sluge mad og endda drikke. I de senere stadier af symptomudviklingen bliver stemmen hæs, enhver gengivelse af lyde giver smertefulde fornemmelser. Men hvorfor stemmen bliver skummel, og om den altid er forbundet med forkølelse, så prøv at finde ud af det.

  1. Ofte er vokalbåndene betændt på grund af forkølelse af bakteriel eller viral natur. Stemmen bliver ofte hæs med ondt i halsen, tonsillitis, pharyngitis. Med laryngitis er vokalbåndene så betændte, at stemmen bliver meget døv, hosten køber barkende nuancer.
  2. Ofte sker en ændring i vokalbåndene på grund af en allergisk reaktion. Alt kan være et allergen - en insektbid, madirriterende, kosmetik, medicin osv. Når et allergen kommer ind i kroppen, udvikler ødem, som også kan passere til laryngealområdet med vokalledninger.
  3. Bundler kan blive beskadiget af slimhinder, når en person ved et uheld kan drikke eddike eller stærk alkohol. Skader på ledbåndene kan skyldes et fremmedlegeme - for eksempel fiskben.

Det er meget vigtigt at kende årsagen til hæshed, fordi dette kun er et symptom, som kun kan håndteres, hvis du bekæmper den underliggende sygdom.

Sådan helbredes en hæs stemme med en forkølelse

Da de høje stemmer i de fleste tilfælde er en følge af forkølelse, lad os være særlig opmærksomme på dette. Hvis du har en almindelig ARVI, behøver du ikke tage særlige medicin, kroppen kan klare sygdommen alene. Du skal dog hjælpe ham - du skal drikke så meget som muligt omkring tre liter varmt væske om dagen for en voksen. Sørg for at tage medicin til symptomerne - antipyretisk, hoste mv. Hvis du har ondt i halsen, skal du bruge lokalbedøvende sugetabletter og pastiller. Det er meget effektivt at bruge desinficerende sprøjter, der vil undertrykke betændelse og eliminere bakterier på halsslimhinden. Blandt de mest populære retsmidler til ondt i halsen er Septolete, Hexoral, Strepsils, Ingalipt, Lizobact osv. De skal injiceres på tidspunktet for indånding, således at stoffets partikler falder så dybt som muligt ind i halsen.

Med forkølelse, og især med laryngitis, skal du tage antihistaminer. De vil fjerne hævelsen fra slimhinden og forbedre tilstanden af ​​stemmen. Tage om morgenen og om aftenen hvad du har af allergi derhjemme - Suprastin, Zyrtec, Diazolin, Zodak, Ketatifen osv. Når laryngitis er nødvendig for at følge en kost, fordi mange produkter kan forårsage irritation af slimhinden. Giv tid til sødme i enhver manifestation, frisk mælk, honning, æg, citrusfrugter, røde frugter og grøntsager. Kost, tager symptomatiske stoffer og drikker masser af resultater vil give resultater, og stemmen vil komme sig om et par dage.

Hvad hvis osyp stemme

Afhængig af årsagen til ændringen i timbre af stemmen, skal du handle anderledes.

  1. Hvis stemmen blev hæs på grund af en allergisk reaktion, er det nødvendigt at identificere allergenet så hurtigt som muligt og fjerne det. Tag en antihistamin - din stemme vil genoprette om få timer. Hvis vokalbåndene er brudt på grund af angioødem, er det nødvendigt at komme til sygehuset så hurtigt som muligt, ellers kan det ende i døden, fordi ødemet lukker vejret til vejrtrækning.
  2. I så fald er det bare nødvendigt at give stemmekablerne en chance for at hvile, hvis stemmen er hæs fra overspænding. For at gøre dette, skal du holde op med at tale, synge og skrige i mindst en dag. Hvis det er absolut nødvendigt, kan du tale i en hvisken. Drikk varmmælk, varm te med ingefær og citron. Dette vil genoprette ledbåndene ret hurtigt. Det er også nødvendigt at handle på samme måde efter operationen, hvis en person har mistet sin stemme fra den lange tilstedeværelse af rør i halsen.
  3. Hvis en fremmed genstand som en fisk knogle sidder fast i halsen, skal du spise en skorpe, så den skubber knoglen i maven. Hvis objektet ikke er mad, kan du ikke sluge det, du skal gå til hospitalet for at fjerne det. I tilfælde af at halsen er skadet af store genstande, der forhindrer normal vejrtrækning, er det nødvendigt at straks kalde ambulancens genoplivningshold. Du kan få brug for en sonde til vejrtrækning.
  4. I tilfælde af betændelser i slimhalsen er det meget effektivt at foretage indåndinger. Du kan lave afkog af medicinske urter, hæld det i et bassin, dække med et slør eller et håndklæde og indånde helbredende damp gennem munden. Bedre resultater kan opnås ved hjælp af en forstøver. Han sprayer lægemiddelvæske på de mindste partikler, der direkte falder på halsens slimhinde og handler på den. Hedesyn reduceres væsentligt efter den første procedure.

Sygehuset bør også komme i kontakt med en slimhindebrænding, selvom personen ikke føler sig specielle manifestationer ud over hæthed. Ved behandling af hedesyn skal du være opmærksom på luftens kvalitet - det skal være køligt og vådt. Dette vil beskytte stemmekablerne fra genfortørring. Men hvad skal man gøre nu, når stemmen skal returneres så hurtigt som muligt?

Sådan helbrede du en hes stemme hjemme

Hvis du har brug for at genoprette stemmen her og nu, kan du bruge en af ​​vores dokumenterede og effektive opskrifter.

  1. Citron. Skær et lille stykke citron og opløs det inden for 10 minutter. Når citronen selv er forbi, tygger man på alle måder også - der er også mange antiinflammatoriske komponenter i den.
  2. Æggeblomme, sukker, smør. Bland en æggeblomme med et stykke smør og en kniv sukker. Drik den tilberedte sammensætning i små kløfter, helst gennem et halm. Dette værktøj hjælper dig med at vende tilbage på nogle få minutter, det er den hemmelige opskrift af mange kunstnere.

Disse enkle opskrifter hjælper dig, hvis du har en vigtig begivenhed på din næse, hvor du skal tale eller endda synge.

Stemmen er et meget vigtigt redskab til at udtrykke dine følelser, følelser og til at formidle information. Stemme kan dræbe en person eller genoplive ham. Sikkert kender du den berømte historie om annoncøren Yuri Levitan, hvis hoved Hitler lovede mange penge under Anden Verdenskrig. Og alt for at denne persons stemme kunne rejse folket, få folk til at kæmpe og kæmpe, selv når der ikke var nogen styrke. Din stemme er et unikt instrument, der kan gøre meget. Pas på dette instrument og sørg for sundheden for dine stemmebånd!

Årsager til hæs stemme

23. december 2017

Generelle oplysninger

Den menneskelige stemme er dannet som lydbølger, der vises under luftens gennemgang gennem guttural glottis, når vokalbåndene lukkes. En persons stemme er lav, når ledbåndene er lange og tykke. Og jo glattere de er, desto klarere bliver tonen.

Nogle gange bemærker en person, at han har en stemme. Årsagerne til dette fænomen er meget forskellige og er ikke altid forbundet med en forkølelse. Derfor er det ofte et uopsætteligt spørgsmål for en person, hvorfor stemmen og halsen ikke gør ondt.

Stamkabelens struktur

Lav og hæs stemme bliver, hvis ledbåndene tykkere og deformere. Dette er også muligt, hvis stemmebølgerne snuble over visse forhindringer, der skaber forstyrrelser - denne tilstand er defineret som dysfoni. Et sådant fænomen kan være resultatet af flere faktorer. Mere detaljeret om årsagerne til hvorfor dysfonien af ​​vokalbåndene fremgår, vil det blive diskuteret nedenfor.

Hvorfor vises hæshed i en voksen?

Svaret på spørgsmålet om hvordan man fjerner hedesyn i stemmen og hvad den korrekte behandling vil være, afhænger af årsagen til hedesyn i stemmen. Lægen kan bestemme de forskellige årsager til en hæs stemme.

Inflammatoriske sygdomme i strubehovedet og vokalbånd i forbindelse med infektion

Høje stemme manifesterer sig på grund af inflammatoriske ændringer i ledbånd og ødem, som observeres i viral inflammatoriske processer i strubehovedet - laryngitis eller laryngotracheitis. Da ledningens hævelse ikke lukker tæt, fører det til hæshed og fald i sonoritet. Hvis en hes stemme, hvor hurtigt at genoprette en normal tilstand, vil otolaryngologen fortælle.

Ved inflammatoriske sygdomme observeres også følgende symptomer:

  • Temperaturstigning (inden for 37-38 grader), ubehagelige følelser i strubehovedet (kittende, kittende).
  • Nogle gange forsvinder stemmen efter hæsen helt (det er sådan, at aphonia manifesterer sig).

En hæs stemme i et barn og en voksen ses også med influenza, adenovirusinfektion, parainfluenza og virkningerne af en respiratorisk syncytialvirus.

Med sådanne symptomer er der en mulighed for, at bakteriel laryngitis, fremkaldt af bordetella, hemophilus bacillus, pneumokokker, udvikler sig. Det er også muligt udvikling af svampelaryngitis på grund af larynx candidiasis.

I denne situation kan du ikke handle uhyggeligt og spekulerer på, hvordan du hurtigt kan kurere laryngitis. Hvis hæsende hals, hvordan man behandler denne tilstand, skal lægen afgøre den korrekte diagnose. Hvis laryngitis bliver kronisk, kan ubehagelige ændringer i stemmen forblive for evigt.

Konsekvenser af forgiftning

At diskutere hæshed, årsager og behandling hos voksne, er vigtigt at bemærke en anden faktor, der fremkalder hæthed. Det handler om forgiftning.

  • Når forgiftning med klor fremstår hæthed, tør hoste, tabt stemme, markeret spasm af glottis. Lungødem er også muligt. En sådan forgiftning kan forekomme, hvis en person inhalerer et par husholdningskemikalier indeholdende chlor. De tilbydes af mange moderne producenter.
  • I tilfælde af forgiftning med ammoniak ses ikke kun hæthed, men også ondt i halsen, en følelse af smerter bag brystet. Den person hoster, og slimmen går væk. Ved svær forgiftning er lungeødem mulig.
  • Hvis der er sket fluorforgiftning, observeres de samme symptomer som ved laryngitis, samt øjnene rødme, rive, hoste, slim separeres fra næsen. Også mulige kramper, blodig diarré, delirium.

I dette tilfælde er spørgsmålet ikke, hvordan man skal slippe af med hæshed i stemmen, men om at eliminere konsekvenserne af forgiftning af kroppen som helhed.

allergi

I tilfælde af allergiske reaktioner er hævelse af strubehovedet noteret i Quincke-ødem-programmet. I en sådan situation signalerer hæthed, at en person udvikler strudse i larynx og har svært ved at trække vejret. Dette er en meget formidabel tilstand, hvor der kan forekomme kvælning.

Ud over at kile og svære vejrtrækning, når Quinckes ødem udvikler sig, observeres pallor først og derefter blå i ansigt og fingre. Spænding eller retardation erstattes af bevidsthedstab. Alle beskrevne symptomer erstatter hinanden meget hurtigt. Derfor er nødhjælp påkrævet i denne tilstand. Og hvis det allergiske barn har en hæs stemme, er det nødvendigt at reagere straks.

Metaboliske lidelser

Når hypothyroidisme eller et fald i thyroidhormonproduktionen sker, forekommer der også taleændring. Dette sker med thyroiditis, eller efter at skjoldbruskkirtlen er fjernet på grund af udviklingen af ​​en tumor eller goiter. Hedesyn kan også være en konsekvens af strålebehandling eller udvikle sig under betingelser af jodmangel.

Når hypothyroidisme opstår væskeretention i væv, svulmer ledbånd og larynx slimhinde. Det er svært at fjerne ødem, men det er muligt at genoprette det under erstatningsterapi med hormoner. Derfor skal folk, der lider af skjoldbruskkirtlen, behandles hurtigt. Hvis stemmen er hæs, hvad skal du gøre, du skal spørge endokrinologen.

Patienter med hypothyroidisme har et karakteristisk udseende. Som regel er de hævede, bløde, blegne. De viser ofte sløvhed. Når skjoldbruskkirtlen er nedsat, bliver huden tør, håret bliver skørt, øjenbrynens yderkanter falder ud. Sådanne patienter har en dårlig appetit, de træg reaktivt på ydre stimuli, deres hjerterytme er bremset og åndenødsproblemer.

En hæs stemme i et barn og en voksen er undertiden forbundet med dehydrering. Hvis en person forbruger ikke nok væske, bliver hans slimhinder og hud tør, bliver hans stemme hæs. Hvis situationen forværres, er hjertets arbejde forstyrret, bevidsthedssygdomme bemærkes.

overspænding ledbånd

Folk, der ofte skal tale foran et stort publikum - give foredrag, synge osv. Deres stemme kan "sætte sig ned" på grund af kronisk overstyring af vokalapparatet. Hvad skal man gøre, hvis en person, der udøver sådanne aktiviteter, brækker sin stemme, hjælper lægen med at forstå phoniatristen. Denne specialist anbefaler også, hvordan man opfører sig og hvad man skal gøre, så hedesyn ikke vises. En sådan ekspert udfører stemmeuddannelse, praktiserer psykologisk korrektion.

Hvis en uforberedt person skal snakke eller synge meget, så vil han i et stykke tid ikke kunne tale normalt. Nogle gange kan en stemme plantes om 5 minutter - hvis shouting er meget stærk og høj.

For dem, der ofte bruger deres stemmer i lang tid på grund af deres erhverv, forekommer der nogle gange særlige vækst på bundter eller knuder. Sådanne formationer fjernes kirurgisk.

Nogle unge forældre mener, at årsagen til, at barnet har en hæs stemme, er babyens lange og stærke skrig. Faktisk bemærker forældrene nogle gange efter et langt hysterisk skrig, at barnet har en hæs stemme. Hvordan man behandler en baby, er spørgsmålet i dette tilfælde irrelevant.

Men meget ofte hos spædbørn viser hedes og hedes hoste uden feber en bakteriel eller viral infektion. I dette tilfælde udføres behandlingen af ​​børnehæshed og hostebehandling i overensstemmelse med lægens anbefalinger. Funktionerne ved en sådan behandling er beskrevet detaljeret af Evgeny Komarovsky og andre børnelæger.

Brænder, akut og kronisk

Hvis hedesheden udvikler sig, kan årsagerne til barnet og den voksne være forbundet med forbrændinger.

  • Ofte manifesterer sig hæshed som følge af kemiske forbrændinger. De fremkommer ved kontakt af ledbåndene og strubehovedet med eddikesyre mv. Og kan have forskellig dybde og sværhedsgrad. Som følge heraf er en person bekymret for hæsende hals. Med mindre forbrændinger passerer dette snart, men med cicatricial ændringer kan hæthed forblive for evigt.
  • Årsager til hæshed er ofte forbundet med rygning, fordi tjære, nikotin, kuldioxid irriterer strubehovedet slimhinde. Som et resultat, hævelse af ledbånd og hæshed - den såkaldte røget stemme.
  • Det fremkalder forbrændinger og ethylalkohol. Regelmæssigt forbrug af alkohol fører gradvist til udvikling af hæthed.
  • Heshed uden ondt i halsen udvikler sig hos mennesker, der lider af reflux esophagitis. I denne tilstand kommer pepsin og saltsyre fra maven ind i spiserøret og kan også komme ind i strubehovedet. På grund af dette vises hæshed.

Ligamentskader

Dette sker under en tracheotomi, når en luftrør dissekeres under laryngeal stenose eller når et fremmedlegeme kommer ind i luftvejene.

På nuværende tidspunkt udføres der konikotomi på grund af risikoen for beskadigelse af ledbåndene under tracheotomi. Denne procedure indebærer dissektion af ligamentet mellem de to brusk - skjoldbruskkirtlen og cricoid.

Skader på den tilbagevendende nerve, som indvinger stemmebåndene, kan også forekomme. En sådan skade er mulig under en operation på skjoldbruskkirtlen. Hvis dette sker, forbliver hæshed for livet, og ingen medicin kan hjælpe med at slippe af med dette problem.

Ridser på strubehovedet kan forblive efter generel anæstesi, hvor luftrøret blev intuberet. Sonorøsiteten vender tilbage, når slimhinden er fuldstændig restaureret.

Hvordan man behandler ledbånd i voksne og børn i en sådan situation, og om det er muligt at slippe af med et sådant problem, kan det kun afgøres efter en grundig undersøgelse. Som regel, efter operationen, hvordan man behandler en hes stemme i en voksen, og om problemet er reversibelt, rapporteres af den behandlende læge.

Perifer parese og lammelse af nerverne, der leverer strubehovedet

Den vertebrale nerve, såvel som den tilbagevendende, inderverer også strubehovedet. Når disse nerver er beskadiget, hveser personen.

Lammelse af selve vertebrale nerve forekommer meget sjældent. I en sådan tilstand er der følelsesløshed i strubehovedet, et eller begge ledbånd svækkes, og stemmen ændres. Denne tilstand kan ses med syfilis, rabies, difteri. Dette er også muligt på grund af skade.

Et eller begge tilbagevendende nerver kan lamme på grund af kompression af mediastinum, skjoldbruskkirtel, spiserør, lymfeknuder. Nerver komprimeres i tilfælde af hjerteforstørrelse. Lammelse opstår på grund af forgiftning med botulisme, rabies. Oftere er der en læsion af den venstre tilbagevendende nerve. I en sådan tilstand bliver stemmen ren og forsvinder til tider fuldstændigt. Åndedrætsbesvær forekommer også. Glottis er indsnævret, og ledbåndene forbliver næsten ubevægelige.

Hvor hurtigt genopretter stemmen, og om det er muligt, vil lægen bestemme efter al forskning.

Larynx tumorer

Når en tumor fremkommer i strubehovedet, når den vokser, presses karrene og nerverne, som følge af, at ledbåndets struktur og mobilitet forstyrres.

Hvis vi taler om godartede tumorer (polypper, fibromer, angiomer, cyster osv.), Så udvikler de sig fra adipose eller bindevæv, slimhinder, blodkar, kirtler. De kan enten være medfødte eller erhvervet. Denne patologi påvirker ofte mænd.

I denne tilstand, bekymret for periodisk hoste, hæshed. Hvis en bentumor udvikler sig, forekommer stemmeændringer meget ofte. I en situation, hvor ledbåndene ikke kan lukke på grund af en tumor, forsvinder den helt. Til meget store tumorer kan der opstå kvælning.

Hvis en ondartet tumor udvikler sig, opstår haardhed og andre lidelser meget hurtigt, hvis den onkologiske proces starter i vokalstrengen. Med lokaliseringen i andre dele af strubehovedet sker dette meget senere.

Efterhånden som processen skrider frem, begynder personen at lide af et ondt i halsen, ofte kronisk, og er generet af en tør hoste. Over tid udvikler aphonia - når der slet ingen stemme er. For store tumorer er det muligt at kvælte. Behandling i dette tilfælde udføres af en onkolog. Kontakt en specialist skal være ved første mistanke om udvikling af tumorer. Forsøg på at helbrede denne sygdom i hjemmet kan trods alt ende meget.

Hjernestammen læsioner

Kerne af vagus pharyngeal og hypoglossal nerver påvirkes af giftige læsioner af medulla oblongata eller blødninger. Dette syndrom udvikler sig med gliom af hjernestammen, botulisme, Lyme-sygdommen.

Efterhånden bliver stemmen til det samme meget vagt og kedeligt, det kan være et fuldstændigt tab. I sådanne patienter er der en sygdomsforstyrrelse, de kan kvælte på mad, kan ikke tale normalt. De har hjerterytme og åndedrætsbesvær, som fører til døden.

Vaskulær patologi

Årsagerne til hæs stemme i en voksen kan være forbundet med en række vaskulære patologier. Årsager til hes stemme er ofte forbundet med sådanne sygdomme og tilstande:

  • Lammelse af den venstre tilbagevendende nerve kan udløse en aortabue aneurisme.
  • Talforstyrrelser forekommer i hjernestammenes iskæmiske eller hæmoragiske hjerneslag.

Parese af den rigtige tilbagevendende nerve og hævning af ligamentet til højre forekommer under aneurisme af den højre subklave arterie. På grund af skibets slag er konstant tryk bemærket, er nervens ydre myelinkappe ødelagt, og ledningen af ​​nerveimpulsen til ligamentet hæmmes.

Hvordan bestemme årsagen?

Således er der så mange faktorer, der kan provokere hedesyn. Årsager og behandling hos voksne bør kun bestemmes af en læge, da de kan være meget forskellige. Og hvordan man behandler hedesyn, afhænger af sygdommen, på grund af hvilket dette symptom manifesterede sig.

Dem, der i lang tid uden succes løser en række forskellige piller, kan alvorligt forværre situationen. Derfor, hvad skal man gøre, hvis Osyp har en stemme i en voksen, vil terapeuten forklare, hvilket om nødvendigt vil henvise patienten til yderligere undersøgelser. Under alle omstændigheder, hvis OSP er en stemme, hvordan man hurtigt kurere denne tilstand vil blive bedt om ikke af tematiske fora, men kun af en kandidat.

Højhed i barnet

For at udføre den korrekte behandling af en hæs stemme i et barn, er det vigtigt først at bestemme årsagerne til dette fænomen. Som regel manifesterer hæshed og hæs i et spædbarn eller ældre barn på grund af de samme grunde som hos en voksen. Der er dog visse funktioner. Så hvis et barn har en OSP-stemme, fastslår Komarovsky og andre børnelæger følgende årsager til dette fænomen:

  • Udvikling af larynx-papillomatosecyster. Husky stemme hos spædbørn og ældre børn er ofte forbundet med denne årsag. Hvordan behandles denne tilstand vil blive bestemt af børnelæge, der skal behandles, når et sådant symptom opstår.
  • Udenlandske organer Når børn undergår laryngoskopi, når de går til lægen om deres hæshed, er de mere tilbøjelige til at have fremmedlegemer i deres strubehoved end hos voksne. Hvad man skal gøre i en sådan situation, vil lægen bestemme efter påvisning af et fremmedlegeme.
  • Stærkt hysterisk græd. Hos børn, tilbøjelige til tantrums og stærke skrig, taler stemmen ganske ofte. Hvis barnet konstant overbelaster ledbåndene, øges sandsynligheden for bobler på dem, hvilket resulterer i, at stemmen falder. I dette tilfælde er spørgsmålet om, hvordan man behandler hedesyn i et barn, irrelevant. Det er vigtigt at træffe foranstaltninger for at sikre, at barnet er mere roligt og afbalanceret.
  • Funktionel dysfoni. I mangel af anatomiske ændringer i strubehovedet bestemmer lægen en funktionel dysfoni hos en husky baby. I en sådan situation, hvordan behandles babyen og hvad man skal gøre vil blive bedt om af phoniatristen.
  • Konsekvenserne af overgangsalderen hos drenge. Hos drenge mellem 12 og 15 år, sker hormonelle ændringer, og ledbåndene forlænges. I løbet af denne periode bryder stemmen op, skarpe noter vises i den. Ofte forældre bemærker, at et barn har en OSP-stemme i ungdomsårene. Hvordan man behandler denne tilstand, vil specialisten bestemme. Det skal besøges, hvis stemmemutationen er forsinket i mere end seks måneder.

Udover de beskrevne planlagte grunde er der også fastlagt en række hastende sager, hvor forældres korrekte handlinger og rettidig bistand til barnet er meget vigtige.

  • Stenose i strubehovedet. I denne tilstand forekommer en akut indsnævring af laryngeal lumen på grund af udviklingen af ​​allergisk ødem eller croup på grund af stenose laryngotracheitis. Når et allergisk barn udsættes for et allergen, kan det hurtigt udvikle angioødem i strubehovedet. Der er en hurtig hævelse af slimhinde larynx, glottis smalker, tykkelsen af ​​ledbåndene øges, og de begynder at lukke dårligt.
  • Infektiøs stenose laryngotracheitis. Oftest observeres denne tilstand hos spædbørn fra 3 måneder til 3 år. På grund af parainfluenza, influenza og andre er udviklingen af ​​hurtigt larynx-ødem under glottis noteret. Somme tider er årsagerne til croup ofte difteri og angreb af herpesinfektion.

Det er vigtigt for voksne at forstå, at barnet har larynx og åndedrætsorganer end en voksen, derfor udvikler der alvorlige luftvejssygdomme meget hurtigt.

Sådanne angreb hos børn udvikler sig ofte om natten. Barnet bliver lys hud, der er bluishness i den nasolabiale trekant, bekymret barkende hoste, der er et tab af stemme. Årsagerne og behandlingen i dette tilfælde skal fastlægges meget hurtigt, fordi hvis babyen trækker vejret med et støjende suk, så følger den fulde kvælning snart.

  • Den første grad af stenose er præget af, at manglen på luft kun bekymrer sig under belastningen. Under dets udvikling under åndedræt ses en sammentrækning af den jugulære hak og epigastrium.
  • Den anden grad af stenose manifesteres af lak, blå læber og næsespidsen, for ofte hjerterytme. I babyen er hjælpemusklerne involveret i åndedrættet, det er i en ophidset tilstand.
  • Den tredje grad af stenose er kendetegnet ved svær luftveje, når barnet bliver skarpt blegt, bliver hans fingre og læber blå, der er en meget støjende og vanskelig vejrtrækning.
  • Den fjerde grad er en tilstand af kvælning, når kun lavt vejrtrækning, sjældne hjerterytme, sløvhed og bevidstløshed overholdes.

Hvordan behandler hedesyn?

Det er vigtigt altid at kontakte en specialist, hvis stemmen er væk. Årsagerne og behandlingen i dette tilfælde bestemmes af to specialister - otolaryngolog og phoniatrist. Specialist otolaryngologist bestemmer årsagerne forbundet med larynks sygdomme. Phoniatristen behandles ofte, hvis stemmen går tabt, men halsen gør ikke ondt. Årsager til stemmeproblemer bestemmer det.

I første omgang er det vigtigt at forstå, hvorfor hæshed begyndte at genere. For at genoprette en normal stemme har du ofte brug for en lang stilhed. En sådan behandling er ofte mere effektiv end piller til taletab eller anden medicin. Stemme hvile udøve en anden tid afhængigt af nederlaget.

Når stenose i strubehovedet er af en allergisk eller infektiøs oprindelse, er det ekstremt vigtigt at straks søge nødbehandling, fordi i dette tilfælde kan du få brug for hjælp fra en resuscitator.

Behandling for infektiøse læsioner

Hvis barnet har mistet sin stemme end at behandle, afhænger af sygdommen.

  • for virussygdomme er antiviral terapi foreskrevet;
  • med svampeinfektioner er det nødvendigt at tage antifungale midler - Griseofulvin og andre;
  • Med bakterielle skader er antibakterielle midler af en lang række effekter ordineret.

For at reducere sværhedsgraden, foreskrive antihistaminer.

Hvordan man behandler taletab i voksen laryngitis afhænger af patientens tilstand. Hvis barnets stemme er væk, vil man fortælle hvordan man behandler børnelægen.

Ved behandling af stemmeforløb derhjemme udøver de ofte vanding af strubehovedet med en 5% opløsning af ascorbinsyre.

Hvad gør der ved at udvikle allergisk stenose i strubehovedet?

  • kontakt med allergenet afbrydes;
  • ilt indåndes;
  • administreret intravenøst ​​Prednisolon, 0,9% natriumchlorid, epinephrin;
  • hvis der ikke er nogen virkning, udføres tracheal intubation;
  • Ketamin, Midazolam, Atropin administreres;
  • hvis intubation ikke kan udføres, udføres en konikotomi, kunstig ventilation af lungerne.

Derefter bistår patienten i intensivafdelingen, hvorefter de overføres til en specialiseret enhed for at helbrede årsagen til stenose. Hvis du har ondt i halsen, og din stemme er væk, hvordan man behandler denne tilstand i en allergisk tilstand bestemmes af allergisten. Som regel behandles alvorlig allergisk laryngitis ved at gennemføre infusionsterapi, der foreskriver glukokortikosteroider og antihistaminer.

  • I tilstedeværelsen af ​​tumorer udføres en operation.
  • I tilfælde af vaskulære patologier udføres konservativ behandling eller operation.
  • Hvordan man behandler vokalbåndene med perifer lammelse af larynxnerverne afhænger af den underliggende sygdom. I genoprettelsesperioden udføres phonopediske øvelser og fysioterapi.
  • I tilfælde af klorforgiftning er det nødvendigt at vaske øjnene, næse og mund med sodavandopløsning på 2%, oxygenindånding udføres, og analeptika administreres.
  • Efter forgiftning med ammoniak, skal der gives inhalation med varmt vanddamp, hvortil der tilsættes eddike eller citronsyre.
  • Efter at have mister fluor, vaskes maven med 2% soda, hvorefter du skal drikke et glas mælk med to proteiner og tage et calciumtilskud.
  • Efter blødning i hjernen udføres behandling i intensiv- og neurologien.

Lægemidler til hæshed

De mest populære piller til stemmebåndene er dem, der skal absorberes i mundhulen. Sådanne piller for at genoprette en normal stemme bør dog ikke gives til babyer, der endnu ikke er blevet fem år gamle.

Effektiv behandling giver modtagelse af antiseptika og antihistaminer.

Antiseptika til lokal brug

  • Produkter indeholdende iod: sprayJox, Lugol opløsning, jodinol.
  • Plantebaseret: tinktur af calendula, hlorofillipt, salvin.
  • Indeholder klor: Eludril, Miramistin, Korsodil.
  • Resorptionspiller: Ajisept, Laripront, Suprimau-lor, Falimint, Septolete.
  • Inhalatorer: Inhaleret, Kameton.

antihistaminer

  • Andre generationens midler: Ketotifen.
  • Midler fra tredje generation: Hasmanal, Claritin, Clarisens, Zyrtec, Astemizol, Loratadin, Acrivastin, Telfasti etc.

Traditionelle behandlingsmetoder

For at genoprette en normal stemme efter laryngitis vil nogle folkemedicin afhjælpe:

  • Bland en halv kop varm mælk og Borjomi mineralvand, tilsæt to tsk til væsken. honning. Drik langsomt i løbet af 20 minutter, mens opløsningen skal være varm.
  • Grind to æggeblommer med 1 tsk. sukker, tilsæt 1 tsk. smør. Mellem måltiderne, brug en fjerdedel af en spiseskefuld.
  • Bland 10 g kamille blomster og 5 g lavendel, hæld kogende vand og kog i et dampbad. Efter afkøling til 60 grader, brug opløsningen til indånding.

Uddannelse: Hun graduerede fra Rivne State Basic Medical College med en grad i apotek. Hun tog eksamen fra Vinnitsa State Medical University. M.I.Pirogov og praktikplads på sin base.

Arbejdserfaring: Fra 2003 til 2013 arbejdede hun som apotek og leder af et apotekskiosk. Hun blev tildelt eksamensbeviser og karakteristika for mange års hårdt arbejde. Artikler om medicinske emner blev offentliggjort i lokale publikationer (aviser) og på forskellige internetportaler.

Hvad hvis osyp stemme i en voksen?

Heshed - ikke kun ulejlighed og ubehag, som er en hindring i arbejdet, i kommunikation. Hvis du har en hæsende hals, så kan dette være et tegn på en alvorlig sygdom, som kræver tidlig behandling. Derfor er det nødvendigt at vide, Osyp stemme i en voksen, hvad skal man gøre, hvordan man behandler en hæs stemme og hoste.

Hvordan manifesterer dette problem sig selv

Højhed eller hæshed hos voksne er en tilstand, hvor vokalbåndene ikke kan arbejde fuldt ud. Stemmen på samme tid lyder lidt anderledes: det kan fløjte, hvæsende eller hisse.

Der er en grund til enhver unormal tilstand, især når det kommer til at miste stemme eller ændre det. Årsagen er oftest smitsomme læsioner og inflammationer i strubehovedet.

Når betændelsen dækker vokalbåndene, kommer patientens fornemmelser og hæsende hals. Bundler svulmer, hvilket forhindrer dem i at lukke normalt. Stemmen bliver lav og ru, hvæsende. Nogle gange forsvinder det helt. Det kan også være hæshed uden ondt i halsen.

Heshed forårsaget af betændelse og infektion ledsages af følgende symptomer:

  • Temperaturen stiger til 38 ° C;
  • Smerter, kittende hals;
  • Tør hoste
  • Følelse af hævelse i øvre del af halsen.

Hvis du ikke behandler laryngitis (betændelse i larynxens slimhinde), kan det medføre, at sygdommen bliver kronisk, hvilket sandsynligvis vil påvirke en persons evne til at tale fuldt ud i fremtiden.

Advarsel! For krænkelser eller hvis stemmen er helt væk, skal du holde ledbåndene i ro - taler ikke. Meget ofte afhænger skæbnen af ​​denne krop af det.

Årsager til hæs stemme

Stemmekablerne er et delikat instrument, og det er ret nemt at bryde det. Nogle gange kan det være nok dampholdige vaskemidler.

Symptomer på hæthed kan skyldes følgende grunde:

  • Allergi. Når et laryngealt ødem opstår, er lægerne mere tilbøjelige til at mistanke om allergier. I tilfælde af, at hvis osyp er en stemme mod baggrunden for angioødem, er det nødvendigt at træffe uopsættelige foranstaltninger, da den næste fase vil være stenose af strubehovedet, som er fyldt med kvælning. Hos mennesker er følgende yderlige tegn tegn på - åndedrætsbesvær bliver patienten gradvis blege, så bliver fingrene og ansigtet blåt. Disse processer udvikler sig meget hurtigt, så du kan ikke tøve med.
  • Giftige stoffer. For eksempel på grund af fluor, symptomer på conjunctivitis, laryngitis forekommer i mere alvorlige tilfælde diarré med blod, kramper og delirium (ændringer i bevidsthed). Ammoniak forårsager laryngitis, hoste, brystsmerter, alvorlig rive. Stoffet chlor, der stikker ud fra en række husholdningsvarer, kan fremkalde larynx-ødem og spasmer af cuspid-ledbånd ved indånding. Lungeødem er karakteriseret ved alvorlig forgiftning.
  • Hormonale forstyrrelser. Hvis stemmen er hæs uden tegn på forgiftning og forkølelse, kan dette være et tegn på skjoldbruskkirtlernes dysfunktion. Dens præstation falder som følge af thyroiditis, efter kirurgiske indgreb udført for at fjerne tumorformationer, goiter og også på grund af jodmangel - alt dette påvirker stemmen.
  • Dehydrering. Hvis kroppen har en mangel på vand, er der tørst, kittende, tørhed, hæsende stemme. Hvis dehydrering udvikler sig, kan forstyrrelser i hjerterets funktion, forvirring af tanke være med i dette billede.
  • Overbelastning af halsen. At tale, undervise, synge og råbe kan forårsage hæthed. Dette sker, når en person ikke har den nødvendige viden, vejrtrækningsevne og specielt forberedelse til professionel vokal, tale. Ønsker at "lyde" i lang tid og højt, er vokalbåndene anstrengt af uerfarenhed. Det kan deaktivere dem i lang tid.
  • Esophagitis. Dette er mavesaft, som er baseret på syre. Hun er i spiserøret, mens han brænder slimhinden. Du kan undgå forbrændinger, hvis du tager særlige sirupper.
  • Ligamentskade. Midlertidigt tab eller hedesyn af stemme kan skyldes medicinske procedurer (gastroskopi eller bronkoskopi).
  • Brænd - nikotin, alkohol, koncentreret eddike, varm mad - det kan forårsage slimhindeforbrændinger af forskellig dybde og grader.
  • Tumorvækst presser strubehovedet, gradvist stigende i størrelse. Cyster, polypper, larynx kræft, fibroids - deres manifestationer begynder med en følelse af hæthed og klemme. Ved større abnormiteter kan der opstå kvælning.
  • Dysfunktion af nervefibrillære vaskulære anomalier kan fremkalde lammelse, som følge af, at brochurerne sager ligamenter.

Hvordan slippe af med hæs stemme

Narkotikabehandling

Hvis stemmen er osyp, er det nødvendigt at udføre terapeutiske aktiviteter, der kan genoprette talfunktioner.

Det vigtigste mål kan naturligvis kaldes medicin. Selvfølgelig kan du undertiden undvære dem, men behøver ikke tage risici.

Før behandlingen påbegyndes, er det nødvendigt at organisere et afslappende miljø for stemmebåndene: Tal mindre (helst i en hvisken), drik varme drikkevarer (varm, ikke varm) og forblive mere i rum, hvor der er normal temperatur og fugtighed.

Hvis stemmen er hæs, kan tabet af hæthed opnås med følgende stoffer:

  • Antibiotika og andre antibakterielle midler (lav effekt). Disse hede tabletter vil lindre betændelse i strubehovedet eller andre organer i åndedrætssystemet og genoprette stemmen.
  • Antihistaminer hjælper med stemmenes allergiske forsvinden (gasser, støv osv.).
  • Antiseptika reducerer inflammation på samme måde som antibiotika. Den mest effektive af disse er Lugol.
  • Aerosoler, sugende slik (pastiller, tabletter) bekæmper den nasopharyngeale mikroflora inficeret af infektionen.
  • Nebulizer indånding med apoteksløsninger kan have en gavnlig effekt på vokalbåndene.
  • Antiseptiske sirupper - her ligner virkningen almindelige antiseptika, men disse stoffer er behagelige og nemme at bruge.

Hvis medicinen ikke har nogen effekt inden for 3-6 dage, og sygdommen udvikler sig, bør du konsultere en læge.

Ud over ukorrekt organiseret behandling kan ineffektiviteten af ​​interventioner skyldes udseendet af en tumorpresning på ledbåndene og derved forringe vokalfunktionen.

Folkelige retsmidler

Heshed kan helbredes i hjemmet med folkemæssige midler, endnu større effektivitet kan opnås ved at bruge medicin.

Dette er dog ikke altid tilfældet: hvis vokalbåndene overstyres, eller hvis deres hede er forårsaget af virkningerne af allergener og dårlige vaner, kan folkemagasiner blive grundlaget for terapi.

Husky stemmen behandles mest effektivt med følgende retsmidler:

  • Indånding. Denne mulighed vil være meget nyttig i mangel af temperatur. Indånding kan udføres ved hjælp af noget: æteriske olier, løg, kartofler mv. Hovedprincippet: Tag vand i et volumen på 2 til 4 liter; Tilsæt ingrediens, koge. Indånd damp fra den resulterende væske, indtil den forsvinder. Som regel er det 10-25 minutter. Procedurerne skal udføres 1-2 gange om dagen og mindst en gang - før sengetid.
  • Herbal afkogning. Du skal tage en spiseskefuld tørrede urter af salvie, calendula og kamille, og hæld derefter et glas kogende vand. Dæk beholderen med et låg, lad bouillon stå i 1 til 2 timer. Klar bouillon tilsat til opløsninger til indånding, du kan drikke varmt 3-5 gange om dagen, et glas.
  • Eggnog. Dette "stof" er meget effektivt i tilfælde af hæshed. Dens forberedelse kræver følgende handlinger: knæk 1 eller 2 æg, divider den hvide og æggeblomme, sæt æggeblommen i en blender; Tilføj derefter til æggeblommen Art. ske, sukker, visp indtil glat i blandingen tilsættes 2 el. ske varmt mælk og honning. Sådanne drikkevarer anbefales at drikke ikke mere end 2 pr. Dag. Stemmen vender tilbage om få dage.
  • Honning med varm mælk. Dette værktøj er meget let at forberede, for hvilket det er nødvendigt at blande et glas varm mælk og kunst. en ske med honning. Drik før sengetid.

Ud over folkemægler er det nødvendigt at følge generelle terapimetoder: Bare slappe af, drik mere varm væske, helst urtete, snak mindre.

Det er vigtigt! Hvis hedesheden har en infektiøs ætiologi, kan folkemagasiner ikke bruges som hovedbehandling.

Hvad skal man ikke gøre?

For at returnere stemmen på kort tid, for at helbrede hedes i 1 dag, er det meget vigtigt at begrænse dig selv i nogle ting.

At ignorere dette aspekt af behandlingen forværrer situationen meget.

Hvis osyp stemme, kan du ikke:

  • Tal meget.
  • Misbrug alkohol og røg
  • Drikke frugtsaft;
  • Supercool, det samme gælder for brugen af ​​kolde fødevarer;
  • At være i for forurenede og støvede værelser
  • Spis irriterende slimhinder (pickles, peberfrugter osv.).

Afvise disse handlinger, du kan gøre genoprettelsesprocessen meget hurtigere og lettere for kroppen.

Du Kan Lide Om Urter

Sociale Netværk

Dermatologi