Havtornolje indeholder en enorm mængde mineraler og vitaminer. Den bruges på forskellige områder af livet, især i medicin, kosmetologi og endda i hverdagen. Men at lave hjemmelavet smør er ikke så nemt derhjemme.

Havtornolje udvindes som regel som følge af gentagen udtrækning af juice fra frugten. Forsker Ruchkin. I biokemist ved kald var den første forsker, der i begyndelsen af ​​det tyvende århundrede var i stand til at beskrive i detaljer produktionsprocessen af ​​dette produkt. Han fandt ud af, at olie kan fremstilles af den bløde del af havtorn bær, der har en rødlig rød nuance og en unik aroma.

Og fra frøene til havtorn er der produceret et produkt, der kendetegnes ved gennemsigtigheden. Forskeren forklarede manglen på farve ved at der ikke er karoten i havtornhinden, men han fandt et højt indhold af linolensyre i dem.

Home Cooking Opskrifter

For at lave havtornolie er det nødvendigt at bruge kun fuldt modne bær, som først skal tørres i en ovn over lav varme. Ifølge teknologien for dette produkt skal du presse al saften ud af frugten, og derefter køre dem gennem pressen og blande med solsikkeolie.

Ved afslutningen af ​​denne procedure vil havtornolien fuldstændigt blive erstattet af solsikke, hvilket resulterer i et værdifuldt middel, der indeholder et helt vitaminkompleks.

Denne variant af madlavning havtorn olie proces er meget tidskrævende, så det er usandsynligt at blive gentaget hjemme. Vi er dog klar til at give eksempler på enkle måder at få dette produkt på. Så lad os forstå, hvordan man laver havtornolje hjemme? Hvad har vi brug for til dette?

Madlavning Opskrift # 1

Denne produktionsmetode for havtornolje anses for at være en af ​​de letteste, og produktet er derfor af høj kvalitet.

  • Til at begynde med skal frugt fra havtorn fjernes og skylles under rindende vand. Sæt dem derefter i juicer. Den resulterende saft, du kan bare drikke, fordi det ikke er nødvendigt for yderligere handling.
  • Hæld derefter tre briller kage en halv liter solsikkeolie og insistere syv eller otte om dagen. Dette er nødvendigt, så produktet absorberer de gode egenskaber ved havtorn.
  • Den resulterende olie filtreres fra kagen og gentager derefter processen igen. Først klemme saften, og udfylde resten af ​​bærene med den allerede infuserede olie.
  • Den forberedte tinktur vil være dobbelt rig på mineraler og vitaminer. Derfor kan den være en god konkurrent til den naturlige havtorn, der frigives fra frugten.

Havtorn olie hjemme: Opskrift nummer 2

  • Vi sorterer ud havtornet bær og skyller dem ordentligt, og tør dem i en varm, men ikke varm ovn. Som følge heraf skal frugten være hård og tør. Det er vigtigt ikke at lade dem brænde under tørring.
  • Slib frugt fra havtorn med en kaffekværn til en konsistens svarende til mel og hæld den op i opvarmet vegetabilsk olie, som skal dække det helt. Retter til disse formål bruges bedst i glas eller keramik.
  • Vi blander den resulterende masse, lukker beholderen og efterlader i et mørkt rum ved en temperatur på ca. 20 grader i syv eller otte dage. Det er vigtigt at blande denne blanding hver dag.
  • I en uge filtrerer vi havtornolien med en sigte og sender den tilbage til et mørkt sted. Det resulterende produkt skal være gennemsigtigt, og et bundfald skal være til stede i bunden af ​​tanken.
  • Hæld den færdige olie i en anden skål, sørg for at adskille den fra sedimentet. Dæk det med et stramt låg. I dette produkt må indholdet af havtorn normalt ikke overstige 15%. For at øge koncentrationen af ​​infusion skal gentage processen flere gange i træk. Kun i dette tilfælde vil havtornets olieindhold være i det maksimale. Det er dog værd at vide, at nykokte portioner skal hældes med smeltet smør.

Hvordan man laver havtornolie: opskrift nummer 3

For et kilo fersk havtorn bør vi tage en halv liter olivenolie eller solsikkeolie. Denne madlavning er god, fordi det er muligt at lave denne olie både om sommeren og om vinteren, fordi bærene anvendes i frosset form.

  • Til at begynde med skal havtorn bæres sorteret, vaskes, tørres, lægges på papir og derefter anbringes i fryseren i ca. fire til fem dage. Desuden bør yderligere afrimning være langsom. Først flyt frugtene i køleskabet, og fortsæt derefter at afrimme ved en temperatur på 20 grader.
  • Når frugterne er bløde, skal de presse saften, som skal efterlades i køleskabet i en kort periode, og kagen tørres. Derefter skal du adskille frøene fra det, slip dem med en kaffekværn.
  • Vi kombinerer jorden frø og rester af frugten i en to-liters beholder. Hæld i den resterende saft og tilsæt solsikkeolie. Den resulterende masse blandes flere gange.
  • Vi tager panden, i bunden placerer vi låget som en stativ, hvor vi placerer en to-liters beholder. Hæld vand ind i det, og lav derefter en infusion i ca. tre timer i et vandbad.
  • Fjern fra beholderen med den færdige blanding og send til et varmt, mørkt sted i fire dage. Efter at tiden er gået, vises et lille lag færdigolie på overfladen, som skal fjernes med en ske og resten hældes i en separat glasbeholder.
  • Blanding insisterer på et par dage, og derefter igen samle den øverste olie. Så vi gentager tre eller fire gange. For at gøre det lettere at samle havtornolje, bliver restene bedst hældt i smalle retter.

Nem opskrift nummer 4

Nu vil du lære at lave havtorn olie på en nemmere og billigere måde derhjemme.

  • Havtornet vaskes.
  • Vi klemmer saften fra bærene, som vi hælder i en bred beholder.
  • Vi forlader det i 24 timer på et mørkt og varmt sted.
  • I slutningen af ​​tiden fjerner du den olieholdige konsistens af skeden, som vises oven på filmen.
  • Hæld den færdige olie i en glasbeholder, begrave låget og læg det i køleskabet.

Havtorn olie opnået ved denne metode kan betragtes som den højeste kvalitet og koncentreret. Der er dog en ulempe, fordi produktet ekstraheres i små doser.

Hvordan man laver havtorn olie hjemme

I dag er det ikke et problem at købe havtorn olie på apoteker. Imidlertid har mange en tendens til at tvivle på kvaliteten af ​​det købte produkt. Og kun dem, der ved, hvordan man laver havtorn olie hjemme, kan ikke bekymre sig om naturen og renheden af ​​de opnåede midler, hvilket ikke er så svært at lave sin egen.

Råmaterialet forberedelse

Før du begynder at lave mad, er det vigtigt at forstå, at enhver opskrift, hvilken som helst er valgt, ikke kan udføres uden korrekt forberedelse. For at opnå et kvalitetsprodukt er det derfor nødvendigt at tage de indledende nødvendige trin:

  • høstede bær skal udvælges, ikke knustes, og uden at begynde at rotte
  • bær bør skylles flere gange, indtil vandet er klart;
  • tørre bærene i fri luft, spred dem i 1 lag på en bakke.

Efter at have gennemført disse 3 enkle, men meget vigtige trin, kan du sikkert gå videre til selvforberedelse af dette vidunderlige værktøj derhjemme.

Der er flere måder at gøre dette mest brugbare værktøj til. Alle kan vælge en passende opskrift for sig selv og få et helt naturligt produkt, lavet med kærlighed og omsorg.

Tilberedningsmetode fra havtornsgrave

Efter forberedelse af råmaterialerne udfører du trin for trin følgende handlinger:

  1. læg bærene i saftpressen og presse saften (du kan bruge den senere efter eget valg);
  2. at tørre kagen på et varmt sted på papir eller en bakke (ikke på en metal), omrør lejlighedsvis for at undgå skimmel;
  3. derefter gnid den tørrede blanding mellem palmerne (så knoglerne kan let adskilles fra kagen);
  4. Slib sten i en kaffekværn for at opnå et lysebrunt pulver;
  5. Det resulterende pulver hældes i en almindelig glasburk;
  6. base olivenolie hæld pulver (dække helt);
  7. Sæt en krukke med almindeligt papir og læg det væk i 2 måneder på et mørkt sted, husk at ryste det med jævne mellemrum;
  8. Efter den angivne tid filtrerer indholdet og hældes i en glasbeholder (flaske, flaske) mørkt glas til opbevaring.

Olien opnået på denne måde vil ikke have en karakteristisk lysorange farve, da havtornet knogler (i modsætning til disse bærers pulp) ikke indeholder caroten, hvilket giver en sådan farve.

Kage madlavning

Denne opskrift betragtes som en af ​​de letteste at bruge hjemme på andre måder:

  1. bær passerer gennem en juicer;
  2. separér saften fra kagen;
  3. kage til at sætte i en krukke eller et andet fartøj (ikke metal);
  4. Hæld basisolien i et forhold på 0,5 liter til 3 kopper papirmasse;
  5. dække beholderen, men ikke tæt
  6. inkuberes ved stuetemperatur på et mørkt sted i 1 uge;
  7. afløb.

Under infusionen nærer bæremassen sin baseolie med sine helbredende stoffer. Men koncentrationen af ​​"utility" kan om ønsket øges, og det skal gøres sådan:

  1. presse ud en ny batch af bær;
  2. Hæld oliekage (efter adskillelse fra saften) med den eksisterende olie;
  3. genkrav 1 uge;
  4. overvinde.

En sådan gentagen infusion vil næsten fordoble koncentrationen af ​​produktet.

Fra friske bær

Til denne opskrift, som basen er bedst at tage olivenolie. Det har ingen smag, farve og lugt, hvilket er meget vigtigt for at bevare den karakteristiske aroma og smag af havtornet stof.

  1. tag et pund friske bær;
  2. sæt de vaskede bær på en bageplade i 1 lag og sæt i en ovn for at tørre (for at undgå at brænde, periodisk blanding er nødvendig);
  3. suge bærene i ovnen, indtil de er tørre og faste;
  4. køle ned
  5. Slib i en kaffekværn for at opnå et brunt pulver;
  6. varme bunden til 60 - 65 ° C;
  7. Hæld pulveret helt ud;
  8. bland alt grundigt og placere det på et mørkt og varmt sted i en uge (med daglig yderligere omrøring).

I løbet af disse 7 dage sker det samme som i den tidligere opskrift: havtornet vil mætte basen med sine helbredende stoffer. Koncentrationen af ​​den resulterende olie er ikke for høj - kun 15-20%, men den kan forøges: Det filtrerede produkt blandes igen med en ny portion havtornspulver og efterlades i en anden uge.

Hot metode til høstning af havtornolje

Denne opskrift er ret simpel i første omgang, fordi det ikke tager meget arbejde. Måske er det tilrådeligt at bruge det til at få en generel ide om fremstilling af havtornolie hjemme generelt:

  1. presse saft ud af bærene
  2. at skille kagen og saften fra hinanden;
  3. i ovnen for at tørre kagen ved en temperatur på ca. 60 ° C;
  4. slib (men ikke pulver);
  5. Hæld den knuste kage i en beholder med låg (igen, ikke i metal);
  6. Hæld frisk vegetabilsk olie (1 l pr 1 kg kage);
  7. sæt skålen med indholdet i et vandbad i 6 timer;
  8. køligt, spænd smøret fra papirmassen;
  9. Hæld i glasbeholdere.

Størstedelen af ​​tiden i denne opskrift vil blive brugt til at holde blandingen i et vandbad, generelt er alt andet meget nemt at gøre.

Særlig høj koncentration

Denne opskrift giver dig mulighed for at lave et meget højt koncentreret produkt, men ulempen er, at det ikke er helt økonomisk. Udgangen er imidlertid virkelig højkvalitetsolie, og det er derfor næppe værd at tænke på og beklage det store spild af råvarer.

  1. bær passerer gennem en juicer;
  2. at adskille fra kagejuice;
  3. juice hældes i en skål (bedre i det brede, så det vil være mere bekvemt at samle olie fra overfladen);
  4. Rens på et mørkt sted i 1 dag;
  5. Derefter vises en tynd oliefilm på overfladen, som skal fjernes forsigtigt med en ske;
  6. olie hældes i en glasbeholder og lægges i køleskabet.

Udgangen er en meget lille mængde olie, så proceduren skal gøres gentagne gange for at ringe mindst en flaske. Men det vil være et virkelig værdifuldt hjemmelavet produkt. Forresten, adskilt i begyndelsen af ​​kagekage, kan du også starte med produktion af olie ved hjælp af opskrift nr. 2 og derved reducere ineffektiviteten af ​​denne opskrift. Men du skal forstå, at koncentrationen af ​​olie fra kagen vil være lavere.

Sådan opbevares

Havtorn ol, fremstillet hjemme, skal opbevares ved en temperatur på mindst +10 C, men ideelt i køleskabet.

Container, hvor det er planlagt at opbevare olie, skal nødvendigvis være af et mørkfarvet glas. Årsagen til, at denne betingelse er obligatorisk er, at under påvirkning af lyset ændres de mest værdifulde egenskaber ved denne nyttige olie eller ikke til det bedre. Som følge heraf forværres det, bliver rancid og ubrugelig.

Holdbarheden afhænger af koncentrationen af ​​olie, men generelt er det uønsket at bruge havtornolje, der har stået (selv i køleskabet) længere end et år.

Madlavning af havtorn i hjemmet er først og fremmest tillid til renhed og naturlighed af det mest værdifulde lægemiddel samt en garanti for dens høje kvalitet.

Hvordan laver man havtornolje hjemme? Metoder til madlavning havtorn olie hjemme

Havtornolje er fremstillet af modne havtornfrugter, som igen indeholder sukkerarter (3,5%) og organiske syrer (3,2%). Den færdige olie er en tyk væske med en særlig lugt, fra lys til mørk orange. Mange mennesker på grunde dyrker to eller tre træer med lyse bær, husmødrene forbereder syltetøj og gelé fra dem, men ikke alle ved, hvordan man laver havtornolje hjemme. I mellemtiden kan du forsyne dig selv og dine kære med et fremragende sårhelende, anti-brænde vitaminpræparat af din egen produktion.

Sammensætningen af ​​havtornolje

Havtorn bær bær olie er føreren blandt de kendte vegetabilske olier ved indholdet af carotenoider i dets sammensætning. Det er dette naturlige pigment, der giver havtornolien en lys orange farve. Betakaroten er for eksempel forstadiet af A-vitamin, som spiller en stor rolle i kroppens metaboliske processer.

Denne olie indeholder en stor mængde E-vitamin, kendt som den stærkeste antioxidant.

Det næste træk ved havtornolie er det enorme indhold af C-vitamin, som er mere end det i citrusfrugter. Det er værd at bemærke, at ascorbinsyre indeholdt i olien er yderst resistent over for termisk behandling, og alt takket være indholdet i havtornet af et specielt enzym ascorbinase, der omdanner denne syre til en inaktiv form.

På grund af den høje koncentration af vitaminer er havtornolien i stand til at få tonic, sårheling, granulering, antiinflammatorisk, antimikrobiell regenererende virkning på menneskekroppen. Fordi det er så vigtigt at vide, hvordan man laver havtornolje hjemme.

Kontraindikationer til brugen af ​​havtornolje

På trods af den brede vifte af gavnlige egenskaber hos havtorn har olie nogle kontraindikationer. Det kan ikke bruges af personer, der lider af individuel intolerance over for komponenterne i produktet. Det anbefales også ikke at bruge indvendig med gastritis, cholecystitis, gallesten og urolithiasis, i nærvær af inflammation i leveren og i bugspytkirtlen. Som enhver anden, havtornolie, uanset dens præparationsmetode, er kontraindiceret i diarré.

Forsigtighed bør anvendes til kosmetiske formål for personer, der er tilbøjelige til allergiske reaktioner. Derfor skal du konsultere din læge, inden du begynder behandling med havtornsolie.

Berry forberedelse

Til dato er der flere måder at lave havtornolje på, og hver af dem kræver omhyggelig forberedelse af bær, for hvilke det er meget vigtigt at opfylde visse krav under indsamling og behandling. Så madlavning af havtorn i hjemmet er kun muligt, hvis der vælges bær under den første frost. Dette sikrer frugternes integritet og indholdet af det største antal nyttige stoffer.

Samlede bær før behandling skal vaskes godt under rindende vand og tørres og spredes ud i et enkelt lag på en vandret overflade, dækket med rent bomuld eller håndklæde.

Kold madolie

Koldpresset madlavning af havtornolje hjemme er anerkendt som den nemmeste måde at producere den på. For at gøre dette, gnid de tørrede og tørrede bær i en emalje eller glas skål, og tryk derefter saften ud af dem gennem foldet gaze to gange, hæld det i en krukke. Et kilo bær vil lave en halv liter havtornsjuice.

Kapacitet med saft til at sætte på et mørkt sted for en dag. Denne gang er lige nok til at adskille de naturligt olieagtige og vandige dele fra hinanden. Efter en tid skal du forsigtigt med en pipette eller dessertskeje fjerne den dannede olie fra overfladen og hælde den i et glas hætteglas med et tæt på låg. Fremgangsmåden skal gentages efter 24 timer.

Hvordan man laver havtornolje hjemme: den anden vej

Havtorn kan fremstilles ved hjælp af vegetabilsk olie. Oliven er bedst egnet til dette formål, men i sin fravær kan uraffineret solsikke anvendes.

Sådan laver du havtornolje hjemme:

  1. den masse, der opnås efter klemningen, skal tørres i ovnen over lav varme for ikke at brænde;
  2. så snart massen begynder at smuldre, trækkes den ud og sættes i en mølle;
  3. Det resulterende pulver hældes i en krukke mørkt glas og fyldes med vegetabilsk olie, forvarmet til 40 grader, et forhold på 1: 3;
  4. blandingen fjernes på et mørkt sted i tre uger, og det skal fra tid til anden blandes forsigtigt;
  5. efter den tildelte tid skal massen filtreres gennem flere lag gasbind og omhyggeligt presses;
  6. Opnået havtornolje bør have lov til at afregne og forsigtigt hælde den i en anden beholder, så den ikke får sediment;
  7. Beholderen med olie anbringes i et vandbad i 5-10 minutter til pasteurisering, så det kan opretholde sine gavnlige egenskaber så længe som muligt.

Forberedelse af havtorn: Den tredje vej

Sammenlignet med den foregående tager denne metode til opnåelse af olie fra havtornet frugt meget mindre tid. Først skal du klemme saften ud af bærene og hæld den resterende masse med olivenolie. Den resulterende blanding skal opvarmes i et vandbad og insisteres i 24 timer, temperaturen af ​​vandet bør ikke være mere end 50 grader. Efter den angivne tid presses olien og hældes i en færdigbehandlet glasbeholder med låg. Det færdige produkt kan straks anvendes til det tilsigtede formål.

Havtornet olie opbevaring

Men det er ikke nok at vide, hvordan man laver havtornolje hjemme. For at få størst mulig gavn af produktet, er det vigtigt at give ham de rette opbevaringsforhold.

Havtornørolie skal opbevares i en tæt lukket beholder, beskyttet mod lys ved en temperatur på ikke over +10 ° C. Og et køleskab passer bedst til dette formål. I dette tilfælde skal olien høstet til fremtidig brug hældes i glasflasker til toppen. Når den opbevares under sådanne forhold, vil den ikke miste sine nyttige egenskaber inden for et år. Holdbarheden af ​​olien kan variere afhængigt af kvaliteten af ​​rengøringen.

At lave havtorn olie hjemme: simpelthen og hurtigt. De bedste opskrifter til naturlig havtornhornolie

Havtorn er nyttig, alle ved det. Men hvordan er havtornsolie nyttig?

Forholdene til modernitet omfatter snacking på farten, spiser fastfood og spiser en stor mængde junkfood, der er rig på forskellige skadelige stoffer. Og hvor godt er det, at der er et så vidunderligt redskab som havtornsolie, der er beregnet:

• til behandling og forebyggelse af gastrointestinale sygdomme;

• til forebyggelse af aterosklerose og andre sygdomme i hjertet og blodkarrene

• til helbredelse af sår og nedskæringer

• til forstoppelse, immundefekt, ondt i halsen, tonsillitis, hæmorider

• samtidig med nedsættelse af synsskærmen

• at genoprette immunitet efter en sygdom.

Havtornolje vil være yderst nyttig til andre sygdomme. Hele listen og ikke at liste - det er nok at vide, at med moderat forbrug af havtornolie (ca. 100 g pr. Dag), kan du være sikker på at bevare skønhed og sundhed i mange år.

Havtornolje - hvordan man kan gøre hjemme: er en sådan procedure mulig?

I industriel skala ekstraheres olien fra denne bær ved gentagen pressning. For første gang blev fremstillingen af ​​denne type olie beskrevet af en biokemist V. Ruchkin i begyndelsen af ​​det 20. århundrede. I processen med opdagelse og forbedring af fremstillingsteknologi blev det fastslået, at olien fra pulpet af havtorn bær har en udpræget orange farvetone. Samtidig er olien fra frøene farveløs. Senere blev det fastslået, at denne effekt er forbundet med fraværet af caroten i frøene, hvilket giver den tilsvarende farve.

Gennemførelsen af ​​processen med fremstilling af olie er kun at anvende modne frugter af havtornbær, der tørres i en skygge eller ovn ved minimumstemperaturen. Dernæst klemmer bæren, jages derefter under pres, og til sidst blandes med vegetabilsk olie.

Processen ender med forskydningen af ​​havtornet vegetabilsk olie, med det resultat at produktet bliver særlig værdifuldt og næringsrige. Samtidig skal den resulterende olie overholde forskrifterne og indikatorerne.

Da det er ret vanskeligt at få olie efter en industriel metode, undrer borgerne ofte, hvordan man laver havtornolje hjemme. Der er forenklede metoder til opnåelse af produktet uafhængigt og uden brug af specialudstyr.

Alt hvad der kræves er:

Havtornolje - hvordan man laver hjemme fra kagen med tilsætning af vegetabilsk olie

En ret simpel metode til madlavning, men kvaliteten af ​​det endelige produkt vil ikke lide af dette:

• gå gennem bærene og vask;

• tør bæren - for at gøre det, læg det på papir eller pap;

• Yderligere presse saften gennem en saftpresser eller en træmørtel (saft til fremstilling af smør er ikke påkrævet, så du kan drikke det);

• Den opnåede kage skal fyldes med vegetabilsk olie. Der kræves ca. 3 liter vegetabilsk olie til 3 kopper havtorn.

• bland blandingen i et mørkt rum, der er beskyttet mod ultraviolette stråler i flere dage;

• så adskiller vi olien fra oliekagen - for at gøre dette, afløb blandingen gennem gasbind eller en fin sil;

• For større gavn og koncentration af nyttige stoffer anbefales det at udføre proceduren igen, det vil sige:

o tage havtorn bær og presse juice fra dem

o Hæld kage med havtornolje, som allerede er modtaget.

Havtornolje - hvordan man laver hjemme uden brug af vegetabilsk olie

Når du søger efter svaret på spørgsmålet "Havtornsolie - hvordan man gør det hjemme", ud over den tidligere metode kan du bruge denne, den enkleste metode, der ikke engang kræver vegetabilsk olie:

• Vi tager havtornbærbær, tag dem omhyggeligt og vask dem med vand;

• tørt havtorn i ovnen - temperaturen skal være mindst, samtidig med at det sikres, at bærene ikke brændes

• efter at havtorn er fast og helt tør, presser du saften;

• Næste skal du sætte saften i en ikke så dyb glasbeholder (til mere praktisk opsamling af olie) og sæt beholderen i et mørkt rum i ca. 1 dag.

Efter denne periode vil der blive dannet en olie på overfladen, som kan opsamles med en ske eller pipette og hældes derefter i en færdigbehandlet glasbeholder med et tæt låg.

Havtornolje opnået ved denne metode anbefales at opbevares i køleskabet. Olien tilberedt ifølge denne opskrift er god til at tage sig af ansigtets hud, den eneste ulempe er den lille mængde produkt, der kan opnås ved denne metode.

Havtornolje - hvordan man laver hjemme med brug af oliekage og frø

Denne fremstillingsmetode er bemærkelsesværdig, idet det er muligt at lave et produkt selv i vintersæsonen, da opskriften indebærer anvendelse af frosset havtorn.

Til fremstilling har vi brug for vegetabilsk olie (du kan også tage olivenolie):

• pluk bær, skyl i rindende vand

• tørt havtorn, spred det på papir;

• Sæt derefter bærene i fryseren i ca. 5 dage;

• derefter skal de optøes - afrimningsprocessen skal udføres gradvist, først flytning bæren fra fryseren til køleskabet og først derefter til rumtemperaturforhold;

• Efter afslutning af optøningsprocessen skal du skylle havtornet under rindende vand igen og klemme saften med en saftpresser eller en træmørtel;

• Sæt saften i køleskabet - vi har stadig brug for det;

• Tør kagen, og efter at den er helt tør, adskilles frøene fra den, og ved hjælp af en kaffekværn knuses de til en tilstand af mel;

• Tag en beholder med et volumen på mindst 2 liter;

• Bland det opnåede frømel med oliekage, hæld saften i blandingen og tilsæt vegetabilsk eller olivenolie;

• bland blandingen grundigt;

• Yderligere er det nødvendigt at udføre kogeprocessen i et vandbad - til dette:

o tag en stor gryde, læg en metalplade under bunden (for eksempel et låg fra en dåse)

o Placér en to-liters beholder med billet i en stor gryde og hæld vand i en beholder, der er stor i størrelse.

• vi koger på lav varme i ca. 3 timer;

• Fjern efter 3 timer beholderen fra varmen og læg den på et mørkt sted i 3 dage (opbevaringen skal være ved stuetemperatur);

• Efter 3 dage dannes et lag olie på overfladen - det skal fjernes forsigtigt med en ske;

• Lad derefter blandingen stå i yderligere 3 dage - efter denne tid kan en anden del af olie fjernes fra overfladen;

• proceduren kan gentages 3-4 gange.

Havtornolje - hvordan man laver hjemme ved hjælp af knogler

Denne type olie opnået fra pits betragtes som den mest værdifulde og nyttige. Denne metode indebærer ikke brug af hele bær - kun knogler vil være nødvendige, som kan adskilles fra kagen efter at klemme saften.

Til fremstilling af ekstremt brugbart produkt vil kræve:

• klem saften af ​​havtorn

• Tør kagen - for det skal den spredes ud på papir og sætte sig på et varmt sted;

• så skal du adskille knoglerne fra oliekagen - for at gøre proceduren så let som muligt kan du gnide tørt oliekage mellem dine palmer;

• Sæt havtornet frø i en kaffekværn og grind til en melstilstand;

• Hæld melet i en glasskål og hæld olivenolie;

• Vi pakker dåsens hals med papir og sætter beholderen på et mørkt sted i ca. 2 måneder;

• i løbet af denne tid skal blandingen rystes periodisk;

• Efter denne periode skal olien drænes og anvendes til det tilsigtede formål.

Bemærk, at den færdige olie vil have en ret let skygge - det skyldes, at havtornstene ikke indeholder caroten, hvilket giver den orange farve til bæren selv.

Hvordan man laver havtornolie fra bærjuice

Denne metode til fremstilling af havtornolie kræver heller ikke meget arbejde. Produktet viser ekstremt høj kvalitet og koncentreres. Men der er en ulempe - olien fra saften opnås meget lidt, og for at udvinde det krævede beløb skal proceduren gentages flere gange.

Processen ser sådan ud:

• vask bærene under rindende vand

• klem saften gennem en juicer

• Hæld saften i en bred beholder og læg den i et mørkt rum.

• Efter 1 dag kan du samle den olie, der dannes på overfladen af ​​saften - den kan let bestemmes af dens olieholdige konsistens;

• Den resulterende masse skal hældes i en glasbeholder og anbringes i køleskabet og lukker beholderen tæt samtidig.

Her kan du få et nyttigt produkt, der kan klare alle sygdomme med så simple og usofistikerede metoder.

Hovedaspektet er den lette gennemførelse - hver husmor i huset har sandsynligvis vegetabilsk olie og en glasbeholder.

Hvordan tilberedes og anvendes havtornolje i hjemmet?

I dagens hektiske verden er fritid en luksus, som ikke alle har råd til. Derfor bruger flertallet færdigfremstillede kosmetik og medicin fra butikker og apoteker, og forsøger at vælge mere naturlige, såsom havtornsolie. Men få mennesker ved, at du kun kan tilberede havtornolje hjemme efter et par timer, og i et beløb, der ikke er nok i en måned.

Nyttige egenskaber

Havtorn har længe været anvendt til både terapeutiske og kosmetiske formål, da bærene indeholder mange værdifulde stoffer. Dette er en enorm mængde vitaminer og fedtsyrer, carotener og tanniner og meget mere. Men for at alle disse forbindelser skal have en positiv effekt, er det nødvendigt at forbruge ca. 100 g havtorn på dagen, hvilket ikke er muligt for alle på grund af dets specifikke smag. Du kan løse problemet ved at bruge havtornolje, der, når den er korrekt forberedt, indeholder alle de fordelagtige stoffer, og det er nødvendigt at bruge det i små mængder.

Som med bærene er havtornens helbredende egenskaber som følger:

  • antiinflammatorisk;
  • smertestillende
  • antibakterielle;
  • sårheling
  • anti-aging;
  • tonic;
  • afføringsmiddel;
  • ernæringsmæssige osv.

På grund af dets unikke egenskaber har havtornolie fundet anvendelse ikke kun i medicin, men også i kosmetologi. Til terapeutiske formål anvendes den til:

  • forstoppelse;
  • gastritis;
  • ARI;
  • immundefekter;
  • tonsillitis, tonsillitis mv.
  • mavesår;
  • forbrændinger, frostskader, bedårer;
  • analfeber, hæmorider;
  • sygdomme i det kardiovaskulære system, herunder hypertension og aterosklerose;
  • svækkelse af immuniteten efter overførsel af en sygdom;
  • reduktion af synsstyrke og oftalmologiske patologier;
  • gynækologiske sygdomme;
  • stomatitis, periodontitis mv.

Til kosmetiske formål anvendes havtornsolie i vid udstrækning i forskellige masker. Afhængigt af, hvilke andre komponenter der vil blive medtaget i deres sammensætning, hjælper sådanne værktøjer:

  • genoprette elasticitet og glathed selv fading hud;
  • fjerne tørhed og skrælning, hvilket er særligt vigtigt i den kolde årstid;
  • styrke hår og negle
  • fjerne overdreven rødme i huden osv.

Tip: Anvend ikke olie på huden i ren form, da det permanent kan farve det orange.

Havtorn for hår er også næsten uerstattelig, fordi det indeholder de vigtigste mineraler og vitaminer, som har en gavnlig effekt på ikke bare hårets tilstand, men også hovedbunden. Det er overraskende velegnet til både tørt og fedtet hår, og i det første tilfælde fugtner det dem effektivt og i anden tørret. Derfor anvendes havtornsolie til hår til:

  • hårtab;
  • skæl;
  • sygdomme i hovedbunden;
  • hår brud;
  • tab af glans osv.

Kontraindikationer

Ikke desto mindre bør du på trods af mange positive kvaliteter af havtornolie, helt sikkert konsultere en læge eller en kosmetolog, inden du begynder at bruge den, da fordelene og skaderne i havtornsolie kan være ulige. Faktisk kan dette fantastiske middel endda skade en person, hvis det er uegnet til at bruge det eller ikke kender kontraindikationerne.

  • individuel intolerance
  • inflammatoriske processer i galdeblæren og leveren;
  • galsten sygdom;
  • inflammatoriske processer i bugspytkirtlen.

Også under ingen omstændigheder kan man selvstændigt starte behandling med havtornsolie til mavesår, gastritis og lignende gastrointestinale sygdomme, da uheldig anvendelse af dette lægemiddel kan forværre patientens tilstand betydeligt.

opskrifter

Der er mange metoder til at opnå havtornolje hjemme. Nogle af dem er enklere og kræver mindre arbejde, men andre bliver nødt til at tinker, men det færdige produkt vil være mere værdifulde med hensyn til kosmetologi og farmakologi.

Vigtigt: Olien kan fremstilles af frosne bær, men det er selvfølgelig at foretrække at anvende friske råvarer.

For at forberede havtorn olie på den klassiske måde, skal du:

  1. Vælg intakte bær, skyll og tør dem grundigt og spred dem i et enkelt lag på et papirhåndklæde.
  2. Klem saften med en saftpresser, kødkværn eller blender. I de sidstnævnte tilfælde vil det være nødvendigt at adskille kagen yderligere fra saften, idet den resulterende masse passerer gennem gaze eller en fin sigte. Vigtigt: havtornsaft producerer fremragende præparater til vinteren, hvilket vil hjælpe med at beskytte mod virusser og styrke immunsystemet som helhed.
  3. Den resterende kage overføres til en glasskål og hældes med vegetabilsk olie. Du kan bruge almindelig solsikke eller foretrække en dyrere, men samtidig mere brugbar olivenolie. For hver 3 kopper kage har brug for 0,5 liter olie.
  4. Beholderen er dækket af et låg eller strammet med klæbende film og sat til side på et mørkt sted.
  5. En uge senere filtreres olien.

Advarsel! Pas på med havtornsolie, da det efterlader vanskelige at fjerne pletter på tøj og kan plette huden.

Det resulterende produkt er klar til brug, men det er stadig ufuldstændigt. For at give det mere gavnlige egenskaber, er det nødvendigt at gentage proceduren fra begyndelsen, det vil sige tage nye bær og presse saft ud af dem og hæld havtornsolie for første gang.

Tip: Brug ikke metalværktøjer, når du laver olien, da det vil reducere indholdet af næringsstoffer i det.

Høj koncentrationsolie

Havtorn olie hjemme, hvis opskrift er angivet nedenfor, har en høj koncentration af nyttige stoffer. Derfor, når du forbereder forskellige produkter til sundhed og skønhed, er det påkrævet flere gange mindre end normalt.

  1. De vaskede og tørrede hele bær er lagt på et bageplade i et enkelt lag og tørret ved 50 ° C i en ovn indtil de er helt faste.

Advarsel! Ved tørring af havtorn er det yderst vigtigt ikke at lade det brænde.

  • De beredte bær på denne måde formales til mel i en kaffekværn eller en anden lignende enhed.
  • Vegetabilsk eller havtornørolie opvarmes til 30-35 ° C.
  • Hæld det opnåede mel i en glasburk og hæld det med opvarmet olie, så den helt dækker den.
  • Indholdet blandes, lukkes med låg og rengøres på et mørkt sted.
  • I løbet af ugen blandes blandingen regelmæssigt og filtreres derefter gennem gaze foldet i flere lag, da det er næsten umuligt at adskille de små korn mel på en anden måde.
  • Det resulterende produkt efterlades i en dag, hvorunder et bundfald af melrester dannes på bunden. Den adskilles, og hældes forsigtigt olie i en anden glasburk.
  • Tip: For yderligere at øge koncentrationen af ​​nyttige stoffer skal gentage proceduren flere gange, som i den klassiske metode.

    Der er en anden opskrift til madlavning havtorn olie hjemme. Det anvendes normalt kun når det er nødvendigt at opnå et produkt med en maksimal koncentration af vitaminer og andre nyttige forbindelser, da udbyttet af det færdige produkt i dette tilfælde er ekstremt lavt.

    1. Fra de vaskede og tørrede bær presser saften og adskiller den fra måltidet.
    2. Saften er efterladt i en glasbeholder med stor diameter, som en skål på et mørkt sted.
    3. Efter en dag dannes en tynd oliefilm på overfladen af ​​havtornsjuice, som omhyggeligt opsamles i en hermetisk lukket beholder med en ske.

    Advarsel! Klar havtornolie anbefales at opbevares i køleskabet.

    Nogle husmødre udøver en metode til at opnå havtornolje ved hjælp af et vandbad. Det er enkelt og hurtigt, men under varmebehandling går der meget BAS, og holdbarheden af ​​det færdige produkt er mindre end en måned. Derfor kan vi ikke anbefale det.

    Er du en af ​​de millioner af kvinder, der kæmper med fedme?

    Og alle dine forsøg på at tabe sig lykkedes ikke? Og har du allerede tænkt på radikale foranstaltninger? Det er forståeligt, fordi en slank figur er en indikator for sundhed og en grund til stolthed. Derudover er det i det mindste menneskets levetid. Og det faktum, at en person taber "ekstra pounds" ser yngre ud er et aksiom, der ikke kræver bevis. Derfor anbefaler vi at læse historien om en kvinde, der formåede at tabe sig hurtigt, effektivt og uden dyre procedurer. Læs artiklen >>

    Hvordan laver man havtornolje hjemme?

    Havtorn bær er unik i deres kemiske sammensætning. De indeholder en stor mængde vitaminer: C, B1, B2, organiske syrer, jern, caroten, bor, mangan, folsyre, ascorbinsyre, sporstoffer, serotonin og andre.

    Havtorn er derfor altid meget populær i husstanden og i køkkenet, fordi du ved at forberede syltetøj, konserverer og compotes fra disse bær, vil give dig fuldt hjem til vitaminer til næste høst.

    Du kan også gøre den mest værdifulde olie fra havtorn, det vil ikke kun genopfylde din krop med de manglende vitaminer, men også kunne hjælpe til behandling af mange sygdomme. Desuden er denne olie også en fremragende kosmetisk.

    Derfor er det interessant at lære at lave havtornolje hjemme. Men først, lad os tale om hvorfor havtornolie er så nyttig, og hvorfor det er simpelthen nødvendigt at have det i hvert medicinskab.

    Sammensætningen af ​​havtornolje

    Havtorn bær bær olie er en anerkendt leder blandt vegetabilske olier i sit indhold af carotenoider. Dette naturlige pigment giver havtornolie en lys orange farve.

    Betacaroten er en forstadie af vitamin A, som spiller en vigtig rolle i kroppens biologiske processer. Havtornolje indeholder en stor mængde vitaminer fra gruppe E, kendt som en kraftig antioxidant.

    Et andet træk ved havtorn er, at den indeholder en stor mængde C-vitamin og endda mere end citrusfrugter.

    Også vigtigere er ascorbinsyre, som er indeholdt i olien, en høj modstandsdygtighed mod varmebehandling på grund af indholdet af havtornetenzym, såsom ascorbinase.

    På grund af den store mængde vitaminer kan havtornolie have en helbredende, tonisk, granulerende, antimikrobiell, antiinflammatorisk, regenererende virkning på menneskekroppen.

    Havtorn er beregnet til:

    • til forebyggelse og behandling af gastrointestinale sygdomme;
    • til forebyggelse af aterosklerose og andre vaskulære og hjertesygdomme;
    • til helbredelse og sår
    • med angina, forstoppelse, hæmorider, immunodeficiencies, tonsillitis;
    • med forringelse af synsskarphed
    • at hæve immuniteten efter sygdom.

    Havtornolje vil også være meget nyttig til andre lidelser. Det er svært at liste dem alle, men det er nok at forstå, at med moderat forbrug af havtornolie (ca. 100 gram pr. Dag) kan du bevare skønhed og sundhed i mange år.

    Derfor er det godt at vide, hvordan man laver havtornolje hjemme.

    Havtornolje. Klemt godt

    Kontraindikationer til brug af olie

    På trods af det store antal nyttige egenskaber har havtornolie også visse kontraindikationer.

    Det kan ikke tages af mennesker, der lider af individuel intolerance over for dets bestanddele.

    Det anbefales også ikke at bruge indvendig med cholecystitis, gastritis, urolithiasis og gallsten sygdom, i nærvær af inflammatoriske processer i bugspytkirtlen og leveren.

    Som enhver anden olie er havtornolie kontraindiceret til diarré.

    Til kosmetiske formål bør du omhyggeligt bruge olien til de mennesker, der er tilbøjelige til at manifestere alle slags allergiske reaktioner.

    Det ville være rimeligt, hvis du, inden du begynder behandling med havtornolie, konsultere din læge.

    Råmaterialet forberedelse

    Det skal forstås, at en af ​​de opskrifter, du vælger, skal udføres med korrekt forberedelse.

    For at få et kvalitetsprodukt er det derfor nødvendigt at tage de obligatoriske indledende skridt:

    • Havtorn bær skal vælges, det vil sige uden at begynde at rotte, ikke knuste;
    • vask bærene flere gange, indtil vandet er helt rent;
    • tørre ren bær udendørs. For at gøre dette skal du lægge dem på en bakke i 1 lag.

    Efter omhyggeligt at udføre disse enkle, men yderst vigtige trin, kan du sikkert gå videre til den spændende selvforberedelse af denne mirakelmedicin hjemme.

    Undgå kontakt med havtornbærbær med metalredskaber under den yderligere madolie. Dette vil være nødvendigt for at undgå oxidation af råmaterialerne, da oxidation vil reducere kvaliteten af ​​det færdige produkt væsentligt.

    Madlavning opskrifter

    Der er flere metoder til at gøre dette mest nyttige værktøj. Hver person kan vælge en passende opskrift for sig selv og derved opnå et helt naturligt produkt, der er lavet med omhu og kærlighed.

    Metode til fremstilling af havtornsfrøolie

    Trin for trin følg disse trin:

    1. Sæt bærene i juicer og klem saften (så kan du bruge det efter eget valg).
    2. Dræn kagen på et varmt sted på en bakke (ikke kun på en metal) eller på papir ved at blande indholdet regelmæssigt for at forhindre mugg.
    3. Slib den tørrede blanding med dine palmer (således er knoglerne lettere at adskille fra kagen).
    4. Spred stenene i en kaffekværn eller blender, indtil der er opnået et brunt pulver.
    5. Det resulterende pulver skal hældes i enhver glasburk.
    6. Hæld pulveret i basisolivenolien, så den er helt dækket.
    7. Pak dåsen med almindeligt papir og sæt det på et mørkt sted i 2 måneder, husk at ryste det regelmæssigt.
    8. Stam indholdet efter 2 måneder og hæld i en mørk glasglassbeholder (flaske, flaske) til yderligere opbevaring.

    Olien, der opnås på denne måde, vil være uden en karakteristisk orange farve, da havtornbene (i modsætning til pulp) ikke indeholder caroten, hvilket giver sådan farvning.

    Hvordan man laver havtorn frøolie

    Kage madlavning

    Denne opskrift betragtes som en af ​​de letteste at lave mad hjemme end i forhold til andre måder:

    1. Pass bærene gennem juicer.
    2. Separat saften fra kagen.
    3. Sæt kagen i en krukke eller en anden beholder (ikke metal).
    4. Hæld basisolien i dette forhold: 0,5 liter olie til 3 kopper papirmasse.
    5. Dæk beholderen med et låg (ikke for tæt).
    6. I en uge, blød i et mørkt sted ved stuetemperatur.
    7. Stam grundigt.

    Under infusionen af ​​kage fra bærene nærer olien med sine helbredende stoffer. Men hvis det ønskes, kan koncentrationen af ​​"utility" øges, det kan gøres som dette:

    1. Klem ud en ny batch af bær.
    2. Fyld kagen (efter at den er adskilt fra saften) med den tilgængelige olie.
    3. Forlad til infusion i 1 uge.
    4. Tryk på.

    Gentagen infusion vil næsten fordoble koncentrationen af ​​produktet.

    Hvordan man laver havtorn olie fra kagen

    Fra friske bær

    Hvordan laver man havtornolje hjemme fra havtorn? Basen til denne opskrift er bedst at tage olivenolie.

    Dens fordele er, at den ikke har farve, lugt eller smag, og dette er nødvendigt for at bevare den karakteristiske smag og aroma af havtornet stof:

    1. Sør forsigtigt ud havtornet bær og skyll grundigt, og tør dem i en varm, men ikke varm ovn. I sidste ende skal frugten være tør og fast. Dog må vi ikke lade bærene brænde under tørring.
    2. Slib havtornens frugter med en kaffekværn eller blender til konsistensen af ​​mel og hæld den i forvarmet vegetabilsk olie, så den helt dækker den. Til disse formål er det bedre at bruge keramik eller glas.
    3. Rør massen, luk beholderen og lad den være i et mørkt rum i syv eller otte dage ved en temperatur på 20 grader. Det er meget vigtigt at blande denne blanding dagligt.
    4. Efter en uge, spænd havtornen olie med en sigte og send tilbage til et mørkt sted. Det er nødvendigt, at det resulterende produkt var gennemsigtigt, såvel som bundfaldet var til stede i bunden af ​​tanken.
    5. Hæld den færdige olie i andre retter, mens den nødvendigvis adskilles fra sedimentet. Dæk det med et stramt låg.

    I dette produkt overstiger procentdelen af ​​havtorn normalt ikke 15%. For at øge koncentrationen af ​​infusionen gentages processen flere gange - kun i dette tilfælde vil procentdelen af ​​havtornsolie være maksimal.

    Det er imidlertid vigtigt at huske, at den nykokte del skal hældes med allerede smeltet smør. I en uge vil havtornet mætte basolien med dets helbredende stoffer.

    Havtornolie gør det selv

    Hot metode til madlavning havtorn olie

    Denne opskrift er meget enkel at forberede, det tager ikke meget tid og kræfter:

    1. Klem saften fra havtornbærene.
    2. Separat saften og kagen fra hinanden.
    3. Tør i ovnen kage (temperatur omkring 60 C).
    4. Crush tørret kage, men ikke til konsistensen af ​​pulveret.
    5. Hæld det knuste måltid i en skål med låg (ikke metal).
    6. Fyld med frisk vegetabilsk olie i dette forhold: 1 liter olie pr. 1 kg kage.
    7. Sæt beholderen med indholdet i 6 timer i et vandbad.
    8. Afkøles sammensætningen, smør smørret af pulpen.
    9. Hæld i glasbeholdere.

    I denne opskrift vil det meste blive brugt til at holde olieblandingen i et vandbad, men generelt er alt andet meget simpelt.

    Særlig høj koncentration

    Denne opskrift vil bidrage til at skabe et meget højt koncentreret produkt, men dets ulempe er, at det absolut ikke er økonomisk.

    Men i sidste ende får du en rigtig høj kvalitet olie, så du bør ikke fortryde det store spild af råvarer:

    1. Pass bærene gennem juicer.
    2. Separat saften fra kagen.
    3. Hæld saften i puljen (vælg potten så bredt som muligt, fordi det vil være mere bekvemt at samle olie fra overfladen).
    4. Rengør puljen i 1 dag på et mørkt sted.
    5. Efter denne tid skal der forekomme en tynd oliefilm på overfladen, og den skal fjernes forsigtigt med en ske.
    6. Hæld olie i en glasbeholder og læg den i køleskabet.

    Ved udgangen får du en meget lille mængde olie, så for at ringe mindst en flaske skal proceduren gentages flere gange. Det kan dog kaldes et virkelig værdifuldt hjemmelavet produkt.

    Interessant nok kan den adskilte kage i begyndelsen af ​​kogningen også anvendes til fremstilling af smør ved hjælp af ovenstående opskrifter og derved øge effektiviteten af ​​denne opskrift. Det skal forstås, at olien fra kagen vil være meget lavere i koncentration.

    Fra frø og bær

    Ved 1 kilo fersk havtorn skal du tage en halv liter olivenolie eller solsikkeolie. Denne mulighed for madlavning havtornolie er god, fordi det er muligt at gøre det både om sommeren og om vinteren fra frosne bær:

    1. Havtorn bærer omhyggeligt plukkes, vaskes, tørres, lægges på papir og placeres derefter i fryseren i ca. fire til fem dage. Yderligere afrimning bør ske langsomt. Først flytt havtornfrugten til køleskabet, og fortsæt derefter optøning ved stuetemperatur.
    2. Når frugterne bliver bløde, skal de klemme saften. Den resulterende saft forlader et stykke tid i køleskabet og tørrer kagen. Frigør frøene fra måltidet og knus dem med en blender eller kaffekværn.
    3. Kombiner rester af frugt og frø i en to-liters beholder. Hæld den resterende saft ind i den og tilsæt solsikkeolie. Bland den resulterende masse flere gange.
    4. Tag panden, læg låget på bunden som et stativ, hvorpå der skal anbringes en to-liters beholder. Hæld vand ind i det, og tilbered infusionen i et vandbad i ca. tre timer.
    5. Fjern beholderen med den tilberedte blanding fra varmen og send den til et varmt, mørkt sted i 4 dage. Efter dette tidspunkt vises et lille lag af allerede forberedt olie på overfladen af ​​blandingen. Det skal fjernes med en ske, og resten af ​​det hældes i en separat glasbeholder.
    6. Insister blandingen i nogle få dage, og så saml olien igen. Gentag dette tre eller fire gange. For at indsamle havtorn var olie mere bekvemt, hæld resterne i smalle retter.

    Hvordan opbevares havtornolje?

    Hjemmelavet havtornolie bør kun opbevares ved en temperatur, der ikke er lavere end +10 ° C, men det er bedst at holde det i køleskabet.

    Beholderen, hvor du planlægger at opbevare olien, skal være lavet af mørkt glas, fordi det under påvirkning af lys ikke ændrer sig i den bedste retning, eller de værdifulde egenskaber af en sådan nyttig olie forsvinder helt.

    Som følge heraf bliver den rancid, forværres hurtigt og er ubrugelig.

    Holdbarheden er direkte afhængig af procentdelen af ​​oliekoncentrationen, men det kan siges med nøjagtighed, at brugen af ​​havtornolie, der har stået (selv i køleskabet) i mere end et år, er yderst uønsket.

    Forberedelse derhjemme af havtornolje kan garantere fuldstændig tillid til naturens, renheden og den høje kvalitet af det mest værdifulde terapeutiske middel.

    Du Kan Lide Om Urter

    Sociale Netværk

    Dermatologi