Bad har længe været betragtet som ikke kun et sted, hvor du kan slappe af og slappe af efter arbejdsdage, men også en slags hospital. Men for en person med forhøjet blodtryk eller hjertesygdom kan et bad være en seriøs test og forværre sundhedstilstanden. Et varmt dampet rum er nyttigt til alle typer arytmier. Derfor skal du i alvorlig grad vurdere din tilstand, konsultere en læge og eventuelt undersøges.

Hvordan bestemmer man om det er muligt i badet?

Hjertemusklen hos en sund person gør omkring 60-70 nedskæringer pr. Minut. Afbrydelser i puls kaldes almindelig medtermin-arytmi. Arbejdet i andre organer i kroppen og hvordan blod cirkulerer gennem vener og arterier afhænger af myokardiet. Hvis der opstår forstyrrelser i hjertets arbejde, påvirker det øjeblikkeligt skibets arbejde, blodforsyning og den generelle sundhed hos personen. De oprindelige ændringer i tilstanden af ​​myokardiet er så ubetydelige, at de kun kan ses på elektrokardiogrammet. Du kan mærke, at ikke alt er i orden med dit hjerte ved følgende tegn:

  • svimmelhed;
  • svaghed;
  • brændende i brystet;
  • uregelmæssigt hjerteslag;
  • svag tilstand.

Hvis EKG viser mindre uregelmæssigheder, men personen føler sig godt, har han ingen tegn på arytmi, så kan du gå i badet. Badet fremmer udvidelsen af ​​blodkar og stimulerer blodcirkulationen. Hjertet begynder at pumpe blod hurtigere og dermed øge sin tone. Men hvis der er i nærværelse af mindst et af de nævnte tegn, er det bedre at nægte at besøge et varmt, vådt rum.

Hvornår kan jeg gå i badet?

Når arytmier i mild form er det ikke kontraindiceret at besøge dampbadet. Det er ikke længe at blive badet i myocarditis, en mild form for koronar hjertesygdom, som er karakteriseret ved fravær af slagtilfælde og mild hjerteinsufficiens. Sauna og sauna øger hjertefrekvensen, så de, der er diagnosticeret med mild bradykardi (en form for arytmi, der reducerer hjerteslag) hjælper med at trække vejret i våd eller tør damp.

Det vigtigste er at kende foranstaltningen i alt, og så snart du føler en forringelse af dit velvære, skal du straks forlade badehuset. Ved sådanne diagnoser er et skarpt temperaturfald forbudt, så du må ikke dykke fra det varme bad ind i poolen, komme under isbruser eller gå ud i sneen. Kontrast varm og kold kan forårsage forværring af arytmier. Hver organisme er individuel, så når en person føler sig god, men han har en hjertesygdom i historien, er det nyttigt at rådføre sig med en kardiolog.

Hvornår er det strengt forbudt at bade?

Med arytmi i form af takykardi - hurtig hjerterytme er damping strengt forbudt. Du kan heller ikke besøge badet eller saunaen til dem, der:

  • havde et hjerteanfald
  • angina pectoris;
  • aterosklerose;
  • hypertension;
  • koronar;
  • trombose;
  • krænkelse af koronar cirkulation
  • aterosklerose;
  • atrieflimren;

Per minut af ophold i badet øges andelen af ​​blod, som strømmer gennem myokardiet, en og en halv gange eller mere. Og allerede i de første 10 minutter øges svingningen af ​​pulsen med en tredjedel og øges med hvert minut.

Arrytmi er næsten altid en følge af ændringer i kardiovaskulærsystemet, så hvis du føler hjertebanken eller tæller det, behøver du ikke at gøre selvmedicinering og gå for at styrke hjertemusklen i dampbadet. Hvis du føler de første symptomer på arytmi, skal du straks kontakte en læge, og det er muligt at blive undersøgt. Hvis hjertesygdomme allerede eksisterer, men er i en tilstand af fritagelse, bør man ikke forsømme lægenes høring før de går i badet, da sygdommen kan forværre i et varmt rum.

Takykardi bad

Høj varme, fugtighed, feber - disse er alvorlige belastninger, kontraindiceret til personer med et dårligt hjerte. Høj luftfugtighed giver ekstra belastning på det kardiovaskulære system. Sveden ved høj luftfugtighed er vanskelig, processerne for termoregulering sænkes.

Som vi allerede ved, stiger kropstemperaturen i dampbadet til 38-40 ° C. Temperaturen af ​​de indre organer (herunder hjertet) stiger, blodtrykket stiger og pulsen øges. Det er yderst farligt for hypertensive patienter og personer, der lider af hjerte-og karsygdomme, som er karakteriseret ved utilstrækkelig blodtilførsel til myokardiet på grund af nedsat koronarcirkulation.

Årsagerne til koronar hjertesygdomme kan være aterosklerose i koronarbeholderne, svækket nervøsitet (stress), forhøjet blodtryk, inflammation i koronarbeholdere (coronaryitis), trombose, emboli.

Ikke mindre farlig hjertesygdom - angina - er præget af paroxysmal smerte i hjertet eller bag brystet på grund af krampe i koronarbeholderne. Den mest almindelige årsag til spasmer er atherosklerose eller neurogen spasm under overbelastning. Et anginaangreb forekommer normalt efter træning. Derfor er et bad med sin rystelse for en angina-lidelse ekstremt farlig.

Et strengt kontraindiceret dampbad til kronisk hjerteinsufficiens og personer med overbelastning i lungecirkulationen, som har lidt alvorlige sygdomme, og som har været tvunget til at hvile på sengen, hviler i lang tid.

Særligt farligt for alle kerner er de pludselige ændringer i temperaturen, som de invetererede badebeboere elsker at udsætte sig for. Lignende procedurer (dykning i en snowdrift eller en pulje med koldt vand, når de forlader den varme sauna) er helt uacceptable. De kan være fyldt med de mest negative konsekvenser: Overbelastning af lungecirkulationen, slagtilfælde, hjerteanfald. For at undgå disse og andre (astmaanfald, lungeødem) farlige komplikationer - ikke læg dig selv i uønsket risiko. For sygdomme af denne art er det strengt forbudt at besøge badet.

En stigning i blodtemperatur stimulerer hjertemusklen. På et minut øges mængden af ​​blod, som strømmer gennem hjertet, i gennemsnit med mere end en og en halv gang. Hyppigheden af ​​sammentrækninger i hjertemusklen øges også. Pulse og en halv til to gange mere end normalt. Ved badesessionens begyndelse øges pulshastigheden med 20 slag. Derefter i 10 min. Der er en yderligere stigning i pulsfrekvensen.

Badvarme øger signifikant alle funktionerne i det kardiovaskulære system. En stigning i pulsfrekvensen (takykardi) kan nå 130 slag pr. Minut eller mere. I betragtning af at kerner (især dem, der har lidt et hjerteanfald) er farlige og uønskede for enhver overskydende puls, kan denne stigning være dødelig.

Kort sagt, dem, der lider af angina pectoris eller har lidt et hjerteanfald, bør helt afstå fra badet (eller med en meget moderat godartet tilstand). Og med det mindste tegn på utilpashed (ubehag i hjertet, smerte, tryk, brændende bag brystet, uventet arytmi, takykardi osv.), Skal du straks holde op med at gå i saunaen.

Generelt bør alle elskere af badprocedurer såvel som begyndere (mænd over 60 og kvinder over 50) først rådføre sig med en læge om deres gennemførlighed.

Bath - en del af vores liv. Hendes besøg er indesluttet af mange generations skikke. Og selv, selv sunde mennesker har brug for at konsultere en læge før det første besøg, eller i det mindste læse specialiserede e-bøger og websteder som dette. Han vil bestemme brugen af ​​badet. Dette er især nødvendigt for folk der er knyttet til det i voksenalderen, og dem, der lider af en sygdom.

Bad og hjerte. Kan jeg gå i saunaen med et sygt hjerte?

Måske var ingen af ​​områderne af medicin dækket i så detaljerede publikationer som hjertesygdomme og blodkar. Ikke desto mindre stiller hver ny dag mange spørgsmål både til patienterne og deres slægtninge - hvad er muligt, hvad er umuligt og hvad præcist vi risikerer, når vi ikke kan nægte os små fornøjelser.

Bad, sauna og hjertesygdom

Dagens tale handler om de subtiliteter, som denne gruppe af patienter skal tage hensyn til, hvis de beslutter at tage et dampbad. Desværre vokser hæren af ​​patienter med hjerte-kar-sygdomme hvert år. Læger over hele verden er enige om, at dette er et gebyr for en nervøs, kødædende og stillesiddende livsstil, der ofte kaldes den civiliserede. Og da en global livsstilsændring ikke forventes i den nærmeste fremtid, er der ingen grund til at forvente en reduktion i væksten i antallet af nyligt inficerede mennesker. Koronar hjertesygdom, hypertension og deres konsekvenser - hjerteanfald og slagtilfælde, intermittent claudication, vertebro-basilær insufficiens, komplikationer af diabetes mellitus og aldersrelateret dystrofi af nethinden, samt nogle former for senil demens - dette er ikke en komplet liste over sygdomme baseret på som er læsioner af blodkar eller hjertet.

Siden resultatet af alt dette ved første øjekast er forskellige processer en overtrædelse af blodcirkulationen i forskellige organer, er det helt muligt at give en række generelle anbefalinger vedrørende procedurer, der påvirker blodcirkulationen, og især med hensyn til stigning i badet. Men først - den nødvendige fysiologiske uddannelse.

Livet omkring os er fyldt med uventede paralleller. Spændt på opvarmning - og pludselig køler ned centralvarmebatterier i starten af ​​varmesæsonen, tænker man ufrivilligt på de forskellige hændelser og problemer, der afventer de offentlige værker. Døm for dig selv - det er kun nødvendigt at let tabe trykket i rørene, og i en af ​​stigerørene, der er mest tilstoppet med rust, stopper vandstrømmen. Derfor begynder lejligheder med ærefulde borgere at fryse stille ud, og lejere udtrykker utilfredshed. Når der i et forsøg på at skylle tilstoppede rør hæves trykket i systemet, så stiger dampen ud af vinduerne, der sprøjtes indefra med orange opslæmning, og der høres et stænk af vand - en anden rusten pipebrud. I mellemtiden er alle på udkig efter et slidt reparationsbesætningsmedlem gennem jorden, en slidt pumpe kan godt stoppe i højden af ​​tryk og belastning, som snart alle ulykkelige forbrugere snart vil vide uden nogen underretning. Nu gik regningen til døgnet, og hvis drastiske foranstaltninger udsættes, fryser vandet, og det bliver lettere at bygge huset igen.

Det var ikke for ingenting, at Bulgakov Preobrazhenskijs professor med smerte på at se hans huss misadventures i en tid med sociale omvæltninger, som om det var et levende væsens sygdom, forudsigede naturligvis, at dampvarme ikke var til stede. Kort sagt er elementet elementet.

Alt det ovenstående er et eksempel på det kardiovaskulære system og de problemer der opstår med det med alderen. Rørstiger udfører rollen som hovedarterierne, det vil sige tykvæggede fartøjer, gennem hvilke blod bevæger sig fra hjertet til periferien. Den største af disse "stigninger" er aorta. Ved at tage den vigtigste hydrodynamiske belastning af batteriet er et netværk af talrige arterielle blodkar, der er ansvarlige for resistensen mod blodgennemstrømningsarterioler, hvis diameter i mennesker er mindre end en millimeter. Rør, hvor den rustne væske er returneret tilbage til pumpen, er analog med tynde vægge. Pumpen, som du kan gætte, er hjertet, takket være ventilens arbejde, det tvinger blod ind i systemet og opretholder tryk. Det er sandt, at menneskets krop har en vis elasticitet og i modsætning til radiatorerne af dampvarme kan reduceres.

Men i årenes løb er denne sondring desværre udglattet, og hovedårsagen til problemerne er vanerne med dårlig forvaltning "ansvarlig for udnyttelse", det vil sige dig og mig. Dag efter dag frivilligt eller utilsigtet inhalere nikotin, hylde fedtede, saltede fødevarer, foretrækker stegt rødt kød og animalsk fedt, "hengive" i vodka og forbruge meget mere kalorier og kolesterol end vores krop er i stand til at udnytte.

Og som de gamle sagde, skar en dråbe en sten, ikke med magt, men ved hyppigheden af ​​dens fald. Over tid, hvem har det tidligere, som senere, som aterosklerose udvikler sig, karterne tykkere og fede pletter, der indsnævrer beholderens lumen eller ødelægger væggen, deponeres i arterievæggen (hvorfor ikke rust?).

Det skal dog erkendes, at udviklingen af ​​aterosklerose i et vist omfang bestemmes af arvelighed, langt mindre underlagt korrektion end vores vaner.

Hovedproblemet er, at en blodprop kan vokse på sårpladen, som kan lukke fartøjet og afskære området fra cirkulationssystemet, eller det fartøj, der har tabt dets elasticitet, vil briste, når blodtrykket stiger, med tilsvarende konsekvenser. Den sektion af væv, der modtog blod fra dette fartøj, vil øjeblikkeligt "kvælte", og efter en vis kamp for livet vil dø. På medicinsk sprog vil denne tragedie blive kaldt et hjerteanfald, det vil sige død af et vævssted på grund af et fald i blodgennemstrømningen. Hele spørgsmålet er, hvorledes katastrofen vil ske.

Hjertet er mest modtageligt for sådanne tilfælde, da det virker dag og nat uden en pause og kræver derfor en tilstrækkelig mængde ilt, der leveres med blod gennem de samme ændrede kar. Ifølge loven om svaghed er det i hjertens skibe, de såkaldte kranspulsårer, atterosklerotiske plaques udvikler sig i første omgang. Lidelser af hjerteinfarkt med hjerteinfarkt (hjerteinfarkt) kræver langsigtet rehabilitering. Det døde sted kan desværre ikke vende tilbage til livet, men i et vist omfang kan naboer tage sin funktion. Hvis kun patienten og lægen konkluderede og udførte elimineringen af ​​årsagerne, der førte til en overtrædelse af blodgennemstrømningen.

Som du allerede har forstået, opstår der risiko for iltfare (iskæmi), hvis blodudlevering ikke opfylder kroppens behov. For hjertet er for eksempel en lignende situation mulig med fysisk og følelsesmæssig stress, når hjertet rammer mere ofte og stærkere. Hos patienter med forhøjet blodtryk oplever hjertet hele tiden øget stress, kørsel af blod gennem indsnævrede skibe og kan reagere med smerte selv til en lille indsats. Ikke mindre fare er bruddet af et ændret skib i hjernen med blødning (slagtilfælde), når trykket stiger.

Imidlertid er et pludseligt fald i blodtrykket med ændrede kar også fyldt med problemer som vist i "opvarmning" -eksemplet, da organerne igen på grund af den lave blodgennemstrømningshastighed ikke modtager nok ilt.

Sammenfattende alle ovenstående kan vi konkludere, at enhver pludselig udsving i trykket i kombination med "aldersrelaterede" ændringer i hjertet og blodårene kan gøre livet væsentligt mørkt. Kraftigt fysisk arbejde, kronisk stress, oplevelser og alkoholiske overskud er de vigtigste faktorer, der udløser vaskulære katastrofer.

Hvorfor lavede vi denne triste samtale i forhold til badet, som for de fleste kenderne er et roligt og afslappende sted designet til afslapning af krop og sjæl? Og alligevel minder hver eller flere erfarne bårder nemt om et par tilfælde, hvor en mand i dampbadet for hans øjne blev syg og endog måtte ligge på en bænk. De fleste af disse tilfælde er direkte relateret til at komme ind i et dampbad, mens de er berusede og ikke kræver specialhjælp, men det viser tydeligt, hvad en alvorlig belastning et bad kan have på en organisme med hæmodynamiske problemer. Faktisk fører termisk udvidelse af blodkar i dampbadet ikke kun til øget varmeoverførsel, men også til et fald i blodtrykket. For at opretholde trykket på samme niveau, bliver hjertet tvunget til at slå mere ofte, og den ekstra fysiske aktivitet under dampning med en kost kan bringe antallet af hjerteslag til en kritisk. Når vi kommer ud af dampbadet, hælder vi traditionelt koldt vand over os - de mange skafter i huden smal og trykket stiger. Tilsæt her væsketab i dampbadet med sved og det efterfølgende rigelige drik i omklædningsrummet - der er svingninger i kroppens indre miljø, som kan sammenlignes med tungt fysisk arbejde. Hvad skal man gøre?

Er det muligt at bade i badet, sauna med angina?

Absolutte kontraindikationer til at besøge dampbadet er ukontrollerede medikamenter dagligt eller konstant stigninger i blodtryk, hyppige forekomster af svimmelhed med tab af motorisk koordinering hos ældre patienter og den såkaldte "ustabile" angina.

Angina pectoris er en smerte i brystet, der er typisk for skade på hjertens arterier, vi vender tilbage til dens beskrivelse. Og ustabil betyder den første gang, der er opstået eller ændret i naturen i sidste øjeblik, intensiveret, med hyppige angreb eller ikke kan behandles. En sådan form for smerte kan indikere dannelsen af ​​en blodpropp i koronararterien, og sammen med de ovennævnte betingelser er det en indikation for indlæggelse. I alle andre tilfælde bør beslutningen om tilladelse til svævning i badet foretages af lægen under hensyntagen til den enkelte patient. Vi begrænser os til en række generelle anbefalinger.

For det første er det fast husket, at redningen af ​​drukning er arbejdet med at drukne sig i ekstreme tilfælde deres familier. I forhold til denne situation - pas på, og i tilfælde af den mindste mistanke om hjertesygdom, udsætte alle tilfælde, gå til lægen. Og indtil alle omstændigheder er afklaret, udsætter sager, der kræver fysisk spænding og udflugter til dampbadet. Hvis der er opstået smerter i hjertet eller "spring" i blodtrykket, skal du forsøge at forudse ubehagelige overraskelser. Pas på hætteglasset af nitroglycerin (med angina er det langt mere effektivt end validol), og dem der lider af højt blodtryk - om tilstedeværelsen af ​​et lægemiddel optaget af din læge. Prøv ikke at gå til badet alene, find ud af, hvad telefonen er placeret på forhånd. I et privat bad er det nyttigt at have en enhed til måling af blodtryk.

For det andet kender du dig selv. Lyt til din krop, vær medliden om det. Damprummet er ikke et stadion, prøv ikke at indstille optegnelser til det længste ophold på den øverste hylde, eller for at tilføje damp før skoldning af dine ører. Ved de første tegn på uopsættelighed skal du stoppe med at dampe, forlade dampbadet og efter et varmt brusebad hvile i venteværelset. Husk at i ca. en tredjedel af patienterne fører det første slag af angina til udviklingen af ​​myokardieinfarkt, ofte dødelig. Er det værd at fristende skæbne?

Hvis du bestemmer dig for at give førstehjælp til en person, der er blevet syg efter at have forladt dampbadet, skal du ikke straks prøve at gøre en indirekte hjertemassage og kunstig åndedræt. Guidet af det, der blev set i tv-ambulancen og nidkært sat til arbejde, kan du i høj grad komplicere det medicinske holds arbejde ved at bryde et par ribben i en person eller pumpe indholdet af maven i luftvejene. Derfor anbefaler vi, at du i forvejen bliver bekendt med den specielle litteratur. Heldigvis kan du i de fleste tilfælde gøre uden så afgørende handling. Den gamle regel er, at du altid har et par sekunder til at tjekke din puls og samle dine tanker.

Derefter bør du kontrollere puls af "offeret", og i de fleste tilfælde detekteres det. I dette tilfælde skal du lægge patienten på maven, dreje hovedet til venstre og lægge højre hånd under højre tempel med bagsiden og bøje højre arm i en ret vinkel. I en sådan situation er en ubevidst person ikke truet af en lavkonjunktur, og kvælning er den mest almindelige dødsårsag i denne situation. Ring nu til medicinsk teamet, stop spændingen blandt tilskuerne, isoler varme entusiaster, der kender "som det skal" - og du kan overveje det.

Hvis et hjerteanfald eller slagtilfælde ikke kunne forhindres, er prognosen (chancerne) betydeligt bedre for dem, der hurtigt leveres til en medicinsk facilitet. Britiske forskere har for nylig fundet, at de søger hjælp hurtigere, og derfor er de, der mest realistiske forstår smertens art under hjertesvigt, blevet behandlet. Samtidig viste det sig, at den "oplyste nation af søfarende" generelt set meget vagt forestiller sig hvorfor og hvor meget hjertet gør ondt, tegner viden fra spillefilm om superman og stoler på fælles fordomme.

Da i denne situation viden er rigtig magt, er det nødvendigt at minde igen de vigtigste karakteristika ved angina pectoris - smerte under hjerteets syresøshed. I modsætning til folkelig tro er bevidstheden normalt ikke tabt. Smerten af ​​en komprimerende karakter (faktisk på latin, "angina" er kompression af hjertet) opstår lige midt i brystet bag brystet, hvilket midlertidigt tvinger det til at stoppe med at arbejde. Sommetider giver smerter i venstre hånd. Et angreb af en sådan smerte, der varer i mange minutter, fortsætter uformindsket efter at have taget nitroglycerin, kræver øjeblikkelig indlæggelse med mistænkt myokardieinfarkt.

På trods af alle mulige vanskeligheder kan belastningen på blodcirkulationen styres. Dette er især vigtigt for patienter med koronar hjertesygdom. Baltiske læger har vist, at karakteren af ​​hjerte-kar-systemets reaktion til et mildt besøg i et dampbad ikke er fundamentalt forskelligt hos raske og syge mennesker - simpelthen hos patienter, der har haft myokardieinfarkt, er stigninger og fald i tryk mere udtalt.

Under alle omstændigheder er et bad et ideelt middel til rehabilitering ved dosering af en belastning. Til dosering af samme belastning er det nødvendigt at kontrollere puls og blodtryk. Trykket i hjemmet styres af en indirekte metode, det vil sige det måles i en manchet anbragt på armen over arterien og klemmer den. I det øjeblik, hvor trykket i manchetten sammenlignes med trykket i arterierne, begynder blodet at strømme gennem karret. Dette er det såkaldte systoliske tryk, i dagligdagen kaldet hjertetryk, som ikke må overstige 140 mmHg. Art. Når trykket i manchetten falder i en sådan grad, at manchetten helt ophører med at komprimere arterien, og tonerne på karret holder op med at blive hørt, falder trykket sammen med det diastoliske tryk, som ikke må overstige 95 mm Hg. ifølge de seneste anbefalinger - endda 90 mm Hg. Art.

For at vurdere pulsen i dig selv eller i en ubevidst person, øve dig at lære at finde placeringen af ​​arterien. Pulsen bestemmes typisk på håndflatens side af håndleddet nær tommelfingeren eller på siden af ​​Adam-æblet på nakken. Prøv at opdage pulsen med spidserne i midten og indeksfingrene (ikke stor!). Forsøger at føle pulsen i nakken, må du ikke trykke på krukken stærkt, ellers kan du forårsage svimmelhed og besvimelse. Det er vigtigt at lære at finde og tælle pulsen hurtigt, fordi hjertefrekvensen falder hurtigt efter træning. Derfor anbefales det ofte at tælle pulsen om 15 sekunder og multiplicere resultatet med 4. Hvis der er problemer, kan du bruge en af ​​de mange bærbare enheder. For en sund person er den maksimale tilladte puls omtrent lig med 220 slag pr. Minut minus alder. For en person på 40 år er det for eksempel 180 slag pr. Minut. Forresten er den optimale puls under træning 70% af maksimumet. Valg af den optimale hjertefrekvens under træning for den kardiovaskulære patient er vanskelig og er derfor lavet af en læge.

Hyppigheden, der forårsager angina eller andre symptomer, betragtes ofte som kritisk. For eksempel, hvis en patient føler smerter i brystet, når en læge udfører en stresstest på en tredemølle med en puls på 136, så er dette grænsen, og når man besøger en parret puls, bør den ikke nå et farligt træk. Nogle gange er det muligt at huske de følelser, der ledsager en tilgang til en farlig grænse, så uden stopur kan du kontrollere din tilstand.

Der bør lægges særlig vægt på pulsen hos patienter, der tager hypertension og angina pectoris-lægemidler, beta-blokkere, hvilket reducerer hjertefrekvensen.

Overdreven svedtendens i badet fører til væsketab og fortykkelse af blodet. Risikoen for blodpropper og dermed af karsygdomme øges. Derfor er genopretningen af ​​væskevolumen en vigtig del af forebyggelsen. Husk bare, at alkoholholdige drikkevarer forlamper blodkar og tvinge hjertet til at arbejde med øget stress for at opretholde blodtrykket.

Som de gamle sagde, er den advarsel bevæbnet. Husk, at reservedele og forebyggende reparationer til hjerte og blodkar i naturen ikke leveres, i modsætning til rør, batterier og pumper. Dit helbred er i dine hænder. Velsigne dig!

Vi vil være meget taknemmelige, hvis du deler det på sociale netværk

Er det muligt at bade med takykardi

Kan en person med arytmi svækkes i et bad?

Du kan besøge badet med arytmier. I CHD hjælper det generelt og er nødvendigt for forebyggelse. Med arytmier, for eksempel i fabrikker i hot shops, reagerer kroppen defensivt. Det er varmt, og han begynder at jagte blodet, så det var lettere. Dette er her hjerte spillet (sammentrækning) begynder. Og i badet er der en anden handling. Der derimod, fra opvarmning af huden og alt inde i, som om slapper af. Blodet cirkulerer meget mere frit og mere roligt. Der er selvfølgelig nogle men. Det er ikke nødvendigt med en fjols at falde ind i det med kulden. Badet bør ikke overskride temperaturen på 90 grader og skylles godt med kogende vand. Og lad være med det på en gang mere end 10 minutter. Det er nødvendigt at gå til det forberedte, bløde bad. Det er bedre, for eksempel, hvis nogen allerede har vasket sig for dig. Så det er også rationelt at gøre en kur. Og hvis du har dit eget bad og din krop er vant til sine besøg, så er der generelt ingen problemer underlagt disse forhold.

spørgsmålet forfatter valgte dette svar som det bedste

Tilføj til favoritter

Der er intet forbud mod at komme ind i dampbadet. Hvis du mener et russisk bad eller en sauna med høj temperatur, så er det sandsynligt, at der vil ske et dødeligt udfald i processen med at tage badprocedurer. Kan anbefale at svæve i det russiske bad i den tyrkiske bademode. Dampet ved en lav temperatur på 50 grader og luftfugtighed på ca. hundrede procent. For dette skal badet være godt isoleret, det såkaldte bad, der holder dampen godt. Hæld væggene og loftet på badet med varmt vand for at øge luftens fugtighed. Nyd dine badprocedurer.

Tilføj til favoritter

Vil Spredes Gran [24.7K]

Tak for specifikationer. - 3 år siden

for over et år siden

Det er umuligt. Med et bad skal du være forsigtig. I dampbadet er der stor belastning på hjertet, selv i en sund person. Til vask i badet skal du forberede rummet godt og varme det jævnt. Stadig nødt til at overvåge deres velvære. Desværre slutter damplokaler for personer diagnosticeret med arytmi. Derudover anbefales det ikke at spise krydret mad og endog stærk te med arytmi. Sygdommen er alvorlig. Med de nødvendige foranstaltninger lever mennesker med arytmi indtil alderdom.

Tilføj til favoritter

Er det muligt at bade i et bad med hypertension?

Damp i badet og besøge saunaen har længe været anset for gavnligt for helbredet. Desværre ikke for alle mennesker og ikke i alle situationer. For eksempel hypertensive patienter, der ikke har sygdommens indledende fase, forbyder lægerne absolut at besøge bade og saunaer, fordi fugtig luft og høje temperaturer i dampbadet kan forværre patientens tilstand og føre til uønskede konsekvenser og til tider død. person). Selvom mange undersøgelser viser, at med det første eller det såkaldte indledende stadium af hypertension, når højt blodtryk ikke går ud over det kritiske niveau, kan du gå til bad og sauna.

Eksperter hævder

Under behandling af adskillige undersøgelser inden for medicin blev det afsløret, at folk, der lider af forhøjet blodtryk, påvirkes af tørluftbunader og våde dampbade på forskellige måder.

Tilstanden og trivsel hos hypertoniske patienter er signifikant forskellig fra hvilken institution han deltager i. Så et vådt bad kan medføre meget håndgribelige ændringer i kredsløbssystemet. Høj luftfugtighed og varm luft gør hjertet lettert krympet, naturligvis øger trykket. Blodet begynder at strømme mere aktivt, og det fører til, at kapillærerne udvides, og fordi blodets volumen forbliver uændret, skal hjertet pumpe det mere intensivt. Med øget tryk bliver hjertemusklen tvunget til at indgå mere ofte og dermed for at accelerere blodgennemstrømningen.

Som følge heraf forstyrres metaboliske processer i hjertesystemet. Pulsen stiger. Det er bevist, at når pulsen stiger til 160 slag i minuttet, føles hjertemusklen ikke den bedste måde. Selv efter at personen allerede har forladt dampbadet, kan hjerterytmen stadig ikke komme til en normal tilstand i temmelig lang tid.

Lad os nu overveje muligheden, når en hypertensive patient besøger saunaen med tør luft. Eksperter siger, at saunaen har en meget mild effekt på kredsløbets arbejde og især på hjerteets arbejde. I virkeligheden øges pulsen, når den udsættes for tør varm luft, sjældent med mere end 120-130 slag per minut, og dette har ingen skadelig effekt på fysiologiske processer. Ca. en halv time (nogle gange lidt mere) tager det hjertet at arbejde i samme rytme.

Interessant faktum: Læger har udviklet specielle teknikker til de såkaldte bade med helbredende virkning for personer med højt blodtryk. Selvfølgelig er lægerne i nogle tilfælde "genforsikrede" og hævder, at hypertension ikke kan være i dampbad i lang tid. Men med velvalgte behandling kan du forkæle dig selv med et bad.

Kontraindikationer

Hypertension i anden og tredje fase er en kontraindikation for at besøge bade og saunaer. Folk med en sådan diagnose kan ikke gå i badet. Alle ved, at i dampbadet stiger menneskekroppens temperatur dramatisk, og det medfører en ændring i temperaturen på de indre organer, herunder hjertemusklen. Derfor er det øgede tryk. For hypertensive patienter kan en sådan temperaturændring være beklagelig. Det mindste der kan ske, er et tab af bevidsthed i en kort periode. Situationen er værre, hvis en person har alvorlige komplikationer, for eksempel myokardieinfarkt, nyresvigt eller slagtilfælde.

Ofte i løbet af et besøg i badet åbner næseblødninger. Blødning kan være så alvorlig, at kun læger kan stoppe det.

De mennesker, der har hypertension i første fase (1. grad), går til badet og besøger saunaen, læger forbyder ikke, men kun hvis patienten indtil videre forbliver i god stand, og der ikke var nogen pludselige trykstigninger.

Men før du går i badet, skal du sørge for at rådføre dig med en terapeut.

Det er vigtigt at huske at besøge dampbadet kan føre til en hypertensive krise.

Generelle anbefalinger til hypertensive patienter

Ud over henstillingerne fra den behandlende læge bør personer med diagnose af hypertension følge regler som:

  • På tærsklen til et besøg i en sauna eller et bad skal en person måle trykaflæsningen, hvis værdierne er normale, så er der ingen kontraindikationer for badprocedurer.
  • Patienten skal altid tage med sig et lægemiddel, der sænker blodtrykket, en måleenhed (tonometer) samt lægemidler til hjerteanvendelse, når du skal dampe i badet.
  • For at forhindre overophedning af hovedet er det nødvendigt at være i et dampbad i en speciel hætte.
  • Hypertensive patienter behøver ikke at gå til dampbadet alene, de skal altid være hos en anden person ved siden af ​​dem, så han i tilfælde af en hypertensive krise kan yde hurtighjælp.
  • Hypertensive patienter anbefales ikke, når dampbadet hopper ind i poolen med koldt vand eller kølig afkøling, fordi trykket på hjertemusklen som følge af sådanne tiltag øges mange gange. En skarp overkøling kan forårsage smerter i hjertet eller ubehaget i brystbenet, fordi hjerteslag er meget hyppigere.
  • Det er vigtigt at overvåge temperaturen i dampbadet og ikke lade det stige over 50 ºÑ ved en fugtighed på mere end 80%, og det er tilladt at bringe temperaturen til 90 ºС, hvis fugtigheden er 15-20%.
  • Tidsrummet i dampbadet bør begrænses og øges efterhånden gradvist med den efterfølgende indgang. Damp "indtil tabet af puls" er simpelthen uacceptabelt.
  • I intervallet mellem besøg på dampbadet skal du ligge eller sidde i et rum med god ventilation.
  • Før du går til badet, kan du ikke spise rigeligt (overdreven).
  • At drikke alkohol og ryge under opholdet i badet er strengt forbudt.
  • Du kan drikke diaphoretic te og urtete, gnides med medicinske forbindelser, men kun hvis lægen tillader det. Forresten er det pålideligt kendt, at en urtedekoktion sænker trykket, og den anden tværtimod øger den, så du bør vide præcis effekten af ​​helbredende drikkevarer, så uforudsete situationer ikke opstår.

Sammenfattende ovenstående kan vi konkludere, at i tilfælde af hypertension kan man besøge badet og saunaen, men patienter bør nøje følge anbefalingerne fra den behandlende terapeut og ikke ignorere disse tips.

Kompatibilitet af hypertension og bad

Russisk bad - det bedste genoprettende og terapeutiske middel til mange sygdomme. Forskere har med rimelighed bevist, at badningsprocedurer er en glimrende simulator for det menneskelige kardiovaskulære system. Pludselige temperaturfald derved få fartøjerne til at indgå kontrakt og derefter slappe af.

Ved første øjekast er kompatibiliteten af ​​badeprocedurer og hypertension meget tvivlsom. Er det muligt at bade i badet for hypertension? Hvad sker der hos mennesker, når man besøger et dampbad?

Under indflydelse af badevarmen ekspanderer personens fartøjer, hvilket fører til en acceleration af blodcirkulationen og lymfestrømmen. Visuelt er det karakteriseret ved rødhed i huden. På dette tidspunkt udvides skibene næsten 2 gange den normale størrelse. Dette tyder på, at de kan passere op til 40% mere blod.

I de mindste skibe, kapillærer, hvis samlede gennemstrømningsareal i kroppen er normalt 800 kvadratmeter. cm, når udvidelsen af ​​båndbredden også stiger. Blod rushes fra midten til periferien. Dette letter arbejdet i hjertet og træner fartøjerne. Pulsen med korrekt overholdelse af doseringen af ​​tiden brugt i dampbadet øges til 125 slag per minut.

Som enhver medicin kan et bad blive en gift med overdreven nidkærhed. Samlet skal være moderat.

Lidt historie

Badets historie har det samme antal år, hvor mange år regnes af menneskeheden, som har lært at bruge ild. Badets historie har nået os gennem myter og legender. Arkæologiske udgravninger i forskellige dele af verden blev faktisk bevis for, at der var bade for flere tusinde år siden.

Så i stammerne fra Maya-stammerne i Mellemamerika blev der fundet rester af strukturer, prototyper af moderne bade, der stammer fra 2000 f.Kr. Den ældste skriftlige rekord af badprocedurer var Herodots krønike, hvor i 450 f.Kr. blev der skrevet en indgang om en interessant skytisk skik.

En struktur svarende til en yurt blev konstrueret. Flere poler forbundet i den ene ende var dækket med filtlignende materiale. På gulvet i midten af ​​det improviserede telt lå der flade sten, en kedel med kogende afkogning af forskellige medicinske urter blev placeret på dem. Sten blev periodisk kastet på ham, opvarmet i et bål udenfor teltet. Som et resultat blev damp dannet, som mættede luften med phytoncider.

Den første skriftlige omtale af det russiske bad findes i annalerne fra det 9. århundrede. Og i 1733 modtog badet officielt godkendelse og tilladelse til at eksistere fra det medicinske kontor. Forresten var det da forbudt at drikke alkohol i badet.

Traditionelle russiske bade var af flere sorter: "sort", "hvid" og inde i den russiske komfur. I de "sorte" bade blev der bygget et åbent ildsted direkte på gulvet, som opvarmede ikke kun rumluften, men også opvarmede mure.

Røgen fra ilden kom ud gennem den åbne dør eller gennem et specielt hul i loftet. I badehuset blev brændeovnen foldet, og kedlen stod for at opvarme vandet. I øjeblikket anvendes bade af denne type kun som eksotisk underholdning.

Bad "i hvid" # 8212; Dette er en variant af badet, som vi alle er vant til. Der er et dampbad med komfur og komfur til opvarmning af luften, et vaskerum og et hvileværelse. I oldtiden blev ovnen opvarmet med træ. I øjeblikket er der elektriske ovne.

Og en helt eksotisk mulighed - et bad inde i en russisk komfur. Ovnen blev opvarmet, vandet blev opvarmet i gryden. Derefter blev asken fra ovnen fjernet, og halmen blev lagt der. Det er det - dampbadet er klar! De dampede endda i ovnen med en kost.

En liste over piller til hypertension kan findes her.

Vores forfædre betragte badet som et stærkt terapeutisk værktøj. Det blev endda troet, at hvis badet ikke hjalp patienten, så kunne ingenting hjælpe.

Er bade og hypertension kompatibel?

Kompatibel eller ej? Dette spørgsmål interesserer mange russiske folk. Tværtimod er et besøg i badet ikke kun en hygiejnisk procedure, men en national tradition. Fordelene ved varme og damp på kroppens kardiovaskulære system er vanskelige at overvurdere. Budet "do not harm" er gyldigt i dette tilfælde.

Bad (dampbad) er absolut kontraindiceret til patienter med hypertension på 3 grader. Med 1 og 2 grader af sygdommen vil badprocedurer bidrage til at forbedre kroppens generelle tilstand som helhed og især skibe. Men for at opnå støtte fra den behandlende læge er det stadig værd. Faktisk kan patienten ud over hypertension også have andre ledsagende sygdomme (for eksempel diabetes).

Bad til hypertension grad 2 er tilladt. Men det er nødvendigt at tage højde for hyppigheden af ​​hypertensive kriser. trykniveau om morgenen og aftenen, pulsfrekvensen osv. Muligheden for og varigheden af ​​et besøg i dampbadet afhænger af dette. For patienter med hypertension på 1 grad i mangel af manifestationer af dårlig sundhed er et bad ikke kun ikke farligt, men også nyttigt.

Hvad er faren for badprocedurer for hypertensive patienter? For det første kan det faktum, at patientens analfabeter i badet fremkalde en hypertensive krise.

Den negative virkning af hypertension på forskellige organer og systemer i den menneskelige krop

Adfærdskodeks i badet for patienter med hypertension:

  • Før du besøger badet må blodtrykket måles med et tonometer. Hvis det er højere end sædvanlige indikatorer, bør besøget i badet udskydes.
  • På dagen for besøget er badet ikke værd at spise tæt. Fødevarer bør let fordøjes og senest 2 timer før dampbadet.
  • Du bør have medicin til reduktion af tryk og en blodtryksmonitor i tilfælde af nødsituation.
  • Det er bedre, hvis en person med hypertension vil gå med en partner, der er opmærksom på hans moders sundhedsproblemer med at udføre badprocedurer.
  • Når du er i dampbadet, skal du bruge en speciel filthatte på hovedet for at undgå overophedning.
  • For at genoprette væskebalancen i kroppen er det nødvendigt at drikke rent vand eller urtete, som ikke er allergiske og andre utilstrækkelige reaktioner fra kroppen.
  • Alkoholholdige drikkevarer før, under og efter badet er strengt forbudt. Forbuddet gælder for absolut ingen alkohol, uanset dens styrke.
  • For hypertensiver er forholdet mellem temperatur og fugtighed i dampbadet meget vigtigt:
    1. når luftfugtigheden er over 80%, bør temperaturen i dampbadet ikke overstige 50 grader;
    2. ved en luftfugtighed på ca. 15% kan temperaturen være ca. 90%.
  • Tiden i dampbadet bør øges gradvist, begyndende med 3 minutter og afhængigt af sundhedstilstanden. Du bør ikke glemme, at når du er i dampbad i mere end 20 minutter, taber kroppen en katastrofal mængde væske. Der kommer dens udtørring, blodet bliver tykkere, trykket stiger kraftigt. Dette er en stor risiko for slagtilfælde eller hjerteanfald.
  • Hypertensive patienter kan ikke efter et par dykke i koldt vand eller hælde koldt vand over dem. Den bedste mulighed er et varmt brusebad.
  • Hvil efter et dampbad skal være i et godt ventileret område, helst - liggende ned. Efter et længere ophold i et dampbad skal resten være mindst 30 minutter. I løbet af denne tid genopretter skibene deres oprindelige tilstand efter ekspansion.

Det beskriver metoderne til forebyggelse af hypertension, som vil bidrage til stabilisering af den menneskelige tilstand.

Hvor nyttig aloe med hypertension og mulige kontraindikationer # 8212; læs linket.

Arytmi og bad

Belastning af badet i hjertet

Det er absolut uacceptabelt bad efter at have lidt et hjerteanfald, med angina, arytmi, hypertension i anden og tredje grad og aterosklerose i aorta og koronarbeholdere.

Høj varme, fugtighed, feber - disse er alvorlige belastninger, kontraindiceret til personer med et dårligt hjerte. Høj luftfugtighed giver ekstra belastning på det kardiovaskulære system. Sveden ved høj luftfugtighed er vanskelig, processerne for termoregulering sænkes.

Som vi allerede ved, stiger kroppstemperaturen i dampbadet til 38-40 ° C. Temperaturen på de indre organer (inklusive hjertet) stiger også, blodtrykket stiger og pulsen øges. Det er yderst farligt for hypertensive patienter og mennesker, der lider af koronar hjertesygdom, hvilket er præget af utilstrækkelig blodtilførsel til myokardiet på grund af nedsat koronarcirkulation.

Årsagerne til koronar hjertesygdomme kan være aterosklerose i koronarbeholderne, svækket nervøsitet (stress), forhøjet blodtryk, inflammation i koronarbeholdere (coronaryitis), trombose, emboli.

Ikke mindre farlig hjertesygdom - angina - er præget af paroxysmal smerte i hjertet eller bag brystet på grund af krampe i koronarbeholderne. Den mest almindelige årsag til spasmer er atherosklerose eller neurogen spasm under overbelastning. Et anginaangreb forekommer normalt efter træning. Derfor er et bad med sin rystelse for en angina-lidelse ekstremt farlig.

Et strengt kontraindiceret dampbad til kronisk hjerteinsufficiens og personer med overbelastning i lungecirkulationen, som har lidt alvorlige sygdomme, og som har været tvunget til at hvile på sengen, hviler i lang tid.

Særligt farligt for alle kerner er de pludselige ændringer i temperaturen, som de invetererede badebeboere elsker at udsætte sig for. Lignende procedurer (dykning i en snowdrift eller en pulje med koldt vand, når de forlader den varme sauna) er helt uacceptable. De kan være fyldt med de mest negative konsekvenser: Overbelastning af lungecirkulationen, slagtilfælde, hjerteanfald. For at undgå disse og andre (astmaanfald, lungeødem) farlige komplikationer - ikke læg dig selv i uønsket risiko. For sygdomme af denne art er det strengt forbudt at besøge badet.

En stigning i blodtemperatur stimulerer hjertemusklen. På et minut øges mængden af ​​blod, som strømmer gennem hjertet, i gennemsnit med mere end en og en halv gang. Hyppigheden af ​​sammentrækninger i hjertemusklen øges også. Pulse og en halv til to gange mere end normalt. Ved badesessionens begyndelse øges pulshastigheden med 20 slag. Derefter i 10 min. Der er en yderligere stigning i pulsfrekvensen.

Badvarme øger signifikant alle funktionerne i det kardiovaskulære system. En stigning i pulsfrekvensen (takykardi) kan nå 130 slag pr. Minut eller mere. I betragtning af at kerner (især dem, der har lidt et hjerteanfald) er farlige og uønskede for enhver overskydende puls, kan denne stigning være dødelig.

Kort sagt, dem, der lider af angina pectoris eller har lidt et hjerteanfald, bør helt afstå fra badet (eller med en meget moderat godartet tilstand). Og med det mindste tegn på utilpashed (ubehag i hjertet, smerte, tryk, brændende bag brystet, uventet arytmi, takykardi osv.), Skal du straks holde op med at gå i saunaen.

Generelt bør alle elskere af badprocedurer såvel som begyndere (mænd over 60 og kvinder over 50) først rådføre sig med en læge om deres gennemførlighed.

Bath - en del af vores liv. Hendes besøg er indesluttet af mange generations skikke. Og selv, selv sunde mennesker har brug for at konsultere en læge før det første besøg, eller i det mindste læse specialiserede e-bøger og websteder som dette. Han vil bestemme brugen af ​​badet. Dette er især nødvendigt for folk der er knyttet til det i voksenalderen, og dem, der lider af en sygdom.

Sauna - Balneo-hydroterapi til behandling af sygdomme i det kardiovaskulære system

Side 8 af 8

Sauna, som en terapeutisk faktor for hjertepasienter, diskuteres bredt i den medicinske litteratur. Dets virkning på raske og syge mennesker er blevet undersøgt i detaljer, og et stort antal værker af russiske og udenlandske forskere er afsat til dette problem, en sammenfatning der fremlægges i særlige værker og anmeldelser [Novikova L. S, 1985, etc.]. I den henseende vil vi kun fokusere på ændringer i kroppens systemer, som er centrale i patogenesen af ​​de mest almindelige sygdomme i det kardiovaskulære system.

Det fysiske grundlag for saunaproceduren er virkningen af ​​tør luft med høj temperatur (op til 90-100 ° C) og efterfølgende køling i luft eller i vand ved en meget lavere temperatur (brusebad, pool, sø).

De vekslende virkninger af varme og afkøling er utvivlsomt af interesse i hærdning og træning af kardiovaskulærsystemet og følgelig behandling af hjertepasienter.

Effekten af ​​høj temperatur på luftens krop og efterfølgende afkøling fører til en betydelig omstrukturering af kardiovaskulærsystemets funktion, åndedrætssystem, vand-saltbalance, metabolisme og nervesystem. Eksponering for høj temperatur ledsages af en stigning i hud og indre kropstemperatur, en refleksudvidelse af hudkapillærerne og arteriolerne, en stigning i deres blodforsyning og en stigning i blodgennemstrømningen i dem og en åbning af arteriovene anastomoser. Så ved høj temperatur er blodgennemstrømningen i de øvre og nedre ekstremiteter 60 ml / min pr. 100 g væv ved hånden - 150 ml / min, dvs. det øges 70 gange sammenlignet med blodstrømmen i kulden (2 ml / min).

Et fald i fartøjets samlede perifere modstand ledsages af et fald i blodtrykket, en stigning i hjertefrekvensen (ved 30-80 og 100% af den oprindelige værdi) og minutblodvolumen. Imidlertid er belastningen på hjertet, på trods af stigningen i minutudløsningen, ifølge nogle forfattere lille på grund af et fald i perifer resistens (afterload). Energiforbruget i løbet af 10 minutters ophold i saunaens varmekammer overstiger ikke dem i løbet af en halv times gang i moderat tempo eller med en belastning på et 60 W cykelergometer [Richter G. 1978].

Den modsatte situation opstår, når den udsættes for lave temperaturer, hvilket kan føre til en kraftig stigning i blodkarrets totale perifere modstand, blodtryk og dysfunktion i det kontraktile myokardium. Derfor skal køling efter et ophold i saunaens varmekammer ikke være brat, det er kun nødvendigt at oprette termisk ligevægt i kroppen. Derudover kan der i nogle patienter med afkøling forekomme spastiske reaktioner, ikke blot perifere, men også koronarbeholdere, som blev registreret i ECG-undersøgelsen [Alexander S. 1974].

Når man bruger en høj temperatur sauna (over 60-75 ° C), især med et langt ophold i det (1-2 timer) kan selv sunde mennesker udvikle alvorlige komplikationer: Overbelastning af højre ventrikel med lungeødem, indre organers iskæmi - nyrer, lever, nedsat blodcirkulation i hjernen, hvilket er særligt ugunstigt hos ældre. Hvis overophedning opstår som følge af overdreven perifer vasodilation, kan svimmelhed, takykardi og sammenbrud forekomme. På EKG registreres en inversion af T-bølgen og skiftet af S-T-segmentet og hjerterytmeforstyrrelser.

Ved en moderat temperatur i et varmekammer (ikke over 80-90 ° C) og et kort ophold i det (ikke mere end 10 min) blev forbedringen af ​​mikrocirkulationsprocesser fundet: en stigning i diameteren af ​​perifere arterioler og en stigning i den volumetriske hastighed af kapillærblodstrømmen [Winterfeld N. et al. 1983], reduktion af blodviskositet og blodpladeaggregering hos patienter med koronar hjertesygdom [Karasoja R. 1971]. Med et længere ophold i varmekammeret sammen med overdreven udvidelse af perifere fartøjer og nedsat blodgennemstrømning i dem blev der set en stigning i blodviskositet og blodpladeaggregering.

Oplysninger om EKG-ændringer efter saunaen hos raske mennesker og patienter, hvor saunaen blev brugt til terapeutiske formål, er modstridende. Det rapporteres både om fraværet af EKG-ændringer og om væsentlige krænkelser af myocardiums bioelektriske aktivitet. En række forskere konstaterede endda hos raske mennesker udseendet af bradykardi, ventrikulære extrasystoler og andre arytmier [Luurite O. Y. 1980], subendotelial iskæmi efter træning udført efter en sauna [Poolone A.M. et al. 1980]. Der er tegn på forekomsten af ​​supraventrikulære ekstrasystoler, iskæmiske ændringer eller forsvinden af ​​tidligere eksisterende tegn på iskæmiske forandringer efter en sauna hos patienter med hjerte-kar-sygdomme [Luurite O. Y. 1980]. Uoverensstemmelsen mellem data kan først og fremmest forklares ved de forskellige betingelser i saunaproceduren (lufttemperatur, varighed, type afkøling osv.).

Vi undersøgte effekten af ​​sauna på blodtryk, hjertefrekvens, EKG, træningstolerance hos 15 raske mænd i alderen 35-45 år og 41 patienter med hypertension 1B og IIA stadium i alderen 30-58 år [Sorokina E. I. et al.. 1983].

Temperaturen i det termiske kammer i midten var 78 ° C, på den første hylde 56-64 ° C, på den anden - 65-75 ° C, på den tredje - 76-85 ° C med en relativ luftfugtighed på 15-20%. Respons fra det kardiovaskulære system (hudhyperæmi, nedsat blodtryk, stigning i hjertefrekvens og svedtendens) optrådte kun i de 3-4 minutters minut i deres ophold i det termiske kammer. For at opretholde og forbedre disse reaktioner fra 2-3-proceduren hævede saunaerne gradvist temperaturen, for hvilket patienterne efter en 5-6 minutters ophold på den første hylde skiftede til den anden, og den samlede længde af opholdet i varmekammeret ikke oversteg 10 minutter under det første besøg og 5 -7 min på den anden hylde i anden runde. Efter den tredje adgang til varmekammeret i 5.-6. Minut udviklede halvdelen af ​​patienterne og nogle sunde mennesker ikke kun i løbet af det første, men også i de efterfølgende procedurer hovedpine, svag svimmelhed, sløvhed og en følelse af ubehag.

Blodtrykket hos raske individer var inden for det normale område, kun i de første 5 minutter at være i et varmekammer var der en tendens til dens stigning og yderligere til et fald. Under afkøling i puljen steg systolisk tryk med 5-15 mm Hg. Art. efter hvile faldt det til normalt. Hos patienter var retningen for ændringer i blodtrykket det samme, men fluktuationerne var mere udtalte (P Øget blodtryk, hjerte-kar-system, puls

Du Kan Lide Om Urter

Sociale Netværk

Dermatologi